Bambini: importanza della vitamina D

Fin dalla nascita ogni bimbo necessita di un corretto ed equilibrato apporto di sostanze nutritive e di vitamine per crescere in modo sano. Il problema della carenza di vitamina nei […]

Vacanze in montagna? Perfette per i bambini

La classica settimana bianca da trascorrere in montagna rappresenta una momento ideale per la salute di tutta la famiglia. Per evitare la stanchezza però è necessario seguire qualche accorgimento nella […]

Carenza di vitamina nei bambini: se frutta e verdura non bastano

Con il cambio di stagione arriva puntuale anche l’influenza: un fastidioso problema soprattutto fra i bambini in età scolare, nella maggior parte dei casi destinato a risolversi in pochi giorni. […]

Dieta bambini: cibi più semplici per evitare l’obesità

A mangiare bene s’inzia sin da piccoli. Un’alimentazione troppo ricca di grassi e zuccheri è infatti il primo passo verso il sovrappeso e l’obesità infantile, vere e proprie minacce per […]

Vitamina D, un toccasana per l’organismo

Arriva al nostro organismo attraverso una dieta ricca di olio di fegato di merluzzo, uova, latticini, pesce o un buon integratore vitamina, ed è un vero toccasana per il nostro […]

Scuola, come riprendere le attività con la giusta energia

Settembre è arrivato e con esso il rientro sui banchi di scuola, che ogni anno in Italia interessa milioni di ragazzi e bambini.Con la ripresa delle attività didattiche ecco allora […]

Vitamine del gruppo B: un concentrato di salute

Appartengono alla gruppo delle vitamine idrosolubili e sono delle vere e proprie alleate della buona salute dell’orgnismo: sono le vitamine del gruppo B. Moltissime e fondamentali le funzioni che vengono […]