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La vitamina C è nota a tutti per le sua utilità nel prevenire le malattie da raffreddamento, tanto che in inverno, per combattere un’eventuale carenza di vitamina C, medici e nutrizionisti consigliano di consumare frequentemente spremuta di arance, che di questa vitamina sono particolarmente ricche. Recentemente però è stata scoperta un’altra importantissima funzione della vitamina C: secondo lo studio condotto dagli scienziati dell’americana Oregon Health & Science University e pubblicato sul prestigioso giornale scientifico Journal of Neuroscience, infatti, la vitamina C sarebbe indispensabile per il corretto funzionamento di una parte del sistema nervoso centrale, responsabile delle funzioni visive. Come hanno affermato gli stessi scienziati che hanno fatto l’importante scoperta, le cellule della retina devono letteralmente essere immerse in dosi elevate vitamina C per funzionare bene. Di conseguenza, essendo la retina parte del sistema nervoso centrale, la vitamina C sarebbe essenziale per il buon funzionamento del cervello nel suo complesso. Il fatto che la carenza di vitamina C sia dannosa per il cervello spiegherebbe anche alcuni importanti fenomenti: fra questi, il fatto che lo scorbuto, una delle più gravi malattie dovute alla carenza di vitamina C, provochi anche forme di depressione. La carenza di vitamina C rimane in ogni caso un deficit importante per il funzionamento dell’organismo umano: sintomini ne sono in particolare un senso generale di affaticamento, mancanza d’appetito, dolori muscolari, mancanza di fiato al minimo sforzo, sonnolenza, pelle secca e minore resistenza alle infezioni. La vitamina C si trova nella frutta – in particolare negli agrumi e nel kiwi – e nella verdura – come il cavolo o il peperone – ma in ogni caso è una vitamina fragile, che tende ad alterarsi facilmente. Per questo, se il pediatra di fiducia lo consiglia, per i nostri bambini è utile ricorrere a un buon integratore vitaminico che possa sopperire a un’eventuale carenza di vitamina C, B, D e A. Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, reperibile in farmacia, è un integratore di vitamina Oltre alla vitamina D3 contiene anche le vitamine, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12. Inoltre, per aiutare il bambino a migliorare le sue prestazioni sia fisiche che mentali, è arricchito con Carnitina, Fosfoserina e Glutammina. In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.

Fonte: LA STAMPA

Per i bambini in particolare le vitamine costituiscono un ottimo conttributo allo stato di buona salute. Le vitamine nei bambini sono infatti indispensabili per una buona crescita, proteggono dalle infezioni, aiutano a mantenere il benessere del corpo e della mente. Se si escludono rari casi, le vitamine devono essere introdotte nell’organismo umano attraverso il cibo, motivo per cui, alla base di uno stato di buona salute, c’è senza dubbio anche una sana alimentazione.

Un problema concreto del mondo moderno e civilizzato, dove il cibo è sempre più sofisticato e ricco di sostanze dannose per l’organismo se assunte in dosi elevate, come le proteine animali, grassi e zuccheri. Un’alimentazione sbagliata contribuisce a rendere più concreto il manifestarsi di malattie rischiose anche in età adulta: è il caso del diabete, dell’ipertensione e di altri disturbi legati alla carenza di vitamine e minerali. La mancanza di alcune vitamine nei bambini, come ad esempio la vitamina D, è all’origine di malattie gravi come il rachitismo e, nelle forme più lievi, di scarso irrobustimento e allungamento delle ossa.

Importantissime per l’organismo anche le vitamine del gruppo B che sono responsabili della trasformazione di proteine, grassi e zuccheri in energia fondamentale per le attività cognitive e fisiche del bambino. Al rafforzamento del sistema immunitario contribuiscono poi le vitamine dei gruppi A, E e C, che particolarmente in inverno aiutano l’organismo a combattere le malattie da raffreddamento e gli stati influenzali.

In caso di necessità, per integrare l’apporto di vitamine nei bambini derivato da una corretta e sana alimentazione, può essere utile il ricorso a specifici integratori di vitamine come Haliborange Fosfoenergy di Eurospital. Oltre alle vitamine D3, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, Haliborange contiene Carnitina (è un coadiuvante nella produzione di energia cellulare e riduce la stanchezza fisica e mentale), Fosfoserina (è un fosfolipide naturale che svolge un importante ruolo funzionale di trasporto a livello cerebrale migliorando la concentrazione nei bambini e favorendo la capacità di apprendimento) e Glutammina (è il principale trasportatore di azoto tra i tessuti, viene utilizzato dai muscoli per la loro costante attività e riduce quindi la stanchezza). In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.

L’arrivo delle vacanze segna senz’altro una svolta importante nella vita quotidiana dei bambini, soprattutto per quanti frequentano la scuola.
Sensibile variazione del rapporto sonno/veglia, più occasioni di sport e svago, minore livello di stress dovuto agli impegni scolastici: insomma, con l’estate i nostri figli cambiano decisamente abitudini, ma cambiano anche alimentazione.
Che cosa consigliare dunque ai più piccoli per essere sani e in forma durante il periodo più divertente dell’anno? D’estate poi solitamente si pratica anche più sport: al mare o in montagna sono tantissime le occasioni di gioco e di socialità che, prima di tutto, rappresentano un grande dispendio di energia per i nostri figli. Ecco dunque la necessità di soddisfare appieno il loro fabbisogno di calcio e vitamine. fabbisogno che, spesso, l’alimentazione quotidiana non è in grado di coprire adeguatamente. Utile in questi casi dunque colmare questa importante mancanza con l’introduzione di un buon integratore di vitamina che può essere consigliato dal proprio pediatra di fiducia. Studi recenti infatti dimostrano che, oggi, l’alimentazione dei bambini non è sempre in grado di apportare tutto il fabbisogno giornaliero di vitamine necessario, e ciò è ancora più vero quando essi praticano una qualche disciplina sportiva.
Non dimentichiamo poi di dare ai nostri figli tutta la frutta e la verdura fresca che la buona stagione mette a disposizione delle nostre tavole: ricchissima di vitamine e acqua, aiuta anche l’organismo a non disidratarsi soprattutto nelle giornate più calde. E’ consigliabile poi evitare più che mai in questa stagione cibi grassi e troppo proteici, che appesantiscono e rendono più lenta la digestione.
Nel caso in cui comunque il bambino accusi segnali di debolezza o mancanza di energia, l’utilizzo di un integratore di vitamina Haliborange Fosfoenergy di Eurospital può rivelarsi particolarmente utile. Reperibile in farmacia, è consigliato per i bambini fra i 6 e i 14 anni di età nella vita di ogni giorno e in particolare quando si praticano attività sportive: contiene infatti le vitamine D3, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12.
L’integratore di vitamina Haliborange Fosfoenergy è arricchito anche con Carnitina, un coadiuvante nella produzione di energia cellulare che riduce l’affaticamento fisico e mentale, Fosfoserina, un fosfolipide naturale che svolge un importante ruolo funzionale di trasporto a livello cerebrale, migliora la concentrazione, e Glutammina, il principale trasportatore di azoto tra i tessuti che viene utilizzato dai muscoli per la loro costante attività, aiutando a ridurre sensibilmente il senso di stanchezza.
In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.

Come contrastare l’asma nei nostri bambini? Esponendoli al sole e aiutandoli così a sintetizzare più e meglio la vitamina D, un vero e proprio toccasana contro la malatttia. Ad affermarlo è una squadra di ricercatori spagnoli del Public Health Centre di Castellón guidata da Alberto Arnedo-Pena, che ha condotto uno studio sui rapporti fra patologia e presenza di questa particolare vitamina nei bambini pubblicato sull’International Journal of Biometeorology. La ricerca ha preso in esame 45mila bambini spagnoli e ha messo in relazione provenienza geografica e incidenza di casi di asma, rivelando che questi ultimi si manifestavano soprattutto nei soggetti provenienti dalle zone più fredde e umide del paese.

A determinare l’insufficienza respiratoria, stando agli esiti della ricerca, la carenza di una vitamina nei bambini, la vitamina D, che com’è noto nel 90 per cento della sua totalità viene sintetizzata durante l’esposizione al sole. I bambini che vivono in zone meno assolate, hanno spiegato i ricercatori, corrono rischi maggiori di contrarre la patologia ed è consigliabile che trascorrano più tempo possibile esposti ai raggi solari: “Questa è una teoria ancora molto sperimentale ma, anche se sono necessari ulteriori studi a riguardo – spiega Arnedo-Pena – risulta chiaro che la vitamina D sia un composto estremamente importante per prevenire malattie come asma, tubercolosi e altre patologie infettive dell’apparato respiratorio”(fonte: ASCA, 20 maggio 2011).

Com’è noto le vitamine rappresentano un tassello di fondamentale importanza per l’ottenimento di un buono stato di salute dei bambini. In particolare, la vitamina D regola il bilancio del calcio e la sua carenza può compromettere la crescita e il sano sviluppo dei più piccolo: la vitamina D è fondamentale soprattutto per i neonati e i bambini, in quanto regola il metabolismo del calcio nell’organismo. Altre vitamine agiscono poi come fattori di crescita, aumentano la resistenza alle infezioni, rafforzano le strutture nervose, sviluppano le attività cognitive e svolgono numerose altre funzioni necessarie per la salute e il benessere dell’organismo.

Le vitamine, tranne rari casi, non possono essere sintetizzate dall’organismo e devono pertanto essere introdotte attraverso l’alimentazione. Per questo motivo è fondamentale che la vitamina nei bambini sia presente nelle dosi consigliate. E’ necessario quindi seguire un regime alimentare vario ed equilibrato, capace di fornire tutti i principi nutritivi essenziali di cui l’essere umano ha bisogno. In caso di necessità, il ricorso a specifici integratori di vitamine può aiutare i bambini a crescere in modo armonico e in perfetta salute. Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, reperibile in farmacia, è un integratore alimentare utile ai più piccoli nella vita di ogni giorno e quanto mai indispensabile nella fase conclusiva delle lezioni scolastiche, quando ai nostri piccoli è richiesto un ulteriore e più che mai impegnativo sforzo intellettivo e fisico.

Oltre alle vitamine D3, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, Haliborange contiene Carnitina (è un coadiuvante nella produzione di energia cellulare e riduce la stanchezza fisica e mentale), Fosfoserina (è un fosfolipide naturale che svolge un importante ruolo funzionale di trasporto a livello cerebrale migliorando la concentrazione nei bambini e favorendo la capacità di apprendimento) e Glutammina (è il principale trasportatore di azoto tra i tessuti, viene utilizzato dai muscoli per la loro costante attività e riduce quindi la stanchezza). In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.

Se avete notato che vostro figlio ha problemi con il sonno, fa fatica ad addormentarsi e si risveglia facilmente, non escludete si possa trattare di una carenza di vitamina.

Lo dimostrerebbe uno studio condotto in Giappone e pubblicato sulla rivista scientifica Sleep. Gli autori hanno infatti somministrato vitamina b12 a persone che soffrivano da anni di disturbi del sonno. Il risultato è stato un ritorno alla norma per questi soggetti dei meccanismi dell’addormentamento e del risveglio .

Lo studio è partito dall’assunto che il ritmo sonno veglia è regolato da alcuni neurotrasmettitori che vengono sintetizzati da una piccola ghiandola all’interno del cervello, che funziona con meccanismi legati alla luce e al buio. Le due molecole coinvolte maggiormente sono serotonina e melatonina. La prima viene prodotta di giorno a partire dall’aminoacido triptofano e rende attenti e vigili, stimolando memoria e concentrazione e il livello energetico dell’organismo. La seconda, invece, origina dalla serotonina a calare della luce e induce un sonno ristoratore che permette al corpo di rigenerarsi. Ed è proprio grazie all’azione delle vitamine del gruppo B che l’aminoacido triptofano può trasformarsi efficacemente in serotonina, facilitando il regolare ritmo sonno/veglia; pertanto la carenza di vitamina di questo gruppo può indurre disturbi nel riposo sebbene legati a situazioni differenti. La carenza di vitamina B3 (niacina), per esempio, è responsabile dei disturbi del sonno associati a uno stato di leggera depressione, mentre quando l’insonnia si lega a uno stato d’ansia si può ipotizzare una mancanza di vitamina B12. Per risolvere i piccoli problemi di insonnia dei nostri bambini non dovuti a situazioni patologiche accertate si può, qundi, ipotizzare una carenza di vitamina e fare ricorso a una supplementazione di vitamine, consultando prima il pediatra di fiducia.Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, reperibile in farmacia, è un integratore di vitamina Oltre alla vitamina D3 contiene anche le vitamine, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12. Inoltre, per aiutare il bambino a migliorare le sue prestazioni sia fisiche che mentali, è arricchito con Carnitina, Fosfoserina e Glutammina. In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.

L’arrivo della bella stagione e l’approssimarsi della fine degli impegni scolastici comportano per i bambini un particolare stato di affaticamento sia fisico che mentale. Stare sui banchi di scuola in questo particolare periodo dell’anno richiede maggiore attenzione e concentrazione che non sempre i nostri piccoli riescono a mantenere per tutta la giornata. Ecco perché allora può rivelarsi utile un integratore vitamina che li aiuti con un approto controllato di vitamine a sopportate meglio questo stato di affaticamento. Per ovviare allo stato di affaticamento fisico e mentale occorre innanzitutto però che i bambini rispettino delle semplici ma importantissime regole. Prima regola: attenzione a non trascurare il sonno. I piccoli devono dormire un numero sufficiente di ore e seguire degli orari di sonno/veglia il più possibile regolari. Poi è consigliabile far loro praticare sport all’aria aperta senza però esagerare. L’aiuto più valido per combattere gli stati di stanchezza e affaticamento resta comunque un regime alimentare equilibrato ricco di vitamine e sali minerali: le situazioni di stress inducono infatti l’organismo a consumare più rapidamente le riserve di vitamine e di sali, aumentandone il fabbisogno. Per questo, laddove l’apporto di vitamine non sia sufficiente o addirittura scarso, si può chedere consiglio al pediatra di fiducia per ricorrere a un integratore vitamina adeguato. Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, reperibile in farmacia, è un integratore di vitamine consigliato per i bambini in età scolare (6-14 anni) nella vita di ogni giorno: contiene infatti le vitamine D3, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12 ed è arricchito con Carnitina, Fosfoserina e Glutammina, elementi che aiutano a migliorare le prestazioni e la resistenza fisica e mentale. Com’è noto, infatti, la vitamina D regola il bilancio di calcio dell’organismo, mentre la vitamina A è fondamentale per un regolare funzionamento della retina e della vista ed è indispensabile fra l’altro per la crescita delle ossa. La vitamina A inoltre protegge e mantiene sana la pelle, i capelli, le mucose, rinforza il fisico contro le infezioni polmonari. La vitamina C potenzia il sistema immunitario e migliora le difese dell’organismo, mentre le vitamine del gruppo B sono di fondamentale importanza per combattere gli effetti dello stress sul sistema nervoso, perché facilitano lo scambio di informazioni tra le cellule, oltre a partecipare alla trasformazione delle sostanze nutrienti in energia. L’integratore di vitamine Haliborange Fosfoenergy contiene anche Carnitina, un coadiuvante nella produzione di energia cellulare che riduce l’affaticamento fisico e mentale, Fosfoserina, un fosfolipide naturale che svolge un importante ruolo funzionale di trasporto a livello cerebrale, migliora la concentrazione nei bambini e favorisce la capacità di apprendimento, e Glutammina, il principale trasportatore di azoto tra i tessuti che viene utilizzato dai muscoli per la loro costante attività, aiutando a ridurre sensibilmente il senso di stanchezza. In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.

Nuovo fattore di rischio allergie accertato nella popolazione infantile: si tratta questa volta della carenza di vitamina D che, come dimostrato di recente da uno studio condotto dai ricercatori dell’Albert Einstein College of Medicine della Yeshiva University, porterebbe i bambini ad essere più soggetti all’insorgenza di allergie sia di tipo alimentare che ambientale. I ricercatori hanno preso in esame un campione di oltre tremila fra bambini e adolescenti di età diverse, tutti con bassi livelli di vitamina D. Nel campione è stata accertata sensibilità a 11 dei 17 allergeni ambientali e alimentari testati: i soggetti presi in esame infatti hanno dimostrato di essere molto più a rischio di sviluppare allergie se confrontati con bambini che non presentavano tale carenza di vitamina. Anche se lo studio non dimostra di fatto che la carenza di vitamina D provoca allergie, quella che è stata stabilita è comunque una stretta correlazione fra i due fenomeni. In altre parole, ancora una volta la carenza di vitamina D si dimostra pericolosa soprattutto nei bambini in quanto può comprometterne la crescita e il sano sviluppo: è infatti noto che la vitamina D è fondamentale soprattutto per i neonati e i bambini, in quanto regola il metabolismo del calcio nell’organismo e che la carenza di vitamina D nel bambino può causare il rachitismo. Un integratore alimentare contenente anche la vitamina D e particolarmente utile per i bambini in età scolare (6-14 anni) quando si avvicina la primavera e il rischio allergie diventa più pressante è Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, reperibile in farmacia. Oltre alla vitamina D3 contiene anche le vitamine, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12. Inoltre, per aiutare il bambino a migliorare le sue prestazioni sia fisiche che mentali, è arricchito con Carnitina, Fosfoserina e Glutammina. In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.

Una dieta priva di alimenti allergizzanti potrebbe essere utile a superare la mancanza di concentrazione nei bambini. A questa conclusione è giunto un gruppo di ricercatori olandesi che avrebbe dimostrato come l’esclusione di alcuni alimenti particolari dalla dieta dei bimbi affetti da deficit dell’attenzione e da iperattività (ADHD) sia risultata utile a migliorare significativamente il comportamento dei piccoli.

Lo studio, che è stato pubblicato su Lancet, una rivista scientifica di ambito medico considerata tra le prime cinque riviste mediche internazionali, è stato condotto su 50 bambini di età compresa fra i 4 e gli 8 anni affetti da ADHD. I bimbi sono stati divisi in due gruppi: il primo ha seguito in una prima fase una dieta a base di riso, carne, verdura, acqua e pere, cui in una seconda fase sono stati aggiunti altri alimenti come grano, uova, latte, soia pesce e noccioline. Il secondo gruppo invece, definito “di controllo”, ha seguito per tutto il periodo sempre la stessa alimentazione generica comprensiva di tutti gli alimenti.

Al termine dello studio è emerso che la mancanza di concentrazione nei bambini sottoposti alla dieta restrittiva era migliorata sensibilmente rispetto a quella dei bimbi non sottoposti a dieta.

Secondo gli studiosi dunque, il regime di dieta restrittiva potrebbe essere preso in considerazione per i bimbi con ADHD, purché non si protragga per più di 5 settimane e sotto tassativa supervisione del proprio medico di fiducia.

Per sopperire invece alla mancanza di concentrazione nei bambini dovuta a stress o a un semplice stato di affaticamento fisico e psichico soprattutto può essere utile chiedere al proprio pediatra di fiducia il nome di un buon integratore alimentare specifico: Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, ad esempio, disponibile esclusivamente in farmacia, è un integratore alimentare ideale in grado di aiutare i più piccoli nella vita di ogni giorno e di superare l’affaticamento fisico e psichico. Oltre alle vitamine D3,C,A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, è addizionato di Carnitina (è un coadiuvante nella produzione di energia cellulare e riduce la stanchezza fisica e mentale), Fosfoserina (è un fosfolipide naturale che svolge un importante ruolo funzionale di trasporto a livello cerebrale migliorando la concentrazione nei bambini e favorendo la capacità di apprendimento) e Glutammina (è il principale trasportatore di azoto tra i tessuti, viene utilizzato dai muscoli per la loro costante attività e riduce quindi la stanchezza). In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.