Fra le tantissime diete che si potrebbero iniziare questa è una che sembra funzioni realmente basata sul green coffee, in altri termini il caffè verde. Non mi riferisco di una tipologia di caffè ma della sua condizione appena prima della tostatura che trasforma i chicchi di caffè da verdi a color marrone scuro, quasi nero.
Nei chicchi di caffè ancora verdi esiste una sostanza chiamata acido clorogenico che di per se è un ottimo antiossidante, visto che combatte i radicali liberi, quindi l’invecchiamento. Per quanto riguarda al contrario le sue qualità snellenti è stato documentato che favorisce il funzionamento del metabolismo, per merito delle sue qualità termogeniche, in dettaglio aumentando la temperatura del corpo. In questo modo il nostro corpo si libera più celermente le calorie e in modo più elevato dell’usuale. Un successivo beneficio è quello di diminuire la sensazione di fame fra un pasto e l’altro, escludendo di provocare stati di deperimento o lo stimolo della fame. Ora invece verrebbe da chiedersi: perché dunque non si perdono chili mediante la classica tazzina di caffè quotidiana? Ovviamente perché dopo che i grani di caffè sono stati tostati cedono interamente queste qualità. Per ottenere il massimo da queste qualità “nascoste” del caffè si possono trovare sul mercato degli integratori che contengono acido clorogenico. Infatti per avere buoni risultati con il green coffee bisogna porre molta attenzione alle quantità assunte. Devono essere nel giusto, quindi calibrate e naturalmente gli effetti benefici si avranno abbinando una dieta ipocalorica e una costante attività sportiva, quindi bando alla sedentarietà.

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1. Tra i prodotti dietetici a disposizione in vendita c’è Optimus Green Coffee Bean Extract. Esso è interamente naturale ed inoltre potrebbe essere impiegato senza distinzione sia dagli uomini sia dalle donne per dimagrire in assenza di eccessivi sforzi e in maniera completamente naturale.
2. Perfino il Green Coffee Bean Max dicono che sia adatto per regolare gli zuccheri nel sangue, in maniera da abbassare notevolmente il desiderio di mangiare dolci e prodotti affini, mentre brucia lo strato adiposo accumulato.
3. Svetol Green Coffee è persino più efficace perché contiene una più alta percentuale di acido clorogenico e in più molti principi attivi dimagranti contenuti nell’estratto di caffè verde. Questo integratore agisce in modo specifico prelevando le energie richieste dal corpo nella parte adiposa, bruciando quindi calorie.

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Gli integratori, che sono sotto forma di compresse, possono essere assunti mezz’ora prima di ogni pasto principale, per mezzo di un bicchier di acqua. Non hanno all’interno caffeina, dato che i chicchi del green coffee, allo stato puro, sono senza caffeina appunto, dunque non forniscono alcuna assuefazione né inducono una condizione di agitazione o eccitazione. Li potrebbe assumere anche chi predilige un regime dietetico vegano oppure vegetariano. Tutti quanti i prodotti contenenti il caffè verde citati vengono commercializzati in Rete a condizioni oltremodo di vantaggio. Ricordo che gli integratori a base di acido clorogenico hanno indubbiamente un potere dimagrante, che si basa sul corretto uso e sulle giuste quantità da assumere. Si consiglia in particolare di leggere attentamente le avvertenze di tutti i prodotti, al fine di poterne fare un uso corretto ed evitare effetti indesiderati.