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Tag: Corsi di Yoga Torino

  • Forma 2000 al Festival Olistico e del Benessere di Rivoli

    Con un proprio stand, la palestra Forma 2000 parteciperà al Festival Olistico e del Benessere  a Rivoli il 25 e il 26 Maggio in via Rombò.

    La palestra Forma 2000 lavora nel settore della ginnastica correttiva e posturale da oltre venti anni.

    Personale Specializzato e diplomato ISEF segue gli associati in un percorso altamente personalizzato e mirato per il superamento delle patologie disabilitanti.

    Viviana Siberino, responsabile del centro,  sostiene che il benessere fisico non sia raggiungibile se non è presente anche un benessere psichico ed interiore della persona.

    Viviana con i suoi collaboratori ha  affiancato nel corso degli anni alle attività di ginnastica riabilitativa e correttiva anche attività quali yoga, pilates e shiatsu.

    Forma 2000 è una delle sedi della scuola shiatsu ANMA in cui da anni si formano operatori olistici di alto livello professionale.

    Proprio lo shiatsu  sarà uno dei cardini espositivi presso lo stand.

    Per tutti i visitatori dello stand sarà possibile ricevere un mini trattamento di 20 minuti offerto dagli allievi e insegnanti della scuola in cui sperimentare i benefici dello shiatsu.

    In occasione del festival vengon promossi due eventi di prova in cui sarà per tutti possibile imparare e mettere in pratica tecniche base di shiatsu.

    I due eventi si svolgeranno presso la palestra Forma 2000, via Pasteur 20/C di Rivoli (Torino) il giorno 30 Maggio 2019 ore 20,30 ed il 6 giugno 2019 ore 9,30.

    Per informazioni tel. 011 9586251 oppure presso il sito www.forma-2000.it

  • Corsi di Yoga Torino – I migliori corsi di Yoga nella città di Torino

    Corsi di Yoga Torino è il portale di riferimento per le discipline olistiche Torinoe per chi è alla ricerca di un corso di Yoga nella città.

    Il portale offre una sezione interamente dedicata ai benefici dello Yoga, con approfondimenti interessanti per capire come usare lo yoga per migliorare la propria qualità di vita. Lo yoga è utile, ad esempio, nel prevenire e ridurre lo stress, offre numerosi benefici durante la gravidanza ed aiuta a raggiungere uno stato di benessere fisico e mentale.

    Un’altra sezione raccoglie i migliori esercizi yoga, ciascuno descritto in dettaglio ed abbinato ai benefici che si possono ottenere eseguendolo. Grazie alla meditazione yoga è possibile unire corpo e mente ed alleviare le sofferenze del corpo con uno stato di rilassamento della mente.

    Per poter beneficiare di tutti i vantaggi che lo yoga offre ai praticanti è consigliabile frequentare un corso con un istruttore specializzato. Nelle città di Torino sono numerosi i corsi a cui accedere: è sufficiente scegliere fra i corsi di yoga Torino proposti nel portale quello che meglio si addice alle proprie esigenze personali.

    Il vantaggio principale dello yoga Torino è che in città sono disponibili corsi per tutte le tipologie di praticanti, dai corsi con lezioni adatte per i principianti che si avvicinano per la prima volta alla disciplina a corsi avanzati per chi pratica yoga già da qualche anno. In questo modo tutti potranno ottenere il massimo da ciascuna lezione, i principianti imparando i principi di base dello yoga e scoprendone i benefici, gli esperti aumentando la padronanza del loro corpo e scoprendo caratteristiche avanzate della disciplina.

    Fra le discipline olistiche Torino troviamo anche un corso di yoga terapia, la quale punta sul rilassamento mentale per migliorare lo stato di benessere del praticante, aiutando in particolare nella lotta allo stress e nell’alleviare i dolori muscolari.

    A Torino sono disponibili inoltre lezioni da novanta minuti ciascuna di kundalini yoga, uno stile di yoga incentrato sull’energia e sulla relazione tra meditazione, respirazione e rilassamento del corpo e della mente.

    Per aiutare a scegliere il corso di yoga Torino perfetto fra i tanti disponibili, lo staff del portale ha intervistato gli istruttori dei vari centri yoga Torino e pubblicato nell’apposita sezione le interviste, nelle quali veniva chiesto loro di descrivere il loro centro, lo stile di yoga praticato e le caratteristiche del corso.