area-press.eu

Tag: RIGENERAZIONE

  • MY IDEAL TRAVELING/ SUMMER REBIRTH: L’ENERGIA DELLA LUCE

    La rigenerazione è un flusso vitale che, grazie alla luce, raggiunge il suo apice. L’estate permette di immagazzinare forza per affrontare con vigore, fisico e psicologico, la parte conclusiva dell’anno. Mete elette di questo viaggio di rinascita India, Zanzibar ed Italia. Un percorso ad alto coinvolgimento emozionale in cui corpo e mente dialogano per ritrovare equilibrio ed armonia guidati da sessioni di yoga e meditazione, sostenuti dall’ayurveda e coccolati da momenti dedicati a soft sport o al relax. Scenografie di questo itinerario di riconnessione vitale sono yoga retreat e resort capaci di coinvolgere l’ospite in avvolgenti esperienze che vanno oltre l’ospitalità parlando all’anima.

    LUNGO RAGGIO/INDIA

    CARNOUSTIE RESORT: UN EDEN DI PACE PER “INVERTIRE IL TEMPO”

    Dove: benvenuti a Marari, spiaggia-gioiello che occhieggia alle backwaters di Alappuzha dove la pace si respira nell’aria e la gioia contamina ogni angolo. Un mondo di pura bellezza dove la natura è sovrana ed i cicli del sole e il flusso dell’acqua scandiscono la giornata riportando il corpo alle origini. Qui, annidato come uno scrigno prezioso si trova il Carnoustie Resort, luogo magico per chi è alla ricerca di un equilibrio perduto o di un nuovo bilanciamento. Il tempo non conosce tempo, lo spazio si perde nello spazio e trovare la propria dimensione diventa la nuova priorità. Recuperare la forma fisica e mentale diventa possibilità concreta grazie alla medicina ayurvedica che, abbinata alla medicina moderna, permette di trattare anche patologie complesse.

    Cosa: “Time reversal” è il percorso perfetto per tornare alla leggerezza e alla giovinezza fisica ed emotiva. Il programma, frutto del connubio tra tecniche tradizionali ayurvediche e terapie moderne, stimola il ringiovanimento del corpo regalando nuova freschezza anche alla mente. Sessioni specifiche favoriscono la detossinazione migliorando la digestione e facilitando la protezione del fegato. A corollario dell’itinerario curativo, sedute di yoga e meditazione per il massimo benessere e spazi di conoscenza dell’ambiente circostante per una perfetta fusione con l’habitat (crociera sulle backwaters di Alappuzha e visita di Fort Cochin).

    Per chi: ha bisogno di ripulire corpo e mente per ripartire con un rinnovato vigore; vuole apprendere un nuovo approccio di vita nel segno della profonda consapevolezza interiore; vuole immergersi in un nuovo cosmo di emozioni.

    Il prezzo: 7 giorni in pensione completa in Akunda Villa con transfer a/r per aeroporto da 2750 euro a persona.

    Per saperne di più:

    https://www.myidealtraveling.com/holistic-travel/tour/india-the-ayurveda-retreat-where-regeneration-has-no-boundaries/

    MEDIO RAGGIO/ZANZIBAR

    NO LIMITS YOGA

    Dove: fragranti piantagioni di spezie, spiagge bianche infinite, distese d’acqua sconfinate dove il turchese è pietra e colore, filari di palme che occhieggiano silenziose: Zanzibar è paradiso di bellezza e giardino per l’anima. Il gioiello della corona dell’Africa Orientale incastonato nell’Oceano Indiano è più di una semplice isola, è un universo di benessere fuori dal tempo dove tutto è colore, profumo. Qui la tranquillità è di casa e il lasciarsi cullare una politica di rigenerazione facile da apprendere. Il fascino storico di Stone Town,  le barriere di coralli, le collane di capanne sulla spiaggia disegnano soste-relax ad alto tasso di benessere che allo yoga deve tutta la sua potenza. Il Flame Tree Cottages Bed & Breakfast è il must-yoga-place per chi vuole approcciare o continuare la pratica dell’Hatha Dinamico basato su Ashtanga e Vinyasa Flow.

    Cosa: sessioni di yoga mattutine e sedute di meditazione serale scandiscono la giornata di rigenerazione profonda di chi sceglie uno stop nel segno del relax. A potenziare il risveglio del corpo non solo trattamenti benessere e light sport a stretto contatto con l’acqua (dal nuoto alle immersioni passando per lo snorkeling), ma momenti di contemplazione della natura grazie a incontri sotto le stelle ritmati dal suono dei tamburi africani.

    Per chi: vuole entrare in contatto con la parte più profonda di te stesso, aprirsi agli incontri senza confini, conoscere una nuova cultura che fa della ricerca della serenità il suo tratto.

    Il prezzo: 7 notti al Flame Tree Cottages con prima colazione e 12 lezioni di yoga a partire da 1.150 € a persona in camera doppia.

    Per saperne di più:

    https://www.myidealtraveling.com/holistic-travel/tour/tanzania-zanzibar-a-yoga-retreat-with-the-perfume-of-spieces-on-the-turquoise-waters-of-zanzibar/

    CORTO RAGGIO/ITALIA

    MYPERSONALWELLBEING: VIAGGIO NELL’AYURVEDA

    Dove: Il potere rigenerante dell’acqua, l’energia ritemprante del clima, la forza suggestiva del profumo: il Lago di Garda è anche tutto questo. In questo micro-habitat benedetto che fa del wellbeing la propria essenza, a pochi passi da Bardolino e dalle colline di vigneti,  si trova l’unico centro italiano accreditato per la Medicina Ayurvedica ospitato negli spazi dell’Hotel Caesius Thermae Spa&Resort. Qui l’ospitalità parla la lingua del benessere e il recupero della migliore condizione fisica e personale non è una chimera grazie ad un ciclo diagnostico-terapeutico basato sulla Medicina Ayurvedica stabilito e personalizzato da personale altamente qualificato.

    Cosa:  “Settimana Ayurvedica intensiva” con un programma completo di depurazione e purificazione grazie a lezioni di Yoga e Pranayama, programma alimentare personalizzato, trattamenti ayurvedici, passeggiate a piedi o gite in bicicletta sul lago e sedute relax nella zona benessere con sauna finlandese, calidarium, piscine termali. Per recuperare la migliore forma fisica spazio alla “Settimana Ayurvedica dimagrante” che associa a trattamenti depurativi e dieta personalizzata anche esercizi respiratori e fisici per riequilibrare i Dosha e riacquistare con gradualità la forma fisica.

    Per chi: vuole aprirsi ad una nuova filosofia del benessere che parta dal corpo e parli al proprio corpo nel rispetto; ricerca un approccio completo di rigenerazione in chiave ayurvedica.

    Il prezzo:  a partire da 1.500 euro a persona per 7 notti pensione completa di Retreat Ayurvedico light in camera doppia

    Per saperne di più:

    https://www.myidealtraveling.com/holistic-travel/tour/italy-a-lemon-scented-eco-resort-the-holistic-retreat-between-relax-and-regeneration/

    ONE SHOT YOGA: MARETTINO/SETTEMBRE

    Dove: La magia senza tempo di Marettimo dove tutto è Natura. L’energia del sole delle Egadi, maestosa anche a chiusura della stagione estiva. La Forza della roccia che dimentica le sue asperità per farsi morbida. Il profumo del vento che accarezza e scompiglia. Il silenzio che tutto domina. L’onda del mare si fa onda del respiro ed accompagna in un percorso di profonda riconnessione personale. “Riallineare” è il diktat, lo yoga e la meditazione sono gli strumenti. Ad ospitare il percorso di riconnessione il Marettimo Residence

    Cosa: dal 22 al 29 Settembre, la vacanza di fine stagione è “just Yoga” a partire dal risveglio, proseguendo nel corso della giornata con la meditazione camminata, lo yoga walking, il relax pomeridiano tra contemplazione e detossinazione mentale.

    Prezzi: 1.100 € a persona in camera doppia; 1.390 € a persona in camera doppia uso singola. Con prenotazione anticipata al 31 maggio: 1.000 € a persona in camera doppia e 1.310 € a persona in camera doppia uso singola.

    Per saperne di più:

    http://www.olisticmap.it/viaggi-vacanze/yoga-retreat-nel-blu-di-marettimo

     

     

     

  • Vivere connessi e contigui – dialoghi per ritessere e rigenerare spazi civili

    Festival dell’Economia Civile del Comune di Campi Bisenzio a Spazio Reale

    Venerdì 17 novembre dalle 9,45 alle 13,00, nella cornice del Festival dell’economia civile del Comune di Campi Bisenzio, Spazio Reale, organizza il convegno “Vivere connessi e contigui – dialoghi per ritessere e rigenerare spazi civili”: giornalisti e architetti, imprenditori e filosofi, manager ed economisti presentano storie di buone pratiche dalle periferie metropolitane italiane ed estere da conoscere, valutare, emulare. Coordina: Salvatore Giannella, giornalista, ex direttore di Genius, Europeo, Airone. Il convegno è aperto al pubblico.

    La Fondazione Spazio Reale, in collaborazione con Seven’s.bo e nell’ambito del Festival dell’Economia Civile organizzato dal Comune di Campi Bisenzio, propone il convegno dedicato alla riqualificazione delle periferie cittadine. Un’occasione per discutere insieme dell’importanza di creare reti efficaci e intelligenti: buone pratiche realizzate in Italia e nel mondo, recupero del patrimonio architettonico, culturale ed economico delle periferie e nuovi percorsi per intercettare risorse economiche.

    Sono previsti interventi di: Ivan Butina, consulente della Banca mondiale; Alberto Ferrini, sindaco di Castelnuovo Val di Cecina; Daniele Kihlgren, imprenditore; Clemente Iannotta, filosofo; Mauro Felicori, direttore della Reggia di Caserta; Mauro Zenobi, past president del Polo energia dell’Umbria, l’architetto Gabriella Lungo, ideatrice dell’agenzia creativa Seven’s.Bo e il giornalista Salvatore Giannella, ex direttore di Genius, Europeo, Airone.  

    “La Fondazione Spazio Reale è da sempre impegnata a promuovere e creare reti tra enti, associazioni e rappresentanti del territorio, con il fine di attirare l’attenzione delle istituzioni sulle periferie cittadine. Con la riqualificazione del centro polifunzionale, Spazio Reale ha concretizzato il suo obiettivo, cioè quello di proporre i propri spazi come luogo dove i cittadini possano incontrarsi, apprendere, comunicare, condividere, discutere, divertirsi – afferma il Presidente della Fondazione Spazio Reale, Stefano Ciappelli. Con questo convegno vogliamo dimostrare che, parlare oggi di periferie, equivale a scommettere sul futuro. Siamo felici di accogliere a Spazio Reale studiosi che possano contribuire a ritessere il territorio metropolitano, dal punto di vista urbanistico, sociale, culturale”.

    “Il rapporto tra economia civile e rigenerazione urbana è molto stretto, lo dimostrano le tante esperienze europee, ma anche quelle avviate nel nostro Paese e legate alla mobilità, all’urbanistica e all’ambiente – dice Emiliano Fossi Sindaco di Campi Bisenzio –  Progetti partecipativi, reti associative, social street, condomini green, cooperative di comunità: di questo e tanto altro parleremo durante gli incontri organizzati in occasione della seconda edizione del Festival dell’Economia Civile. Le città possono diventare cantieri di innovazione capaci di creare lavoro rigenerando e conferendo qualità e sicurezza agli spazi pubblici e alle abitazioni. Il primo passo è quello di pensare al riuso degli spazi vuoti o abbandonati per dar vita a nuovi luoghi associativi e di appartenenza alla comunità”.

  • IL REGALO DI NATALE PERFETTO: UN VIAGGIO

    Che si tratti di Natale, di una ricorrenza o di una celebrazione poco importa: un viaggio in dono è sempre gradito, soprattutto se personalizzato e pensato per recuperare armonia e pace interiore

    Il Natale? Con My Ideal Traveling dura 12 mesi all’anno! Non esiste una ricorrenza prestabilita per regalare un viaggio ma il desiderio di donare una esperienza i cui benefici vadano oltre la  durata del soggiorno. Che si tratti di un Christmas gift o di una sorpresa, fare le valige e partire per una avventura dell’anima non ha prezzo. Il mese migliore?Dicembre. Le tappe? Aruba, Fuerteventura e Trentino. La rigenerazione comincia adesso, tra dinamismo e coccole.

    Lungo raggio: #relight ad Aruba pensando al Natale

    Dove: per coltivare benessere ritrovando equilibrio e energia cosa meglio di natura incontaminata, tepore sulla pelle e sedute quotidiane di yoga? Il Manchebo di Aruba è più di un resort è un retreat meditativo che nasce proprio con questo obiettivo. Riposando la mente e muovendosi grazie a classi quotidiane di yoga e pilates, ridisegnando la propria alimentazione con una cucina salutare articolata in menu super vitaminici e bilanciati, ritrovando il piacere di prendersi cura del proprio fisico affidandosi a suggerimenti e percorsi mirati con personal trainer, il corpo si riaccende e ritrova linfa.

    Plus: Yoga Vinyasa per iniziare la giornata, soft stretching per salutala preparandosi alle coccole della notte: gli insegnanti yoga e pilates del Manchebo resort guidano in un itinerario di riconnessione tra sé e l’ambiente nel segno di nuove consapevolezze.

    La proposta: dal 22 dicembre, 7 notti in camera doppia uso singola o doppia full board e due lezioni di Yoga quotidiane a partire da 2.100 € a persona. POSSIBILITA’ DI PACCHETTI SETTIMANALI ANCHE PER NOVEMBRE

    Medio raggio: #yogarigeneration a Fuerteventura attendendo il 2018

    Dove: due retreat per una sola esperienza che parla la lingua della rinascita e della rigenerazione.  Azufit a Fuerteventura propone due oasi di pace e relax – una in prossimità del mare, una immersa nelle colline –  dove concedersi una profonda esperienza di recupero mente/corpo. Yoga e pilates, ma anche trattamenti rivitalizzanti ed alimentazione mirata al benessere definiscono un soggiorno  che fa della calda accoglienza di un team giovane e qualificato uno dei suoi punti di forza. Un paradiso di relax e riposo dove imparare a definire il proprio tempo interiore.

    Plus: Surya e Lotus yoga danno vita a programmi per principianti o avanzati tesi alla piena riconnessione corpo-spirito. A completamento sessioni mirate di pilates funzionali a massimizzare quanto appreso durante le sessioni yogiche.

    La proposta: 7 notti (da domenica a domenica) a partire da 950 € a persona in camera doppia, prima colazione, 3 cene e tutte le lezioni di yoga & pilates. POSSIBILITA’ DI PACCHETTI SETTIMANALI ANCHE PER NOVEMBRE

    Corto raggio: #wellness&charme in Trentino

    Dove:  Un hotel d’atmosfera a Daolasa ai piedi delle Dolomiti del Brenta  – Tevini Dolomites Charming Hotel – dove sentirsi accolti e coccolati grazie ad un carosello di trattamenti rilassanti  o rivitalizzarvi in grado di regalare relax o di donare energia. Detox e beauty senza confini si fondono con la natura incontaminata dando vita ad un armonico mondo di aromi e suoni distensivi per l’anima. Spazio anche al dinamismo con opportunità per sciare (Skiarea Campiglio Dolomiti di Brenta Val di Sole Val Rendena), dedicarsi al trekking, al downhill o alla mountain bike.

    Il plus: una Spa di oltre 1000 mq dove sperimentare il massaggio embrionale per raggiungere un profondo rilassamento mentale e muscolare.

    La proposta: “Charming relax” da 400 euro per persona in camera doppia offre soggiorno per 3 notti, mezza pensione con snack pomeridiano; ingresso in piscina; accesso alle aree wellness ; 1 massaggio embrionale, un massaggio thailandese e 1 idro ai sali delle Dolomiti; 4 giorni ski pass Folgarida Marilleva; deposito sci/scarponi video sorvegliato – ski bus per/da la funivia di Daolasa (500 mt), wi-fi, parcheggio esterno privato. Possibilità di pacchetto personalizzato per Capodanno e per il mese di NOVEMBRE.

    Per saperne di più: [email protected]