Quando si parla di body building la mente corre subito a una massa di sportivi pronti a tutto per essere muscolosi. Non è così.

La pratica del natural body building vede milioni di sportivi allenarsi con i pesi per raggiungere una perfetta forma fisica, ma senza l’ausilio di sostanze dopanti e senza l’uso smodato di integratori alimentari, proteine chimicamente estratte e altri additivi.

Questo nuovo modo di concepire uno degli sport più criticati di sempre, da nuova vita a un sistema di potenziamento della massa muscolare naturale e che rispetta il fisico nella sua interezza, completando l’obiettivo della perfetta forma fisica anche in tre o quattro anni di allenamento, cosa che ovviamente si può ridurre all’osso con il body building tradizionale (che fa uso di sostanze chimiche).

Consigli per bruciare i grassi e per migliorare in modo sano e duraturo la propria forma fisica.