Al giorno d’oggi, un gran numero di persone fa fatica a perdere peso, nonostante i numerosi approcci al dimagrimento presenti nelle riviste di settore oppure nei numerosi programmi televisivi che si occupano di questa tematica. Viene allora spontaneo domandarsi: qual è la ragione alla base di questa difficoltà? Ci sono cause ben precise da imputare alla dieta in sè e per sè oppure tutto ciò è una semplice conseguenza della mancanza di determinazione delle persone in questione?
In questo articolo, cercheremo di dare una risposta, per quanto ci sarà possibile farlo nello spazion di poche righe. A nostro avviso, la ragione principale della difficoltà a dimagrire di queste persone è senza dubbio da ricercare nell’inadeguatezza della maggior parte delle diete di cui si sente tanto parlare. Queste, infatti, non tengono nella dovuta considerazione le reali necessità del nostro organismo, che ha un grande bisogno di disintossicarsi a fondo e libersi delle tossine accumulate nel corso di decenni e decenni, sin dalla nostra più tenera infanzia.
Molte persone, quando sentono parlare di queste cose, rimangono quasi sbigottite e si chiedono come possa essere possibile accumulare questi materiali di scarto sin da bambini, quando il nostro organismo è ancora pressochè immacolato. La ragione è molto semplice: la dieta completamente errata e priva di equilibrio alla quale siamo sottoposti, e che constraddistingue (ci dispiace dirlo ma dalle nostre ricerche e dalla nostra esperienza risulta proprio questo) la quasi totalità delle famiglie del mondo occidentale.
E molte delle diete alle quali molte persone si affidano non sono altro che una versione più “light” di questo tipo di alimentazione errata. Nessun reale cambiamento, se si guarda più in profondità. Una soluzione ideale, invece, sarebbe quella di concedere un periodo di “riposo” al nostro organismo evitando di consumare (quasi) tutti gli alimenti che, in un modo o nell’altro, producono tossine, così da ringiovanire i nostri organi progressivamente.
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