Con il cambio di stagione arriva puntuale anche l’influenza: un fastidioso problema soprattutto fra i bambini in età scolare, nella maggior parte dei casi destinato a risolversi in pochi giorni. Per prevenirlo è utile fare attenzione anche alla carenza di vitamina nei bambini. Fra gli alimenti che è bene preferire per allontanare il rischio di un’influenza ci sono senza dubbio quelli particolarmente ricchi di vitamine, soprattutto dei gruppi C ed E: a iniziare dal kiwi e da tutti gli agrumi – arance, limoni, mandarini – all’ananas particolarmente e ai frutti di bosco, per finire con la frutta secca, che è particolarmente ricca di vitamine e per questo esercita un’importante funzione preventiva per l’organismo. Altre verdure importanti per evitare la carenza di vitamina nei bambini che non devono mancare mai sulla nostra tavola sono poi gli spinaci, i broccoli, i pomodori, le patate.
Se però si desidera potenziare le difese dei nostri bimbi potrà potrà risultare utile farsi consigliare dal pediatra di fiducia un valido integratore vitaminico che supporti e potenzi i già benefici vantaggi di una sana alimentazione. Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, ad esempio, reperibile in farmacia, è particolarmente consigliato per evitare la carenza di vitamina nei bambini in età scolare (6-14 anni) anche quando il rischio contagio influenzale è particolarmente alto. Contiene, oltre alla vitamina D3, anche le vitamine, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12 ed è arricchito con Carnitina, Fosfoserina e Glutammina per aiutare il bambino a migliorare le sue prestazioni sia fisiche che mentali. In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.
Lascia un commento