Arriva al nostro organismo attraverso una dieta ricca di olio di fegato di merluzzo, uova, latticini, pesce o un buon integratore vitamina, ed è un vero toccasana per il nostro organismo: stiamo parlando della vitamina D, fondamentale soprattutto per i neonati e i bambini in quanto regola il metabolismo del calcio ma anche preziosa per il buon funzionamento del sistema nervoso e cardiocircolatorio.
Altrettanto note le patologie che possono sorgere soprattutto in età pediatrica in caso di importante carenza di vitamina D, prima fra tutte il rachitismo. Ma i benefici della vitamina D non si fermano qui. Un recente studio condotto dai ricercatori dell’Helmholtz Zentrum di Monaco affiderebbe infatti alla vitamina D anche la proprietà di ridurre il rischio di sviluppare il diabete mellito di tipo 2. Se i risultati della ricerca, di cui si dà notizia sul sito Più sani più belli, venisserro confermati sarebbe un importante traguardo nello studio e nella cura di questa malattia di cui, al momento, non sono ancora pienamente noti cause e meccanismi.
Non sempre però l’apporto di vitamina D introdotta tramite l’alimentazione è sufficiente per il nostro organismo. In questi casi è utile allora ricorrere a un buon integratore vitamina come Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, reperibile in farmacia. Consigliato per i bambini in età scolare nella vita di ogni giorno, è un integratore di vitamine che contiene, oltre alla vitamina D3, anche le vitamine B1, B2, B5, B6, B9 e B12, C, A, Carnitina, Fosfoserina e Glutammina ed è al gradevole gusto ACE.
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