Molto più spesso molti di noi utilizzano integratori che dovrebbero, secondo gli spot commerciali, dare enormi benefici al nostro corpo. Purtroppo la situazione non sembra essere delle più rosee perché […]
Chi inizia un attività di body building o è alle prime armi spesso commette l’errore molto comune di voler imitare i professionisti. Al di là dell’assunzione di determinati integratori alimentari […]
Gli integratori di calcio sono fondamentali per coloro che, ad esempio, sono intolleranti al latte o ai latticini o alle donne in menopausa. Infatti a causa di diete particolari la […]
Quando si allena il proprio corpo si fa ricorso a svariate tecniche per mantenere la tonicità e per aumentare la massa muscolare come l’assunzione di integratori alimentari. Gli integratori aiutano […]
Dire che il fumo fa male è senza dubbio una verità che dispone di molte, troppe prove a suo favore e continuano comunque a risultare poco efficaci i tanti avvisi, […]
Oggi il mondo degli integratori alimentari è alquanto caotico e le fregature sono sempre dietro un angolo, tutti hanno una mission in comune: ottimi risultati, pochi sacrifici, poco tempo. Ci […]
E’ ben noto che la vitamina D viene prodotta dal nostro organismo in risposta all’esposizione ai luce solare, si tratta di una vitamina di cui si tende a valutare in […]
Il nostro corpo necessita per svolgere le proprie funzioni (regolazione ormonale, metabolismo, formazione dei tessuti ecc.) di un alto apporto di vitamine.