In inverno più ancora che nelle altre stagioni dell’anno un’alimentazione corretta e bilanciata contribuisce a rafforzare l’organismo e a contrastare l’attacco dei virus influenzali. Naturalmente è opportuno consumare prodotti sani dal punto di vista degli ingredienti e che non eccedano in zuccheri e grassi; se poi ci si deve affidare a prodotti senza glutine la scelta deve essere ancora più accurata. In ogni caso, sempre più dietologi consigliano di iniziare la giornata con le adeguate riserve di energia e di rinnovarle fra un pasto e l’altro per difendersi al meglio dalle aggressioni batteriche e virali proprie della stagione fredda.
Discorso particolare meritano poi i bambini, sottoposti più di altri all’attacco dei virus che spesso si concentrano proprio negli ambienti scolastici. E allora che fare per non far mancare loro durante la giornata il giusto apporto di energia? Un consiglio utile, soprattutto per coloro che presentano intolleranza al glutine e devono nutrirsi di prodotti senza glutine è quello di ricorrere a snack bilanciati e dal corretto potere saziante come le nuove barrette monodose di Piaceri Mediterranei, la linea certificata di prodotti senza glutine che rientrano nel modello alimentare mediterraneo e coniugano un corretto mix di principi nutritivi al piacere della buona tavola.
Le barrette dietetiche senza glutine di Piaceri Mediterranei all’arancio con gocce di cioccolato non contengono grassi idrogenati, forniscono mediamente circa 186 calorie e, grazie al loro gusto particolarmente delicato e sfizioso, rappresentano sicuramente una buona soluzione per lo spuntino di metà mattina o del pomeriggio. In più, grazie alla loro confezione singola in porzioni da 45 grammi, sono particolarmente comode anche da portare a scuola o in palestra.
I prodotti senza glutine Piaceri Mediterranei sono certificati per l’assenza di glutine dall’AIC con il marchio della spiga barrata e sono fatti con ingredienti selezionati e naturali. La linea Piaceri Mediterranei propone pasta adatta anche a preparare gustose insalate, pane e sostituti del pane, farine, dolci e biscotti adatti a qualsiasi festa o momento conviviale.
Spesso chi abita con un cucciolo, si ritrova a condividere il letto con lui durante le ore di sonno. Purtroppo questa non è una buona abitudine specie se non ci si prende la dovuta cura dell’amico a quattro zampe, ad esempio, non vaccinandolo, non trattandolo con anti parassitari e non nutrendolo con un’alimentazione adeguata. Bisogna ricordarsi che essi, soprattutto se dividono il letto con noi sono in tutto per tutto membri della famiglia e come tali vanno trattati.
31 gennaio 2011 – Sul sito web del Centro Nazionale