Autore: Redazione area-press.eu

  • Realizzare il proprio e-commerce costa il 70% in meno grazie ad Aruba

    Aruba S.p.A. (www.aruba.it), leader nei servizi di web hosting, e-mail, PEC e registrazione domini, per incoraggiare i dati positivi riscontrati dal Netcomm eCommerce Forum che registra per il 2015 un’ulteriore crescita del 15% del settore e-commerce in Italia, offre a chiunque sia interessato la possibilità di attivare il pacchetto Advanced della propria soluzione e-commerce con uno sconto superiore al 70% per il primo anno, fino al 15 giugno.

    La soluzione Advanced rappresenta la risorsa perfetta per chi desidera affermarsi online, rendendosi visibile tramite i motori di ricerca ed è ideale per sfruttare tutti i vantaggi dell’integrazione del proprio negozio online con le piattaforme social, i portali di prodotto come Amazon e eBay e per essere raggiungibili attraverso ogni canale, compreso quello mobile.

    Il pacchetto Advanced, infatti, offre – tra le altre feature – l’ottimizzazione per dispositivi mobili, una funzione sempre più indispensabile dato il grande aumento di acquisti via smartphone: tali vendite stanno registrando una crescita del 68% nel 2015, con un valore triplicato in due anni. (Fonte: Netcomm)

    La formula Advanced, la più venduta tra quelle offerte da Aruba, supporta il pagamento GestPay e PayPal, offre ottimizzazione con i motori di ricerca (SEO Cockpit) e garantisce assistenza gratuita 24h/24h. La soluzione sarà disponibile fino al 15 giugno ad un prezzo di 99€ per il primo anno invece che a 360€.

    Per accedere all’offerta e-commerce Aruba ed ottenere ulteriori informazioni: https://hosting.aruba.it/e-commerce.aspx

  • Intralogistica 2015 – Soluzioni Interroll per il futuro dell’intralogistica

    Anche grazie all’Expo, Milano è, nel 2015, il centro del mondo, ma dal 19 al 23 maggio la mostra Intralogistica sarà il centro di Milano e lo stand di Interroll (H/K, 01/02 – Padiglione 6) il centro di Intralogistica.

    Lo stand di Interroll presenta l’eccellenza dell’intralogistica, a cominciare dalla nuova Piattaforma Modulare per Trasportatori (Modular Conveyor Platform – MCP) presentata in anteprima mondiale l’anno scorso in Germania.

    La Piattaforma Modulare per Trasportatori Interroll è la sintesi dell’eccellenza dei componenti unita alla visione della semplicità d’uso e flessibilità di applicazione.

    Sul mercato europeo da meno di un anno, la nuova Piattaforma Modulare per Trasportatori Interroll vanta oggi già numerosi moduli in funzione con grande soddisfazione presso stabilimenti di molti clienti europei.

    Con la presentazione della sua nuova Piattaforma Modulare di Trasporto, Interroll risponde alla crescente importanza che un efficiente flusso di materiale riveste nel mondo della logistica.

    L’elemento principale della nuova piattaforma è un robusto sistema modulare che incorpora i vari elementi chiave dei sistemi di trasporto che possono essere assemblati per formare una soluzione completa, pronta ad erogare i servizi attesi.

    Grazie al design modulare della piattaforma, Interroll può garantire tempi di consegna rapidi in modo che i sistemi di nuova progettazione possano essere realizzati, installati e messi in funzione in modo molto veloce.

    I moduli sono per la maggior parte pre-assemblati così da semplificare l’installazione in loco. Questa operazione è resa ancora più semplice grazie alle guide laterali regolabili in modo indipendente, a stand regolabili senza scatti, a traverse per condotti elettrici integrate ed a spazi utilizzabili per le parti di fissaggio.

    Interroll offre anche uno strumento di programmazione estremamente “user-friendly” per semplificare la pianificazione del progetto. Il nuovo software di progettazione “Interroll Layouter” consente ai produttori di apparecchiature e agli integratori di sistemi la possibilità di assemblare virtualmente e calcolare un sistema di trasporto che soddisfi in anticipo le più varie esigenze.

    I moduli che compongono la nuova piattaforma sono perfettamente compatibili con i moduli Interroll di precedenti serie; quindi i clienti possono facilmente ampliare o modificare i loro sistemi esistenti semplicemente integrando i nuovi moduli. Questo garantisce la massima flessibilità anche per la clientela esistente.

    Il nuovo sistema è stato sottoposto alle più dure prove di resistenza e di prestazioni possibili per un totale di ben 10.000 ore per garantire la proverbiale qualità Interroll. I clienti possono quindi sentirsi sicuri sin da subito che il loro sistema fornirà eccellenti prestazioni a lungo termine.

    Claudio Carnino, direttore commerciale e country speaker di Interroll Italia, sottolinea quanto la nuova piattaforma modulare per trasportatori avvantaggi la clientela degli integratori di sistema e degli OEM “Il nostro nuovo approccio plug & play offre ai system integrator e OEM importanti vantaggi come la pianificazione e la rapida installazione del sistema. La velocità è un fattore sempre più determinante, non solo in un cantiere, ma anche quando si tratta delle consegne. La nostra nuova piattaforma può essere composta quasi come fosse una composizione di mattoncini di Lego, cosa che permette poi di soddisfare le richieste dei clienti, offrendo tempi di consegna davvero brevi. L’utente finale, cioè il cliente dei nostri clienti, beneficia di una elevata flessibilità, di un throughput più alto, per non parlare del basso consumo di energia e del rapido ritorno degli investimenti ”

    Ma se la Piattaforma Modulare per Trasportatori è la novità, è l’eccellenza dell’offerta complessiva di Interroll a rendere la presenza a Intralogistica di assoluto rilievo.

    Componenti fondamentali di ogni sistema di intralogistica sono, da anni, l’offerta coordinata della società svizzera e ad ogni manifestazione fieristica si può dire che rappresentano una novità. Infatti gli investimenti in Ricerca e Sviluppo sono costanti oltreché rilevanti, consentendo a Interroll di presentare continuamente componenti migliorati e rinnovati.

    A Intralogistica Interroll presenta tutta la sua gamma di rulli trasportatori.

    Interroll ne produce fino a 10 milioni all’anno ed è riconosciuta come produttore leader mondiale nel settore dei componenti chiave per l’industria dei conveyor.

    Anche i motorulli e controlli hanno un posto di rilievo nella presentazione in fiera.

    Con molti anni di esperienza e centinaia di migliaia di motorulli venduti a livello globale, Interroll è leader nella produzione di rulli motorizzati. L’Interroll RollerDrive è un auto-azionamento del motore brushless 24VDC per una vasta gamma di applicazioni nelle tecnologie del trasporto. L’idea di base dietro al RollerDrive è la de-centralizzazione e modularizzazione dei conveyor di accumulo a pressione zero.

    La piattaforma di comando “Conveyor Control Multicard”, lanciato di recente, è la soluzione più efficiente e flessibile per integrare e controllare i motorulli.

    Con una spiccata vocazione all’impiego nel mondo del packaging Interroll propone i suoi mototamburi sincroni con i quali fornisce uno dei più potenti ed efficienti, in termini energetici, azionamenti per nastri trasportatori mai sviluppato.

    Combina infatti l’azione del mototamburo con l’efficienza superiore di un motore sincrono a magnete permanente ed il risultato finale è estremamente compatto, un’elevata coppia e azionamento dinamico con un eccellente rendimento energetico totale del 82% (89% motore e 92,95% ingranaggio di trasmissione) in esecuzione ad una temperatura massima di 45° C.

    Questo prodotto è ideale per le applicazioni in ambiente asettico e ha ottenuto, dopo una lunga serie di test, la certificazione dall’European Hygienic Engineering & Design Group (EHEDG).

    Per i settori alimentare, farmaceutico e per l’industria dell’imballaggio questo tipo di azionamento, impiegato per il flusso dei materiali soddisfa i più elevati standard internazionali in materia di igiene oltre ad offrire una soluzione particolarmente vantaggiosa dal punto di vista energetico.

    Le soluzioni di stoccaggio dinamico Interroll sono il logico completamento di un ideale viaggio tra le innovazioni dell’intralogistica del leader svizzero.

    Molte sono già le realizzazioni istallate che presentano la Piattaforma Modulare per Trasportatori abbinata alle soluzioni di stoccaggio dinamico.

    Interroll Carton Flow è un sistema di comando ergonomico per lo stoccaggio della merce concepito appositamente per migliorare le prestazioni di prelievo. E’ particolarmente apprezzato dai system integrator di tutto il mondo per la semplicità di applicazione e l’universalità di utilizzo.

    Grazie al connettore universale infatti il Carton Flow Interroll può essere installato sulla maggior parte dei tipi di scaffali, indipendentemente dalla marca, anche in condizioni difficili. Con 4 diverse varianti di metodi di scarico (da fine corsa, a 5°, 15° e caduta regolabile nel vassoio di uscita) il Carton Flow è il modo migliore per aumentare il ritmo di picking fino a 150 battute / h in modo sicuro. Il ritmo può anche essere aumentato fino a 450 pick / h quando il Carton Flow è combinato con un sistema di pick-to-light.

  • Cravatte matrimonio, farfallini e pochette

    Maggio è il mese in cui si celebrano più matrimoni: prepararsi alle nozze è un compito tosto sia per le donne che per gli uomini, questo ormai è evidente, perché nessuno dei due vuole sfigurare di fronte a parenti e amici nel giorno più importante della vita. Il gusto personale resta comunque alla base di questa base, però è anche vero che seguire qualche piccolo suggerimento può aiutare a evitare problemi e errori che chi è poco pratico può commettere.

    Per cominciare parliamo di cravatte per il matrimonio: se il completo scelto è classico allora anche questo accessorio dovrà essere in linea e rispettare i toni dell’abito. Blu o toni dell’argento, quindi, sia a tinta unita che con piccolo motivi decorativi.

    Se si sta pensando di indossare un tight, invece, l’abbinamento più giusto sarà quello con il plastron, la cravatta larga che può essere annodata ma anche fermata da una spilla gioiello , mentre se lo sposo ha scelto lo smoking allora il complemento adatto è il papillon o il farfallino. Questo accessorio in particolare, tra l’altro, può essere facilmente utilizzato per il look originale di tutti i giorni perché è diventato un must have.

  • Villa Sofia: apre un oasi tra il Lago di Como e Milano


    Immersa nel verde di un grande parco privato, Villa Sofia è il luogo ideale per trascorrere la vostra vacanza all’insegna di relax, natura e buona cucina italiana.
    Situata a Sirtori (LC), a pochi chilometri dal Lago di Como, la struttura concilia la tipica tranquillità della Brianza alla vicinanza a luoghi d’interesse come Milano e l’area Expo, il Lago di Garda e la Svizzera.


    Grazie alla convenzione con il ristorante stellato Pierino Penati, gestito dal rinomato chef Theo Penati, Villa Sofia saprà deliziare gli amanti dell’alta cucina attraverso i migliori piatti della gastronomia italiana e internazionale: con la massima comodità, è possibile ordinare lunch e dinner box con consegna a domicilio presso la Villa.


    Arredata in stile elegante e dotata di ogni genere di comfort, la struttura della Villa si sviluppa su tre differenti piani, per un totale di 700mq.

    Il piano terra, il cuore della villa, comprende la zona giorno con sala da pranzo, cucina e sala giochi per bambini. Il primo piano di Villa Sofia è invece adibito a zona notte, e conta 4 camere matrimoniali, 1 camera tripla, 3 bagni e una terrazza con vista sul parco, mentre il terzo piano si presenta come un luminoso open space, dotato di locale lavanderia e servizi.

    In tutti i locali della Villa, è presente connessione wi-fi gratuita a banda larga.

    Il parco di Villa Sofia, che ha dimensioni di ben 8000mq, è parte della splendida area protetta del Parco di Montevecchia e del Curone, e rappresenta una vera e propria oasi di tranquillità, grazie a una serie di servizi e comfort dedicati agli ospiti:

    · terrazza solarium di 150 mq

    · parco giochi per bambini

    · suggestivo pergolato di glicine

    · gazebo

    · barbecue per i vostri pranzi e cene all’aria aperta

    · forno a legna

    A richiesta, è inoltre possibile ordinare i seguenti servizi aggiuntivi:

    · trasferimenti auto con autista

    · personal trainer

    · fisioterapista

    · massaggiatore

    · cuoco

    · babysitter

    · colf

  • Sito specializzato nella vendita di idraulica online

    Se avete da acquistare componenti di idraulica, rubinetteria, caldaie, condizionatori, sanitari, cabine doccia, arredo bagno, stufe a pellet, ma non volete muovervi da casa, volete semplicemente effettuare l’acquisto comodamente seduti sulla poltrona di casa, scegliete idraulicashop.net , la vendita di idraulica online più semplice della rete. Semplice perché vi consente di scorrere e visualizzare il catalogo dei prodotti con pochi clic e in altrettante mosse di effettuare in tutta sicurezza i vostri acquisti a condizioni davvero molto molto convenienti.
    Sicuramente se siete già avvezzi ad effettuare i vostri acquisti online vi renderete conto della semplicità del sistema e di quanto sia ben organizzato questo sito e-commerce. Se invece non siete così pratici ed abituati ad effettuare i vostri acquisti sulla rete, utilizzare questo sito può essere un buon mezzo per iniziare a farlo.
    Per ciascun prodotto troverete descrizioni e fotografie che vi consentiranno di scegliere tra la gamma dei prodotti che sono inseriti sul sito, divisi per categorie e sottocategorie.
    Inoltre su idraulishop.net, il vostro sito di vendita idraulica online potrete cercare i prodotti per marche, per categorie, ma anche effettuando la ormai classica ricerca “full-text”, ovvero inserendo semplicemente delle parole chiave che vi consentano di trovare ciò che desiderate.
    Inoltre potrete compilare anche la vostra lista dei desideri, con i prodotti che preferite tenere in memoria, perché magari avete preventivato di acquistarli ma non in quel preciso momento.
    Per cui fatevi un giro su questo sito e-commerce, cercate i prodotti che vi servono e approfittate delle offerte che periodicamente vengono pubblicate. Dopo un paio di volte che lo utilizzate, vedrete che sarà normale salvarlo tra i preferiti, perché la vendita di idraulica e di sanitari online più semplice e immediata della rete è idraulicashop.net.

  • Suonare la batteria in compagnia

    Quando in genere studiamo il nostro strumento siamo abituati a praticare nella nostra stanza o studio per ore cercando di migliorare sempre di più tecnicamente e musicalmente.

    Questo atteggiamento è importantissimo e fondamentale per crescere, ma un aspetto che a volte non si cura abbastanza è quello di suonare con altre persone.

    Certo sicuramente da soli possiamo sperimentare qualsiasi genere che vogliamo usando play alongs o i nostri dischi preferiti, come e quando lo vogliamo senza dover stare dietro a nessuno. Imparare però a stare a contatto con altri musicisti è uno degli aspetti fondamentali per diventare un musicista completo. Riuscire a condividere idee e note musicali con altri è importantissimo e si dovrebbe sempre provare a sperimentare moltissimo e suonare con più persone possibili, imparando ad interagire ed essere in sintonia con loro.

    All’inizio sicuramente sembrerà un mondo del tutto nuovo poiché quando suoniamo da soli spesso non curiamo abbastanza aspetti come la ricerca del suono, la dinamica e la giusta armonia che ogni strumento deve avere all’interno di una esecuzione. Tutti questi aspetti sono fondamentali e fanno la differenza quando ci esibiamo. Piano piano che staremo a contatto con altri musicisti e condivideremo diverso tempo con loro potremmo crescere e quindi unire tutte quelle nozioni tecniche che abbiamo analizzato nella nostra stanza, con le nozioni che abbiamo acquisito con i nostri amici per tirar fuori così un’ esecuzione molto più completa e musicale.

    Ricordate dunque sempre di dedicare il giusto tempo al suonare in compagnia e crescere sempre di più musicalmente. Questo unito alle vostre ore di studio in solitario vi permetterà di fare la differenza

    fonte: www.lucatiraterra.altervista.org

  • Trydoo.com segnala le migliori offerte della settimana dal mondo dei viaggi

    COMUNICATO STAMPA – TRYDOO.COM 20/05/2015

    TRYDOO.COM, IL SITO ITALIANO DI OFFERTE VIAGGI, PUBBLICA LE MIGLIORI OFFERTE DELLA SETTIMANA

    Trydoo.com è il sito che permette agli utenti di conoscere le migliori offerte di viaggio, senza dover spendere ore a cercarle manualmente online.

    Iscrivendosi alla Newsletter settimanale, si possono ricevere le 20 migliori offerte della settimana direttamente nella propria casella di posta elettronica.

    Con un sito veloce e quotidianamente aggiornato, Trydoo mette a disposizione le sue competenze per cercare le migliori offerte del mercato, al fine di garantire un servizio utile all’utente finale. Voli, hotel, pacchetti vacanza, volo + hotel, crociere, parchi di divertimento e tutto ciò che riguarda il mondo dei viaggi riuniti in un unico sito.

    Sono più di 500 le offerte attualmente pubblicate, tutte verificate e controllate dallo staff.

    Le 5 Top Offerte scelte questa settimana che si trovano su Trydoo.com sono:

    · Voli per Thailandia, Malesia e Dubai! Da 350€

    · Crociere nel Mediterraneo Da 289€

    · Vola a Palermo, Lampedusa, Brindisi, Cagliari in estate! Da 35€

    · Croazia: appartamenti Villa Dijana 3*, prezzo a persona a notte! Da 17€

    · Sardegna, Grecia, Sicilia, Spagna: traghetti scontati per l’estate del 20% se prenoti prima!

    · Viaggia in treno in Italia, Austria e Germania a prezzi speciali! Da 9€

    · Prenota il tuo Hotel in Italia e vinci 500 € in soggiorni e i biglietti per EXPO 2015! Da 65€

    Trydoo è costantemente in contatto con gli operatori del settore viaggi per pubblicare le migliori offerte del momento, sempre aggiornate e prenotabili. Tutte le proposte pubblicate rispondono a criteri ben precisi: su Trydoo si trovano solo offerte realmente competitive, prenotabili e verificate.

    NON PERDERE TEMPO A CERCARE SUL WEB, LO FA TRYDOO PER TE!

    Trydoo.com è il primo sito di offerte di viaggio in Italia. Nato a Maggio 2010 per consentire ai consumatori di trovare solo le migliori proposte sul mercato, su Trydoo.com sono infatti pubblicate oltre 1.000 offerte, scelte e aggiornate quotidianamente dallo staff interno, mentre sono 710.000 i viaggiatori italiani iscritti alla Newsletter settimanale. Trydoo.com è stato fondato da alcuni dei top manager che hanno lanciato e portato al successo Expedia in Italia.

  • Hotel 3 stelle per famiglie e bambini con piscina Torre Pedrera Rimini

    Hotel Graziella è un hotel 3 stelle a Torre Pedrera, è ideale per famiglie con bambini

    Vuoi regalare alla tua famiglia un assaggio di estate? Approfitta del ponte del 02/06 per ritagliarti una parentesi di relax con i tuoi bambini venendo all’Hotel Graziella a Torre Pedrera a soli 3 km da Rimini.

    L’Hotel Graziella ha un’attenzione particolare per i bambini.

    Ad ogni bambino verrà donato un omaggio di banvenuto.

    In ogni occasione è stato curato il servizio per i più piccoli:

    • al ristorante, oltre che il seggiolone, menù dedicato e set-pappa pensato per i bimbi, è possibile inoltre avere il “Servizio Rapido Baby” su richiesta che consente di anticipare di mezz’ora il pasto per evitare distrazioni o lunghe attese.
    • la piscina ha una vasca separata ed è dotata di salvagenti e tavolette per i bambini
    • il giardino è allestito con un Baby park con materiale atossico
    • le camere hanno prese sicure e lettini con sponde a disposizione
    • in spiaggia i bambini si divertiranno con il Mini Club che stimolerà la loro creatività e curiosità
    • disponibilità di biciclette con seggiolini e passeggini per le passeggiate con mamma e papà.

    L’Hotel Graziella offre alla tua famiglia oltre a ospitalità e professionalità tantissimi servizi

    • piscina con idromassaggio
    • parcheggio
    • ristorante
    • servizio WI-FI gratuito
    • giardino con giochi per i bambini
    • terrazza solarium con lettini
    • Le camere sono tutte dotate di TV e aria condizionata

    L’hotel Graziella accoglie i suoi ospiti tenendo in considerazione le esigenze di tutta la famiglia

    Relax in piscina

    La piscina è un punto di forza dell’Hotel 3 stelle a Torre Pedrera.
    E’ una piscina ampia e pulitissima. Si trova adiacente la struttura dell’hotel ed è circondata da un solarium con lettini dove trascorrere delle piacevoli giornate di relax con tutta la famiglia.
    Potrete alternare un bagno di sole ad energizzanti tuffi dal trampolino per poi rilassarvi nella bella vasca idromassaggio.
    I vostri bambini trascorreranno ore di completo divertimento nella piscina con vasca separata dove potranno utilizzare tavolette e salvaganti e saranno sempre sotto l’attenzione del ns. vigile bagnino di salvataggio.
    Potrete tonificarVi aprofittando durante la mattinata delle divertenti lezioni di acquagym.

    Il ristorante il cui motto è: prendiamo i clienti per la gola

    La cucina del nostro ristorante prepara buffet di insalate ad ogni pranzo con prodotti freschi e selezionati. Particolare cura viene dedicata al buffet di antipasti.
    Il menù varia ogni giorno offrendo dai tipici piatti della tradizione romagnola, menù a base di pesce freschissimo che viene cucinato secondo la più antica tradizione culinaria della Romagna.
    La preparazione delle cene è particolarmente curata a base di piatti tipici da alternare ai Dinners.
    Potrete godere di favolose feste danzanti con spettacoli e serate di gala.
    Il ricco buffet di prodotti freschi di pasticceria che troverai a colazione ti darà tutta l’energia per iniziare la giornata di divertimento.

    Sport e divertimento per una vacanza di benessere e relax.

    L’Hotel Graziella ti offre la possibilità di trascorrere una vacanza speciale con la tua famiglia aprofittando per metterti in forma.
    Potrai fare ginnastica in spiaggia, acquagym nella piscina, tornei di beach-volley, bocce, giochi a squadre.
    Avrai la possibilità di usufruire delle biciclette con seggiolini per tutta la famiglia organizzato passeggiate o percorsi con i tuoi bambini.

    Scopri le offerte speciali per il ponte del 2 Giugno, siamo certi che tornerai per rivivere una parentesi divertente e spensierata all‘Hotel Graziella

  • Le attrezzature professionali per cucine e bar.


    Se pensi di aprire una nuova attività ristorativa o di cambiare arredamento ed utensili alla tua cucina o bar abbiamo la soluzione ai tuoi bisogni. Puoi trovare una vasta gamma di attrezzature che possono semplificare il servizio da te offerto. Anche per uso domestico.
    Ad esempio, per un ristorante abbiamo: forni elettrici a convenzione, lavapiatti e lavastoviglie, cucine a gas, cappe aspirazione, lavatoi, e tanto altro.
    Per bar, invece: piastre elettriche per panini e toast, frullatori e frullini, vetrine refrigerate, forni a microonde, solo per citarne alcuni…

    Tutti i nostri prodotti sono Made in Italy, garantiti a marchio CE e soddisfano appieno tutte le normative vigenti sulla sicurezza igienico sanitaria. Con la possibilità di personalizzare, dove possibile, i diversi articoli scelti. Per qualsiasi curiosità o specifiche tecniche sui nostri prodotti non esitare a conttattarci. Visita fiducioso il sito di Attrezzature Professionali. Sapremmo aiutarti con serietà e professionalità.

  • I segreti dell’acqua – Figurella Casalecchio di Reno

    Il nostro organismo è formato principalmente da acqua
. Alla nascita rappresenta il 75% circa del peso corporeo e diminuisce fino all’età adulta, quando si stabilizza intorno al 55-60%.
In condizioni normali le perdite giornaliere di acqua nell’individuo adulto si aggirano intorno al 3-4% del peso corporeo (2-2,5 litri) e non esiste alcun sistema all’interno dell’organismo che non dipenda direttamente dall’acqua.
 Dunque è fondamentale mantenere un giusto equilibrio tra l’assunzione e la perdita quotidiana di acqua per conservare un buono stato di salute nel breve, nel medio e nel lungo termine.

    Le Linee Guida dell’INRAN (Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione) mostrano come bere acqua in giuste quantità sia importante per la salute prima ancora che per la linea – “L’equilibrio idrico deve essere mantenuto bevendo essenzialmente acqua, tanto quella del rubinetto quanto quella imbottigliata, entrambe sicure e controllate. Bevande diverse (come aranciate, bibite di tipo cola, succhi di frutta, caffè, tè) oltre a fornire acqua apportano anche altre sostanze che contengono calorie (ad esempio zuccheri semplici) o che sono farmacologicamente attive (ad esempio caffeina). Queste bevande vanno usate con moderazione. (…)”

    ACQUA E ATTIVITÀ FISICA

    Nella maggior parte delle persone durante lo svolgimento di una moderata attività fisica la sudorazione si aggira, intorno a 1-2 litri per ora.
La sudorazione inoltre determina anche perdita di sali minerali (soprattutto sodio, cloro e potassio). Nel caso di attività fisica non agonistica, una dieta equilibrata e sana, ricca di frutta, di verdura e di acqua, è più che sufficiente a reintegrare i sali persi.

    LE BUONE ABITUDINI

    Basta adottare pochi semplici accorgimenti per mantenere la corretta idratazione dell’organismo e favorirne il benessere. 
Soprattutto per chi soffre di stitichezza, gonfiore addominale, ritenzione idrica o per ridurre gli inestetismi della cellulite, la soluzione sta nell’adottare “Buone Abitudini”.