Come tutti sanno, passiamo un terzo della nostra vita a dormire e quindi in camera da letto. E chi soffre di disturbi del sonno sa anche come comprometta l’intera giornata una nottata in bianco o comunque un sonno disturbato. Il luogo inadeguato è tra le cause di un cattivo riposo. Fattori come la disposizione dei mobili, correnti e luci riflesse possono influire negativamente sul nostro riposo.
Per migliorare il nostro rapporto con le energia della natura basta seguire alcuni piccoli consigli dei maestri Feng Shui, antica disciplina cinese. Se state costruendo o comprando casa valutate che la camera da letto sia separata dalle altre stanze e dall’ingresso dell’appartamento. Per quanto riguarda la sistemazione degli specchi, è necessario evitare che essi puntino contro letto, porta e finestra.
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