Oltre alla classica sauna finlandese oggi esiste un altro tipo di sauna più soft, la biosauna.
Essa infatti ha temperature che non superano mai i 50° e inoltre una percentuale di umidità tra il 65 ed il 70%.
Questo tipo di sauna è la soluzione ideale per chi per motivi di salute o per l’età o altro non riesce a sopportare le alte temperature di una sauna normale e perciò sopporta meglio questa sauna delicata ma ugualmente efficace.
Queste condizioni sono l’ideale per sollecitare e depurare delicatamente il corpo senza sottoporlo a troppo stress.Questa sauna assomiglia molto al bagno di fieno anche perchè il calore al suo interno è sprigionato da erbe aromatiche e officinali essicate che danno anche una sensazione di benessere olfattiva.
In ogni caso anche la biosauna è in grado di garantire i numerosissimi benefici fisici e mentali che da una sauna tradizionale,con beneficio a tutto l’organismo per rilassarlo completamente.
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