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Giorno: 19 Luglio 2015

  • Francesca D’Ottavio Mental Coach specializzata in Personal Coaching

    Francesca D’Ottavio è una Personal Coach certificata da CMC Italia.

    Alla specializzazione in Personal Coaching Francesca D’Ottavio è arrivata attraverso il percorso formativo teorico /pratico in Mental Coaching con la scuola di formazione CMC Italia che le ha rilasciato il titolo di Certified Mental Coach.

    Cosa significa per Francesca D’Ottavio essere una Personal Coach?

    Per Francesca D’Ottavio il Personal Mental Coaching è un aiuto dato alle persone per far loro comprendere che nulla è più potente della propria mente.

    Con il Personal Coaching Francesca D’Ottavio aiuta le persone a canalizzare l’energia proveniente dalla propria mente per ottenere la vita che si desidera, per raggiungere i propri obiettivi e per vincere le proprie sfide personali qualsiasi esse siano (dal perdere peso a smettere di fumare).

    Una delle caratteristiche principali di Francesca D’Ottavio è la sua capacità di entrare in empatia con le persone e la facilità con cui riesce a creare un forte rapporto di fiducia tanto da entrare nella vita degli altri per supportarli nei momenti difficili.

    La Personal Coach Francesca D’Ottavio è al servizio delle persone nella gestione delle crisi personali e lavorative, nei momenti di insoddisfazione, quando si desiderano tante cose ma si rimane fermi perché sembra di non avere più l’energia di realizzarne nessuna.

    Il Personal Coaching di Francesca D’Ottavio è un valido aiuto anche per chi vuole superare singoli problemi come la timidezza o semplicemente migliorare la propria qualità di vita o dedicarsi a comprendere i propri sogni e bisogni.

     

    Chi è Francesca D’Ottavio Personal Coach

    Francesca D’ottavio ha da poco conseguito il titolo di Certified Mental Coach con la specializzazione in Personal Coaching.

    Francesca D’Ottavio si è da sempre messa a disposizione delle persone per aiutarle a tirare fuori il meglio si sé nelle più svariate circostanze e contesti.

    Nel suo curriculum lavorativo Francesca D’Ottavio elenca una serie di attività che fanno comprendere le abilità di coaching e personal coaching a vantaggio degli obiettivi individuali dei singoli.

    Francesca D’Ottavio oltre che essere certificata Personal Mental Coach è:

    • Titolare di agenzia di servizi taylor made alla persona
    • Wedding planner
    • Personal shopper e Consulente d’immagine
    • Certified Mental Coach

    Come Personal Coach Francesca D’Ottavio si rivolge a tutte quelle persone che vivono un momento particolare della propria vita caratterizzato da domande e riflessioni come:

    • la mia vita non mi soddisfa più
    • devo dare una svolta, ma non so neanche io cosa voglio
    • i miei progetti di vita sono svaniti, e adesso?

    Con il Personal Coaching Francesca D’Ottavio accompagna le persone che si affidano a lei per aiutarle a:

    • ritrovare la motivazione
    • rifocalizzare gli obiettivi
    • credere in se stessi
    • raggiungere mete insperate
    • credere nei sogni e lasciarli uscire dai cassetti per renderli concreti

     

    Personal Coach Francesca D’Ottavio: valori e competenze

    Per Francesca D’Ottavio il mental coaching significa aiutare le persone a definire i propri obiettivi e accompagnarle nel raggiungimento dei propri traguardi attraverso un percorso di crescita consapevole, personale o di squadra.

    Francesca D’Ottavio individua i 3 valori principali indispensabili per essere un buon Mental Coach e soprattutto per essere di aiuto nella sfera emotiva e personale con il Personal Coaching:

    • empatia
    • ascolto
    • condivisione

    Nel mental coaching però non è sufficiente una predisposizione caratteriale ma sono indispensabili anche competenze tecniche specifiche di mental coaching che sono imprescindibili dai valori personali. Ecco perché Francesca D’Ottavio continua a tenersi aggiornata e a formarsi per acquisire sempre più competenze.

    Tra le competenze di Francesca D’Ottavio Personal Coach le principali possono essere sintetizzate in:

    • Motivare gli altri e auto motivarsi
    • Sviluppare fiducia in se stessi
    • Comunicare efficacemente con se stessi
    • Comunicare efficacemente con gli altri
    • Gestire il proprio stato emotivo e gestire lo stress

    “Siamo tutti un po’ atleti perché la vita è come un torneo, è un susseguirsi di partite.”(Francesca D’Ottavio Personal Coach)

    La visione che Francesca D’Ottavio porta nel mental coaching è che le sconfitte sono inevitabili, ma sino all’ultimo respiro si ha il grande potere di cambiare il risultato.

    Ciò che conta davvero non è vincere o perdere, ma fare grande la propria performance e diventare l’uomo o la donna che desideriamo essere.

     

     

  • L’importanza dei sogni: Maurizia Scaletti Coaching

    Maurizia Scaletti è una Life & Business Mental Coach iscritta all’albo dei Certified Mental Coach Italiani.

    Maurizia Scaletti pratica da molti anni l’attività di Life & Business Mental Coach affiancando le persone nella ricerca del loro equilibrio emotivo e mentale e rendendosi strumento di facilitazione verso la realizzazione dei loro sogni.

    Maurizia Scaletti ha di recente aggiunto al suo curriculum la qualifica di Certified Mental Coach ottenuta dopo aver seguito un percorso di formazione teorico/pratica in Mental Coaching con il centro di formazione CMC Italia.

    Le competenze di Maurizia Scaletti come Life & Business Mental Coach sono avvalorate, confermate e amplificate dalle attività che svolge e che si possono sintetizzare in Insegnamento e Formazione.

    Maurizia Scaletti infatti è:

    • Formatrice senior
    • Esperta di comunicazione
    • Esperta di processi di apprendimento e cambiamento
    • Insegnante di massaggio infantile Shantala

    Chi conosce cosa si intende per Mental Coaching sa bene che la comunicazione e la trasmissione (anche ermeneutica) di concetti e chiavi di interpretazione sono alla base del mental coaching.

    Come la stessa Maurizia Scaletti sostiene, il punto di partenza nel percorso di crescita e cambiamento è sempre la comunicazione, chiave di lettura e di apertura, perché comunicare bene con noi stessi e con gli altri è il primo passo del percorso di benessere di ognuno di noi.

    “Comunicazione e crescita/cambiamento sono le grandi potenzialità degli esseri umani”

    La Life & Business Mental coach Maurizia Scaletti lavora con l’obiettivo/missione di trasmettere tecniche di mental coaching per aiutare le persone a far volare i propri sogni.

    Maurizia Scaletti mette a disposizione le sue competenze per dedicarsi nella sua attività di Mental Coaching a:

    • tutti i grandi sognatori
    • gli appassionati della vita e delle sfide
    • coloro che hanno lasciato i loro desideri troppo a lungo riposti in un cassetto
    • chiunque creda che sia arrivato il momento giusto di realizzare i propri sogni

    L’importanza del perseguire i propri sogni è per Maurizia Scaletti fattore fondamentale e predominante per una vita gratificante, viva e per il benessere mentale ed emotivo tant’è vero che la Life & Business Coach identifica come 3 principali valori personali e lavorativi:

    • la consapevolezza di sé
    • l’attenzione agli Altri
    • l’importanza dei sogni

    Maurizia Scaletti Mental Coach

     

    Il Mental Coaching secondo Maurizia Scaletti: filosofia di vita

    Maurizia Scaletti Mental Coach è specializzata nell’ambito Life & Business ma in generale definisce il Mental Coaching come un percorso di crescita – individuale, soggettivo e unico per ciascuno di noi – che ci aiuta a realizzare i nostri sogni e ad essere felici.

    La filosofia del Mental Coaching di Maurizia Scaletti trae ispirazione da una frase di Walt Disney “Se puoi sognarlo, puoi farlo”.

    Certo, per trasformare un sogno in realtà serve impegno, serve testa, serve un percorso ma spesso la fretta di arrivare toglie gusto al viaggio e fa saltare tappe importanti. Il segreto del benessere è da ricercare nel viaggio e non nella meta.

    Il coaching di Maurizia Scaletti aiuta ad affrontare i cambiamenti godendo di tutto il viaggio in ogni sua tappa, sia essa difficile, impegnativa o semplice e apparentemente inutile.

    Maurizia Scaletti Life & Business Coach è nata e cresciuta tra il cemento ed il traffico milanese, ma ha sempre sognato una vita diversa e più vicina al suo modo di essere.

    Dopo qualche tempo Maurizia Scaletti è stata adottata dal Trentino: pur restando raminga nel cuore ha scelto un ritmo di vita rispettoso delle persone, trovando nella natura il suo equilibrio e il senso della vita.

    Dopo importanti esperienze di vita e professionali, Maurizia Scaletti è giunta ad una scelta fondamentale di vita: vivere una vita attenta e consapevole, rispettosa di se stessa e degli altri.

    Partendo da questa essenziale scelta fortemente sentita e consapevole Maurizia Scaletti è diventata Life & Business Mental Coach, per dedicare la sua professionalità agli altri e rendersi facilitatrice di percorsi di crescita personale e di cambiamento verso il benessere, qualunque sia il significato che viene attribuito a questa parola dalle persone che incontra nel suo viaggio.

    “Il focus della mia attività è centrato sui rapporti personali, sulle emozioni, sulle relazioni, alla riscoperta dell’umanità che c’è in questo mondo e che sembra essersi persa.” Maurizia Scaletti Mental Coach

    Maurizia Scaletti Coaching

     

    Maurizia Scaletti dal Life al Business: i consigli di una Mental Coach

    Maurizia Scaletti Mental Coach specializzata negli ambiti del Life & Business Coaching mette a disposizione enormi doti umane e personali innate o, se vogliamo, frutto del suo personale percorso di vita.

    Alle caratteristiche personali che fanno di Maurizia Scaletti un’ottima Mental Coach, i suoi clienti possono contare su competenze tecniche specifiche acquisite durante il percorso di formazione che ha portato Maurizia Scaletti a potersi fregiare del titolo di Certified Mental Coach.

    Tra le competenze di Maurizia Scaletti alcune delle più rilevanti sono:

    • Comunicare efficamente con gli altri
    • Motivare gli altri e automotivarsi
    • Gestire il proprio stato emotivo e gestire lo stress
    • Sviluppare fiducia in se stessi
    • Individuare i propri valori e la propria filosofia

     

    Il coaching di Maurizia Scaletti fa leva sul desiderio di cambiamento innato nelle persone o sulla necessità sentita di cambiare.

    Ad esempio, nel suo articolo “Liberati dalle brutte abitudini con la visualizzazione” Maurizia Scaletti illustra un metodo di coaching per uscire dalle brutte abitudini e dirigersi verso la felicità.

    La base di partenza è che le persone riconoscano in se stessi delle abitudini da cambiare e infatti Maurizia Scaletti domanda:

    • Ti è mai capitato di avere comportamenti che non ti piacciono?
    • O che non riconosci come tuoi?
    • Abitudini che non ti fanno stare bene?
    • Comportamenti che ti vengono in modo quasi automatico ma che non ti rendono felice?

    Ci sono comportamenti che mettiamo in atto quotidianamente per abitudine e che condizionano la nostra vita, spesso in negativo; il primo passo importante è individuarli, riconoscere cioè le azioni che sono diventate abitudinarie, che mettiamo in atto inconsapevolmente e che, se ci soffermiamo ad analizzarle, non ci danno nessuna soddisfazione, non sono utili alla nostra felicità. Non è sempre facile individuare queste azioni, poiché sono così radicate nella nostra quotidianità da non essere visibili alla nostra attenzione: chiedi a qualcuno di cui ti fidi di aiutarti ad individuare le azioni che non ti rendono felice, e scegli da dove vuoi iniziare, l’abitudine che vuoi cambiare per prima.

    Maurizia Scaletti Mental Coaching

     

    Maurizia Scaletti spiega che esistono diversi modi per cambiare un’abitudine che non ci piace, una strategia molto efficace e semplice al tempo stesso è quella di utilizzare le tecniche di visualizzazione per aiutarti ad immaginare come sarai una volta acquisito il nuovo comportamento, a riconoscere i benefici che questo ti porterà e quindi a stimolare la tua motivazione verso questo cambiamento.

    Attenzione però, c’è una regola che non va mai disattesa: si cambia un solo comportamento (abitudine) per volta! L’impegno che richiediamo alla nostra mente inconscia è intenso, quindi non possiamo pretendere che lavori su diversi comportamenti contemporaneamente.

    I passi fondamentali del processo di cambiamento e la tecnica di Maurizia Scaletti sono illustrati nel dettaglio nel suo articolo. Il risultato? Acquisirai la nuova abitudine e sarai pronto a cambiare la prossima!

    Maurizia Scaletti punta sul cambiamento come passo necessario verso la realizzazione del sogno anche in un suo altro articolo in cui si rivolge nello specifico ad un target di donne.

    Nell’articolo “Cenerentola: donna determinata e con obiettivi ben chiari” Maurizia Scaletti stravolge la visione del personaggio della fiaba solitamente visto come povera vittima e ne fa un esempio per tutte le donne incitandole a prendere in mano la propria vita e a darsi da fare per ottenere quello che vogliono.

    Il metodo che Maurizia Scaletti propone è quello degli obiettivi SMART:

    • Specifici;
    • Misurabili;
    • orientati all’Azione;
    • Realistici;
    • inseriti in una Tempistica ben precisa

    SMART in un significato più mentale del termine significa definire gli obiettivi con grande determinazione e sicurezza. Questa è per Maurizia Scaletti la via per cambiare la propria vita in meglio!

  • Antonello De Pierro ospite al RomAfrica Film Festival

    Il presidente dell’Italia dei Diritti ha partecipato a Roma, presso la Casa del Cinema, alla  prima edizione della manifestazione internazionale dedicata al cinema africano

    Roma – Bagno di folla presso la Casa del Cinema a Roma in occasione della prima edizione del RomAfrica Film Festival, la kermesse organizzata per promuovere la cultura africana e valorizzare le eccellenze intellettuali e artistiche del Continente Nero. Una fucina di talenti e di espressioni culturali spesso sottaciute che, grazie a questo commendevole progetto, potranno finalmente ampliare il loro orizzonte di utenza, trasmettendo tramite pellicole di valore una ricchezza pressoché inesplorata e sconosciuta ai più, favorendo così l’integrazione e gli scambi socioculturali. La scelta della Capitale per una manifestazione tanto ambiziosa non impone certo la necessità di particolari spiegazioni. Una realtà metropolitana di indubbio respiro internazionale così tangibilmente e inarrestabilmente multietnica e multiculturale è lo scenario logistico naturale per tagliare il nastro di un evento che spalanca le porte dell’Africa in celluloide all’Italia e a tutto il mondo. E il pubblico non si è fatto pregare, viste le premesse, affollando abbondantemente oltre le previsioni tutti gli spazi previsti per le proiezioni e in particolar modo l’arena all’aperto dove la platea debordante è stata costretta a prendere posto anche sul prato circostante per non perdere le attese proiezioni articolate nelle varie serate, in particolare il film etiope L’Atleta per la regia di Davey Frankel e quello sudafricano Cold Harbour, per la regia di Carey McKenzie. Proprio in occasione del lancio di quest’ultima pellicola la manifestazione ha ospitato, invitato dal direttore artistico Antonio Flamini, il giornalista Antonello De Pierro, presidente dell’Italia dei Diritti e direttore di Italymedia.it, da sempre grande amante del cinema e acerrimo sostenitore delle pellicole realizzate con budget più ridotti, una difesa che si è estrinsecata nella sua maggior espressione durante i dieci anni trascorsi da direttore di Radio Roma, che l’hanno reso una voce storica nell’etere dell’Italia Centrale. Memorabile è rimasta una puntata dedicata interamente  al supporto nei confronti delle opere d’autore made in Italy, spesso di ottima fattura ma condannate a morte a causa di battage pubblicitari contenuti, in cui ha ospitato  nomi del calibro del compianto Carlo Lizzani, Michele Placido e Claudio Fragasso.

    Il leader dell’Italia dei Diritti si è mostrato soddisfatto dell’iniziativa: “Ringrazio il mio amico Antonio Flamini per questo graditissimo invito. Chiunque investa risorse in iniziative del genere merita un plauso particolare perché i fermenti culturali devono essere valorizzati e promossi affinché possano essere fruibili da chiunque lo desideri, cosa che senza una promozione adeguata non potrebbe avvenire. La cultura, spesso bistrattata e relegata ai margini da una certa politica per timore di una sollecitazione più intensa delle coscienze e di un risveglio da un torpore ormai cronicizzato, è il concime naturale per il rinnovamento e per la crescita dei corpi collettivi. Il parenchima sociale ha un disperato bisogno di nutrirsi al banco della sperimentazione artistica e culturale, potentissimo mezzo per la messa a fuoco e l’emersione di fronte alla pubblica opinione delle varie e numerose distorsioni del nostro tempo”.

  • Ricambi auto, nuovi kit di riparazione Meyle con centraline e candelette

    Wulf Gaertner Autoparts, società che è leader nell’aftermarket per quel che riguarda i ricambi auto, ha annunciato con un comunicato ufficiale la disponibilità, a partire dal corrente mese di luglio del 2015, di nuovi kit di riparazione Meyle per vetture a brand Opel, Mercedes Benz, Citroën, VW e Peugeot.

    Ricambi auto, ecco i nuovi kit Meyle con centraline e candelette

    Trattasi, nello specifico, di circa sessanta nuovi kit di riparazione Meyle che, completi di ogni componente che è necessario per il montaggio, includono non solo la centralina, ma anche le candelette di preriscaldamento. Per ogni kit di riparazione Meyle, in base alla vettura cui è destinato, ci sono da minimo tre a massimo sei candelette di preriscaldamento per lavori semplici e rapidi in officina al fine di risparmiare non solo tempo, ma anche denaro.

    Candelette di preriscaldamento Meyle, ecco le caratteristiche ed i vantaggi

    La società Wulf Gaertner Autoparts ricorda come le candelette siano dei componenti per auto soggetti ad usura, e come di conseguenza sia necessario cambiarle in media ogni 80mila-100mila chilometri di percorrenza con la propria vettura. Le candelette di preriscaldamento incluse con la centralina nei kit di riparazione Meyle sono tali da diventare incandescenti prima in punta per poi ridurre la corrente a fronte di un’affidabilità che è garantita anche quando si registrano delle temperature basse ed un freddo intenso. In questo modo si ottiene un risparmio di batteria ed un minore impatto ambientale proprio grazie al fatto che l’avvio del motore dell’auto è decisamente più veloce.

    Perché le centraline e le candelette di preriscaldamento insieme in un kit Meyle?

    Perché includere le candelette di preriscaldamento in un kit Meyle insieme alla centralina? Ebbene, al riguardo i costruttori di veicoli, ed anche i migliori autoriparatori qualificati, raccomandano non a caso di sostituire sempre la centralina ogni volta che vengono cambiate le candelette di preriscaldamento.

    Questo perché quando la centralina registra dei malfunzionamenti, allora è molto probabile che la causa sia strettamente legata ad un guasto da parte di una o più candelette di preriscaldamento. In tal caso è facile accorgersi del problema in quanto la vettura presenta sistematicamente dei problemi di avviamento a fronte del motore che non gira uniformemente. Inoltre, in questi casi dal tubo di scappamento i gas di scarico emessi dalla vettura sono tali da presentare dei valori che sono fuori dalla norma.

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  • Come guadagnare con i numeri 899? Ecco qualche preziosissima informazione!

    Come guadagnare con i numeri 899? E’ facile, semplice e veloce ma per ottenere risultati soddisfacenti ed in breve tempo, è opportuno affidarsi all’azienda giusta, che operi con consolidate competenze nell’ambito delle numerazioni a valore aggiunto e nel campo dei servizi premium.

    Stiamo parlando di Goldline, nata nel lontano 1997 e che concentra sforzi e strategie nella ricerca di soluzioni sempre nuove e valide per incrementare al meglio l’attività del cliente. Ogni fase dell’attività promozionale, infatti, è gestita da uno staff attento, cordiale e preciso e l’azienda,grazie alla sua esperienza pluridecennale sul mercato può garantire al cliente il contatto con i maggiori canali informativi, dalle riviste nazionali ai televideo!

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    In ogni momento, inoltre, i personale sarà pronto a fronteggiare ed a rispondere con dovizia di particolari ad ogni vostro piccolo dubbio. Con Goldline, inoltre, i guadagni avvengono nel momento stesso in cui viene erogato il servizio e se non ci credete, cosa aspettate a visitare il sito web?

  • Donazione defibrillatore ad Artena in occasione del concerto degli Stadio

    Domenica 19 luglio, ad Artena, in occasione del concerto degli “Stadio”,

    il Comitato dona un defibrillatore al Comune

    Il Comitato “Facciamo Ripartire il Cuore Lorenzo Marcucci ONLUS” donerà un defibrillatore al Comune di Artena (Roma). La consegna del prezioso strumento salvavita, per la prevenzione delle conseguenze dell’arresto cardiaco improvviso, avverrà domenica 19 luglio 2015 in occasione del concerto degli “Stadio” in programma alle 21.30 in località Colubro (ingresso libero). Interverranno, il sindaco di Artena, Felicetto Angelini e l’Assessore alla cultura e pubblica istruzione, Alessandra Bucci.

    La donazione intende consolidare le iniziative già assunte dal Comune di Artena in materia di cardioprotezione e ricordare Lorenzo Marcucci, figlio della presidente del Comitato, Rossella Lorenzotti, a tre anni dalla scomparsa per arresto cardiaco improvviso. Lorenzo aveva solo 19 anni ed era grande appassionato degli “Stadio”.

    “Ringraziamo per la generosità – dichiara Rossella Lorenzotti – tutti coloro che hanno contribuito, con la partecipazione alle nostre raccolte di fondi, a questa nuova iniziativa del Comitato per diffondere la cultura del primo soccorso e dell’uso del defibrillatore semiautomatico. Siamo certi che il Comune di Artena, già dimostratosi attento ai temi della cardioprotezione, contribuirà efficacemente alla realizzazione di questi obiettivi”.

    Un pensiero affettuoso la Presidente rivolge anche agli “Stadio” non solo per aver dato gioia con la loro musica al figlio Lorenzo, ma anche per la sensibilità dimostrata in più occasioni, e anche in questa, a sostegno di iniziative di progresso civile e tutela della salute.

    L’arresto cardiaco improvviso è una delle principali cause di morte dei nostri tempi; colpisce ogni anno, in Italia, circa 60 mila persone (una persona su mille), di qualsiasi età, nella maggior parte dei casi senza patologia cardiaca nota; ancora pochi (2-3%) si salvano. Grazie all’intervento immediato da parte di chi assiste al malore (massaggio cardiaco, defibrillazione precoce) è possibile evitare alla vittima il decesso (nel 30-50% dei casi) o gravi conseguenze neurologiche, prima che arrivino i soccorsi qualificati.

    Tutti possono imparare a “saper che fare” in presenza di un arresto cardiaco improvviso: basta un corso BLSD di 5 ore per eseguire un buon massaggio cardiaco ed essere abilitati all’uso del defibrillatore semiautomatico. Basta superare la “logica” che l’arresto cardiaco improvviso sia una disgrazia fatale senza rimedio.