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Categoria: Salute e Medicina

  • Su Areasenior tanti consigli su Benessere e Lifestyle

    Consultare il portale di areasenior.it non solo aiuta a trovare una soluzione ideale a chi ricerca assistenza, tramite assistenza domiciliare, residenze per anziani o attraverso una struttura per anziani, ma offre anche utili consigli per migliorare la qualità della vita dei senior e spendere il proprio tempo all’insegna della salute e del benessere.

    All’interno delle News, vengono periodicamente pubblicati articoli e approfondimenti che trattano di alimentazione, di prevenzione delle principali malattie che siincontrano in età avanzata, delle ultime scoperte scientifiche sulle cure per il cancro e l’alzheimer, degli studi sulla psicologia e dell’impiego di nuove tecnologie nella vita quotidiana. Quanti sanno ad esempio che una corretta igiene dentale aiuta a prevenire malattie cardiovascolari come infarto e ictus, oppure che un elevato tasso di zuccheri nel sangue fa invecchiare la pelle di almeno due anni?

    Tra le tante indicazioni fornite, è riportata anche una lista semiseria dei principali motivi di essere orgogliosi di appartenere alla “cerchia” dei senior: il fatto, ad esempio, che con l’età si acquisisce anche un certo fascino; che la vita sessuale si rivela nell’attenzione verso il partner e nell’accettazione del proprio corpo; che la senilità apre le porte della libertà di dire e di fare ciò che si ha in mente. Di certo, con la terza età si acquisisce una indubbia sicurezza economica, dunque maggior stabilità e possibilità di scelta; a discapito dei neuroni aumentano le sinapsi, ossia se è vero che si incontrano più difficoltà ad imparare cose nuove, è vero anche che l’esperienza insegna a giudicare con più saggezza e profondità le situazioni.

    In costante crescita anche la Community che interagisce e si confronta sulla pagina facebook, e che offre sempre nuovi spunti di riflessione sulle aspettative e sulla straordinaria vitalità dei senior italiani di oggi e, prospetticamente, di quelli di domani.

    Con Areasenior, essere senior significa essere cool ed esprimere il proprio stato con orgoglio e dinamismo. Essere, insomma, al passo coi tempi.

  • Eliminare le smagliature in Italia

    Finalmente dopo una lunga attesa nasce da lunga esperienza nel settore della medicina e chirurgia plastica estetica il portale maisonesthetique.it. Il portale tutto italiano rappresenta in modo grafico semplice ed elegante i migliori chirurghi estetici selezionati in Italia con pluriennali esperienze nel settore estetico, operanti in molte città del mondo dal Brasile all’America, dall’Argentina alla Spagna e cosi via per tutto il globo.

    Le tecnologie utilizzate dai medici presenti nel sito sopra citato per tutti gli interventi chirurgia estetica dalla gluteoplastica, agli interventi meno invasivi come la possibilita di eliminare cicatrici, sono metodologie innovative ed ad alta reputazione. I pazienti che hanno effettuato interventi attraverso la richiesta gratuita di informazioni su interventi specifici di loro interesse mostrano secondo alcuni sondaggi che i medici presenti risultano essere i più esperti del settore, talvolta anche famosi medici conosciuti anche a livello intercontinentale.

    Ormai internet è risaputo è diventata una fonte inesauribile di informazioni preziose, infatti lo scopo principale di questo sito informativo e quello di ricercare per gli utenti interessati medici esperti e specializzati nella branchia delle medicina e chirurgia plastica estetica. Il portale informativo racchiude al suo interno un elenco di oltre 80 medici specializzati, rappresentati in singole pagine web, ed ad ognuno di essi, vi è la possibilità di leggere il proprio curriculum professionale, le varie specializzazioni conseguite con gli anni, recapiti telefoni, richiedere informazioni gratuite direttamente al medico e soprattutto leggere con attenzione tutte le varie tecniche ed interventi da loro eseguiti come ad esempio: eliminare smagliature, radiofrequenza e i trattamenti laser eseguiti o a livello ambulatoriale o attraverso ricovero presso strutture ospedaliere specializzate oppure anche in semplice regime di day hospital per quei interventi meno invasivi e di rapida riabilitazione.

    Per tutte le altre informazioni su i medici presenti e alcune indicazioni sui trattamenti estetici, vi basta cercare nel motore di ricerca di google il portale più in del momento, scrivendo maisonesthetique.it.

  • Docce abbronzanti e attrezzatura estetica per solarium: BioIndustry

  • Medicina del lavoro: nuovi controlli antidroga per i lavoratori addetti a particolari mestieri sensibili per la sicurezza

    I controlli per l’accertamento di assunzione di sostanze stupefacenti per gli addetti a mansioni che comportano rischi per la sicurezza prevede controlli periodici sull’eventuale uso di sostanze stupefacenti o psicotrope. Tutti i lavoratori con mansioni particolarmente delicate per la sicurezza collettiva che comportano rischi per sé o per i cittadini sono sottoposti a controlli periodici sull’eventuale uso di un test antidroga per la medicina del lavoro.
    Un lavoratore prima di essere destinato a svolge una delle mansioni considerate a rischio dovrà essere sottoposto ad accertamenti sanitari, praticamente si tratta di sottoporsi ad un test antidroga effettuato da un medico competente, che deve verificare l’assenza di assunzione di sostanze stupefacenti e psicotropiche. La richiesta al medico competente è a carico del datore di lavoro che comunica a tale fine il nominativo del lavoratore interessato.
    Gli accertamenti medici andranno ripetuti con periodicità che dipende dalle condizioni personali del lavoratore in relazione alle mansioni svolte.
    Va detto che non vi è nessun licenziamento per i lavoratori in caso di positività al test antidroga se lo stesso accetta un percorso di riabilitazione. In tale caso il lavoratore viene sospeso dall’espletamento delle mansioni a rischio e avviato a un percorso di recupero finalizzato ad un eventuale ritorno alla mansione precedente.
    In caso di esito positivo al test antidroga il medico competente emette un parere di temporanea inidoneità alla mansione. Tale parere potrà essere modificato positivamente, qualora venga esclusa dal servizio per le tossico-dipendenze dell’azienda sanitaria locale una condizione di tossico-dipendenza o venga attestato il positivo ricupero del lavoratore. Il medico competente per poter certificare l’idoneità alla mansione provvederà a effettuare test antidroga ripetuti per escludere l’assunzione di droghe da parte del lavoratore.

  • Sentirsi giovani e senza rimpianti

    Sempre più spesso si parla da tempo degli interventi di chirurgia plastica estetica, aumentati negli ultimi anni in modo esponenziale. Questi interventi di correzione del proprio aspetto sempre più utilizzati da molti pazienti come: laser frazionato, trattamenti per la cellulite, oppure il classico trattamento laser per migliorare l’aspetto estetico del proprio viso. Questi due interventi ormai entrati a far parte della vita quotidiana di molte donne e uomini hanno fatto crescere e migliorare sempre più le tecniche utilizzate dai chirurghi estetici. Si è scoperto che molte donne si pongono delle domande prima di effettuare questi interventi e secondo alcuni sondaggi recenti è emerso che le donne si pongono queste domande: Perché visto che si vive una sola volta devo rinunciare a fare un piccolo ritocchino, perchè sempre più persone dello spettacolo si sottopongono alla chirurgia estetica e noi comuni mortali dobbiamo sembrare sempre piu anziani?. In virtù di questo le donne, ma anche gli uomini si sottopongono a questi interventi.

    Sembra essere dopo alcune statistiche in rete che le donne cercano le principali informazioni di chirurgia estetica attraverso il passaparola oppure attraverso la rete informatica, oppure grazie al motore di ricerca di Google. Dopo alcune ricerche fortunatamente le donne e gli uomini dopo aver sentito di vari scandali di trattamenti estetici eseguiti da personale non specializzato fanno un’attenta valutazione sia della struttura medica che del medico prima di effettuare questo passo importante.

    Il consiglio quindi che diamo e quello sempre di affidarsi anche per il più piccolo intervento di medicina o chirurgia estetica che si tratti di depilazione laser, luce pulsata o anche di semplici iniezioni di botulino, correzione rughe viso è il caso che l’utente si informi per bene di tutte le caratteristiche della struttura e del personale medico operante in tale struttura.

    Qualora si necessiti di un sito internet ben fatto professionale e studiato nei minimi particolari per garantire il massimo della sicurezza e il portale Maisonesthetique.it, che mette a disposizioni informazioni generali su i medici presenti su portale, tra cui il curriculum professionale dei medici, le esperienze professionali, i tipi di intervento eseguiti per i singoli medici e cosa molto importante il numero dell’ordine dei medici che potete cosi consultare anche on line per verificare la regolare iscrizione all’ordine dei medici che state visitando. E’ quindi sufficiente cercare nei motori di ricerca il nome del portale Maisonesthetique e vi renderete conto che è molto semplice richiedere gratuitamente informazioni ai medici scelte in modo del tutto gratuito.

  • La Clinica Oculistica Also all’avanguardia nella chirurgia delle malattie oculari

    All’interno della Clinica Oculistica ALSO è attivo il Centro Oculistico di Diagnosi, Chirurgia e Microchirurgia Laser. Vi operano medici specialisti in Oculistica che, nel corso del tempo, hanno acquisito specifiche competenze in ciascuna delle principali branche della moderna oftalmologia.Nel corso degli ultimi vent’anni l’Oculistica ha compiuto enormi progressi, sia in campo diagnostico che chirurgico. L’evoluzione tecnologica, tutt’ora in continuo sviluppo, ha portato a risultati sorprendenti, ma richiede continui sforzi di aggiornamento sia da parte dei professionisti, che devono quotidianamente adeguare le proprie conoscenze, sia da parte delle strutture, che devono prevedere continui investimenti. L’obiettivo primario vuole, naturalmente, essere la salute ed il benessere dei paziente. Oggi la Clinica Oculistica del Poliambulatorio ALSO è pronta ad offrire nel campo dell’Oftalmologia quanto di meglio si possa richiedere in campo tecnologico e in campo professionale a livello nazionale ed internazionale. A garanzia di ciò, vi è l’impegno profuso dagli stessi professionisti, forti di anni di esperienza in questo campo, nell’allestimento e nello sviluppo dei Centro. La qualità delle prestazioni erogate e l’organizzazione di tutte le attività diagnostiche e terapeutiche sono gli obiettivi che abbiamo sempre cercato di perseguire nel corso degli anni. La passione con cui affrontiamo ogni aspetto della nostra professione è ciò che ci spinge a migliorarci e a rinnovarci quotidianamente. Per maggiori informazioni è possibile visitare il sito del Centro Oculistico Also all’indirizzo http://www.also.it

    Also, sala accettazioneLa sala Accettazione della Clinica Oculistica Also
    Immagine della sala d"attesa del centro AlsoLa sala d’attesa del Centro Oculistico

    Immagine della sala operatoriaLa Sala Operatoria (microchirurgia del glaucoma, della cataratta, trapianto di cornea; chirurgia della miopia e dell’astigmatismo; chirurgia dello strabismo, delle palpebre e delle vie lacrimali)

    New Works Webtech Marketing e Comunicazione Centro Oculistico Also webtech.newworks.it 031524995

  • Bruciare Grassi : cos’é la pancia grassa e come si combatte

    La pancetta ( chiamata anche pancia grassa ) che sporge , con un po’ di “ciccia”, colpisce anche chi non ha molti chili da smaltire. Associare la pancetta all’obbligo di mettersi a dieta o di voler bruciare grassi velocemente può essere controproducente e rendere nervosi, portando le persone a mangiare di più e male ; una dieta ben calibrata è importante e utile solo in caso di un reale sovrappeso, e deve essere sempre associata a sane e buone abitudini alimentari e fisiche, protratte nel tempo, inoltre non richiede troppi sacrifici perché la pancia è una delle prime parti del nostro corpo a dimagrire. Se non vengono assunti carboidrati o grassi in quantità sufficienti ad appagare i propri bisogni in termini di calorie, l’organismo inizia a consumare e a bruciare grassi per sopperire alla necessità di produrre energia; i grassi parzialmente bruciati dal nostro organismo sono chiamati Chetoni , e quando vengono prodotti significa che l’organismo continua a bruciare i grassi ad un ritmo accelerato .
    Ecco che si raggiunge lo scopo : utilizzare le riserve di grasso per le calorie e per produrre energia. Una delle caratteristiche dei chetoni, forse quella che interessa maggiormente chi desidera dimagrire, è quello di frenare l’appetito , rendendo meno difficoltoso stare a dieta .
    Di seguito ricordiamo alcune semplici regole per ridurre la cosiddetta pancetta :
    1) Privilegiare il consumo degli zuccheri al mattino, quando si carbura di più, per iniziare la propria giornata con slancio ed energia.
    2) Quando ci si siede a tavola per consumare i pasti, è meglio aspettare dieci/quindici minuti tra una portata e l’altra, perché il segnale che indica sazietà, di solito arriva dopo una ventina di minuti dall’inizio del pasto.
    3) Lo stress attiva un ormone che favorisce l’accumulo di grassi nell’addome . Mangiare molto lentamente é il miglior sistema per bloccarlo .
    4) Mangiare un pompelmo prima dei pasti , permette all’organismo di bruciare gli zuccheri ; hanno le stesse proprietà anche carciofi, verze, cavolfiore e cipolle.
    5) Per smaltire eventuali piccoli rigonfiamenti attorno all’ombelico, passare un cubetto di ghiaccio sotto la pianta dei piedi : in questo modosi stimola la funzione dei reni, combattendo la ritenzione idrica .
    6) Le donne in fase premestruale, sono spesso colpite da attacchi di fame nervosa ricorrente ; in questi casi sono molto utili gli integratori di magnesio e potassio, per riequilibrare il sistema nervoso.
    Per chi odia le famose “ maniglie dell’amore” , e si innervosisce appena vede i rotolini di grasso a forma di ferro di cavallo attorno all’ombelico, ci sono buone notizie . Alcuni ricercatori americani hanno messo a punto una tecnologia non invasiva che impiega il freddo per distruggere le cellule adipose, senza danneggiare gli altri tessuti . La durata é di circa un’ ora per ogni trattamento , senza provocare nessun fastidio ; solo nei primi dieci minuti si avverte una leggera sensazione di freddo che tende pian piano a scomparire. Dopo tre settimane, l’effetto riducente può variare tra il 20 e il 40 %, ma bisogna dare tempo all’organismo di smaltire i grassi disgregati per vedere i primi risultati : la giusta valutazione si ottiene dopo tre settimane e il massimo risultato si ha dopo circa due mesi .

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  • Bruciare Grassi : cos’ é la pancia molle e come si combatte

    Quando la pancia cambia volume, si tende e si rilascia e sembra non tenere, si crea il famoso effetto “tiramolla” : in questo caso siamo in presenza della cosiddetta “ pancia molle” . E il colpevole, secondo una recente ricerca americana, sembra essere la presenza o la mancanza un gene, fondamentale per rimodellare i tessuti sottoposti a stiramenti. Per mantenere una buona elasticità della pelle, è utile seguire tre regole base:
    1) Non volere perdere peso troppo in fretta, scegliendo diete e regimi equilibrati, che permettano di bruciare grassi e perdere peso in modo molto graduale.
    2) Consumare proteine in abbondanza : uova, carne, pesce , latticini, legumi, sono molto utili perché sostengono i tessuti, tonificando i muscoli dell’addome. Specialmente il pesce azzurro ( sgombri, alici, acciughe, sardine ) , è un grande amico della pancia, ed e’ consigliato spesso nelle diete; grazie al basso contenuto di calorie e alla ricchezza di proteine e di acidi grassi insaturi, gli omega 3, che proteggono cuore e arterie e rinforzano l’epidermide, il pesce azzurro è una delle fonti principali di questi acidi grassi molto importanti per la nostra salute . Per riconoscere un pesce fresco bisogna seguire alcune accortezze : il dorso deve avere sempre un colore azzurro vivo , essere ancora leggermente viscido e quasi rigido, con l’ occhio trasparente ed acquoso, ed avere le branchie di un bel rosso vivo. Importante , di questi tempi , è assicurarsi SEMPRE della provenienza del pesce pescato, per essere sicuri di ciò che si compra e soprattutto, di quello che si mangia. Spesso invece la scelta del consumatore si orienta su altre specie non molto pregiate,in gran parte importate e spesso meno economiche .
    3) Durante una dieta o se la pelle è poco tonica, per rinforzare i tessuti e la muscolatura si può usare un integratore (meglio se viene usato sotto controllo medico ) chiamato Carnosina, che ha proprietà antiossidanti e protegge dai radicali liberi. Se poi viene assunta assieme alla Vitamina E e ad altri ossidanti, produce anche un rallentamento dei processi di invecchiamento. In altre occasioni si fa’ ricorso ad una crema tonificante, applicata con movimenti veloci e intensi da entrambe le mani e sotto l’ombelico . Dal punto di vista della terapia estetica, una metodica abbastanza utilizzata permette di diffondere sostanze attive farmacologiche negli strati profondi della pelle per bruciare grassi e scioglierli, senza dover ricorrere a fastidiose e dolorose iniezioni, ma sfruttando impulsi elettrici a bassa intensità: quindi il trattamento è completamente indolore, perché non si usano aghi. I miglioramenti si notano già dalla prima seduta, ma per un ciclo completo occorrono dai 6 ai 10 trattamenti ogni due settimane.

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  • Bruciare Grassi : cos’ é la pancia gonfia e come si combatte

    Quando si nota un certo gonfiore della pancia, anziché pensare subito a come bruciare grassi, è necessario prima di tutto cambiare le cattive abitudini alimentari , come saltare i pasti, mangiare in fretta senza masticare per bene ingoiando il cibo ancora quasi intero, cenare tardi alla sera, fumare tra una portata e l’altra. Non è necessaria una dieta particolare, ma solo il rispetto sia dei giusti ritmi dell’alimentazione quotidiana ( masticare bene e mangiare senza fretta sono precauzioni fondamentali ), sia dei tempi della digestione, per evitare una cattiva assimilazione del cibo, con il conseguente problema della fermentazione interna. L’ideale in questi casi è una dieta non troppo ricca di grassi , tenendo sotto controllo il consumo dei latticini, a causa del lattosio e della eventuale intolleranza ad esso, e i legumi perché sono ricchi di fibre e fermentano nello stomaco provocando gonfiore ; a volte il meteorismo, il colon irritabile e i disturbi della digestione, potrebbero avere una componente psicosomatica . Per digerire meglio ed eliminare gli eccessi di aria nello stomaco, si consiglia di sgranocchiare un finocchio crudo, perché è la verdura antifermentativa per eccellenza, che cattura l’aria in eccesso e ne facilita l’assorbimento. E in più, contiene solo 9 calorie ogni 100 grammi, l’ideale per chi è a dieta e vuole bruciare grassi. Hanno ottime proprietà antigonfiore anche alcune spezie, come il cumino, la curcuma l’anice. Tra i rimedi cosiddetti “ naturali”, la tisana è sempre tra i preferiti, e le erbe migliori da utilizzare per prepararla sono il finocchio, il rafano, la menta e l’angelica ( metterne due cucchiaini ogni mezzo litro d’acqua, lasciare in infusione per 15 minuti, poi bere) . Inoltre stomaco ed intestino sono strettamente collegati al sistema neurovegetativo , e uno specialista che ispiri fiducia potrebbe aiutare a risolvere il problema. Se si mangia in modo sano ed equilibrato ma la pancia resta gonfia come un palloncino, facendo fatica a digerire oppure soffrendo di crampi intestinali, la colpa potrebbe essere di una allergia alimentare : niente paura, basta un semplice esame del sangue per accertare i motivi e fugare ogni dubbio . Se il risultato sarà positivo, basterà scoprire ed eliminare la sostanza responsabile, per vedere sparire i disturbi in breve tempo. Il lattosio ( lo zucchero del latte ), e il glutine che fa fermentare le farine, sono tra gli alimenti che più di frequente provocano le intolleranze. Essere a dieta non significa SOLO voler dimagrire, ma ANCHE un diverso modo di vivere, per conquistare un’abitudine di vita che permetta di raggiungere il peso ideale . Spesso basta un pò di fiducia in se stessi, un pizzico di buona volontà , e il gioco è fatto ! Raggiungere la forma desiderata diventa un gioco irresistibile, da fare giorno per giorno , in vista del traguardo finale: PIACERE A SE STESSI .

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  • Bruciare Grassi : essere a dieta senza soffrirne

    Il problema principale durante una dieta è …. stare a stecchetto senza soffrirne troppo! Perché la frustrazione si impadronisce piano piano di noi , in maniera subdola e strisciante finche’ diventa troppo forte e… .si molla tutto, con il risultato di riguadagnare in fretta i pochi chili persi con sacrifici sovrumani e inutili : decisamente un prezzo troppo alto da pagare !! La colpa è , nella maggior parte dei casi, di una dieta troppo punitiva, fatta per perdere chili in fretta e voler bruciare grassi in eccesso troppo velocemente. Scendere sotto le 1.000 calorie per una donna e sotto le 1.500 calorie per un uomo senza un adeguato e costante controllo da parte di un professionista medico o della nutrizione, alla lunga può essere pericoloso . Importante diventa non QUANTO si mangia, ma che cosa si mangia . Se avete iniziato una dieta e cercate faticosamente di perdere peso superfluo e bruciare grassi, dovreste sapere alcune cose. Tra le piacevoli abitudini quotidiane, quella da evitare accuratamente e immediatamente riguarda il consumo degli aperitivi : le categorie dalle quali fuggire a gambe levate sono quelle a sapore spiccatamente salato, perché mettono in funzione le papille e la salivazione, con effetti negativi , e gli alcolici perché aumentano le secrezioni dei succhi gastrici provocando acidità di stomaco a stomaco vuoto e, cosa molto grave per chi è in dieta…. una violenta sensazione di fame !! E se non bastasse questo, l’alcool porta 7 calorie al grammo. Alcuni aperitivi ad alta gradazione alcoolica contengono pure una discreta percentuale di zucchero. Che dire poi di quelle invitanti brioche che ci fanno l’occhiolino dalle vetrinette dei bar, o le focacce profumate che si trovano nei panifici : se usate come spezzadigiuno, saziano temporaneamente ma ben presto ottengono il risultato contrario, facendo venire ancora più appetito di prima ( e questo, senza considerare il loro apporto calorico). Per tenere sotto controllo lo stimolo della fame quando si è a dieta, bisogna consumare i cracker, le fette biscottate e i grissini, tutti con contenuto di fibra, scegliendoli nella versione integrale e associandoli a verdure di ogni tipo, e va benissimo anche mangiare pasta e riso durate i pasti. La fibra infatti rallenta il passaggio delle energie dal sangue alle cellule ed evita i pericolosi alti e basi degli zuccheri. Come spuntino, sono ideali i cereali integrali e soprattutto le verdure crude, che presentano un vantaggio triplice sul fronte della sazietà : contengono una notevole quantità d’acqua, richiedono una lunga masticazione, formano un ampio volume all’interno dello stomaco. Infine bisogna sempre fare l’attenzione non solo al numero di calorie assunte ma soprattutto alla qualità delle stesse, in relazione alla risposta metabolica individuale indotta dall’organismo.

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