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Tag: MTB

  • FËTA BIKE, 7 giorni di festa con la MTB – PILA DAL 25 LUGLIO AL 1 AGOSTO 2010

    FËTA BIKE dove Fëta, festa in dialetto valdostano, sta a sottolineare il carattere ludico della manifestazione, e Bike, l’internazionalità delle due ruote che affratella i bikers. Dal 25 luglio al 1 agosto 7 giorni senza età né confini all’insegna della passione per lo sport, la tradizione e la montagna. Pila diventa il palcoscenico di gare per professionisti e dilettanti, campi scuola e gite i dettagli della manifestazione all’indirizzo: www.fetabike.com

    Calendario

    Domenica 25 luglio 4° prova C.I.T (Circuito Italiano Trial)

    Competizione dedicata al Trial, valida come top class regionale e prova del Campionato Regionale, a cui è abbinata la gara giovanissimi. Categorie elite, amatori e giovanissimi.

    Lunedì 26 e Martedì 27 luglio –Campi scuola per bambini e gite guidate

    L’Associazione Maestri di MTB Valle d’Aosta e il Comitato Regionale Valle d’Aosta propongono percorsi campi scuola per tutti i bambini che vorranno dare le prime pedalate con la bici fuoristrada. Sono organizzate anche gite sui sentieri con pranzo in baita.

    Chiusura corso con entusiasmante pomeriggio al Parco Avventura.

    Mercoledì 28 luglio – BabyPilaSkyTime

    Gara riservata ai bambini dai 7 ai 12 anni, strutturata in 2 prove cronometrate (abilità e cross country). Premi per tutti a sottolineare l’aspetto ludico dello sport e della gara.

    Giovedì 29 luglio – FamilyPilaSkyBike

    Competizione di cross country, riservata alla coppia esclusiva genitore-figlio. Circuito di circa 4 km. Gara in cui lo sport è un pretesto per stare tutti insieme in famiglia.

    Sabato 31 luglio 4^ Prova Grand Prix Valle d’Aosta

    Gara di cross-country del Circuito Regionale Giovanissimi (6-12 anni) seconda edizione a Pila scelta per i panorami ampi e per l’offerta di percorsi naturali e tecnici (località Gorraz Bassa).

    Domenica 1 agosto – Pila Sky Bike – 7^ Prova PiemonteMTBike 2010

    Gara tecnica di Gran fondo e cross country, lunga 44 km, appartenente al circuito Piemontemtbike 2010 che per la prima volta svalica nella conca di Pila.

    Categorie ammesse: Elite e Under 23, Femminile unica, Elite Master Sport, Master 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7, Junior.

    Ai meno esperti è dedicato un percorso ridotto di 25 km cicloturistici.

    Info: FËTA BIKE: cell.3357568098, [email protected], www.fetabike.com; Consorzio turistico L’Espace de Pila: tel. 0165 521055, [email protected], www.pilaturismo.it; Consorzio turistico L’Espace de Pila: tel. 0165 521055, e-mai [email protected], Internet www.pilaturismo.it

  • Monte Generoso, “Serata Ticinese in Vetta”: appuntamento per il 26 giugno. L’Hotel Zappa nel progetto Road to Wellness – Territorio per il Benessere

    Emozionante serata al chiaro di luna: agli ospiti viene proposto un ricchissimo buffet di prodotti tipici del territorio con musica dal vivo. Per chi partecipa alla serata ticinese c’è la possibilità del viaggio in treno gratuito oppure l’uso di una bicicletta elettrica messa a disposizione delle strutture che aderiscono al progetto Road to Wellness – Territorio per il Benessere. Orario dalle 19 alle 23, con la possibilità di visitare l’Osservatorio Astronomico con il Gruppo Insubrico di Astronomia e partecipare all’Escursione al chiaro di Luna – Wandernacht. Il panorama a 360 gradi dal Monte Generoso (1704 m s/m), incantevole di giorno, è pure affascinante di sera e di notte. La densità delle luci soprattutto degli agglomerati del Nord Italia ne fanno qualcosa di magico. Altrettanto magica è la vista sulla regione dei Laghi e della catena Alpina, in particolare nelle notti di luna piena. Uno spettacolo, ricco di emozioni, da godersi dalla Vetta del Monte Generoso, sono i tramonti e le aurore, quando il sole trasforma il cielo e la terra in un mare di colori. Una passeggiata ricolma di natura e di contemplazione.

    L’ Hotel Zappa a Brusino (Svizzera) è entrato a far parte del progetto Road to Wellness – Territorio per il Benessere

    L’Hotel Zappa a Brusino, grazie alla sua incantevole posizione è molto adatto per vacanze balnerari sul lago o per gite a piedi o in bicicletta: ha 21 camere con vista lago o montagna, tutte con tv e possibilità di posteggio davanti all’albergo. È entrato a far parte, da pochi giorni, del progetto Road to Wellness – Territorio per il Benessere, progetto interreg che si sviluppa tra la provincia di Varese, il Mendrisiotto e il Basso Ceresio e che punta alla riscoperta e alla valorizzazione di questi territori lontani dal turismo di massa e che promuove la mobilità dolce con l’uso anche di biciclette elettriche. Con i suoi 465 abitanti e una superficie di 5,78 Km2, il comune di Brusino Arsizio si situa sul confine tra Svizzera e Italia sulla strada che da Riva San Vitale conduce al comune italiano di Porto Ceresio. La vocazione turistica del territorio di Brusino affonda le proprie radici già nel XIX secolo, ed è aiutata dalla vicinanza del monte San Giorgio, che domina il lago e parte della regione Insubrica. Con l’entrata nell’estate del 2003 del Monte San Giorgio nel patrimonio mondiale dell’UNESCO, il Comune ha rinnovato e consolidato la sua vocazione turistica in una dimensione d’interesse mondiale.

    Info per “Serata Ticinese in Vetta”: Ferrovia Monte Generoso SA: 091 630 51 11

    Info e prenotazioni Hotel Zappa a Brusino: www.roadtowellness.ch

  • Cicloescursionismo e turismo slow, per riappropriarsi dei ritmi naturali nella ciclabile intorno al lago di Varese

    Tra i numerosi itinerari proposti da Road To Wellness, è particolarmente coinvolgente quello che consente di percorrere interamente la pista ciclabile che costeggia il lago di Varese e di ammirare così il maestoso Palazzo Estense, nonché Villa Recalcati e molti altri edifici in stile liberty, che sorgono in quest’area. Lungo la strada, si può sostare al Volavela, un aeroporto per alianti, e proseguire poi verso il grazioso chiostro di Voltorre; riprendendo la pista lungolago, ci si ritrova poi a pedalare nella parte più panoramica del percorso, costellata di mete turistiche naturali, quali il lago di Biandronno, l’Isolino Virginia. Senza dimenticare l’aspetto artistico e storico del territorio, che offre siti interessanti come la chiesetta della Madonna del lago di Azzate, o il piccolo borgo di Groppello, caratteristico centro abitato d’inizio ‘900.
    La ciclabile del lago di Varese è un itinerario di media difficoltà, con 35 km da percorrere in circa 3 ore, ma la zona è ben coperta dagli hotel e i B&B convenzionati Road To Wellness, che offrono diversi comodi servizi per gli appassionati di escursioni in bici: la possibilità di usufruire gratuitamente di uno speciale modello di bicicletta a pedalata assistita e delle indicazioni con mappe gratuite di una fitta rete di percorsi ciclabili, di cui almeno 3 partono ‘dalla porta’ dell’hotel scelto; materiale informativo direttamente nella tua camera e, se la tua prossima tappa è prevista in un’altra struttura Road To Wellness, il trasporto bagagli è compreso. Ancora: assistenza tecnica per la tua bicicletta, possibilità di prenotare anche per una sola notte e noleggio gratuito di un Logger Gps, per tracciare i tuoi percorsi.
    Alberghi e B&B Road To Wellness nei paraggi: Art Hotel Varese (Varese), Ata Hotel Varese (Varese), Hotel Ungheria (Varese), City Hotel Varese (Varese), B&B I Tigli (Gavirate), Hotel Vecchia Riva (Schiranna), Hotel Ristorante Bel Sit (Comerio), Hotel Residence Montelago (Ternate).
    Per informazioni e prenotazioni: www.roadtowellness.it

  • Nuove Mountain Bike vi aspettano nei negozi Decathlon

    L’estate si avvicina e con il caldo cresce la voglia di stare all’aria aperta, passeggiare per i parchi, o fare una bel giro in bicicletta. Per percorrere sentieri nei boschi, strade sterrate, salite o discese, la bicicletta che vi occorre è una mountain bike (spesso abbreviata MTB). Le biciclette mountain bike sono infatti dotate di caratteristiche diverse da quelle di una normale bicicletta, caratteristiche che le rendono più resistenti e maneggevoli. Ad esempio il manubrio di una mountain bike è solitamente largo e dritto, i pedali non sono lisci ma con dei rilievi per impedire che il piede scivoli via e hanno un numero maggiore di cambi, in modo da impostare il cambio ideale per le salite e quindi faticare di meno. Le gomme sono in genere più larghe, e scolpite in modo da garantire una maggiore aderenza al terreno e stabilità in curva.

    Se avete quindi intenzione di organizzare una gita in bici in montagna, controllate di avere la giusta bicicletta!
    Nei negozi Decathlon potete trovare la mountain bike b’Twin Rockrider Five. La MTB Rockrider FIVE è caratterizzata da un telaio con una geometria esclusiva che si adatta a tutte le taglie e garantisce una posizione comoda. È dotata di Freni V-Brake che vi permetteranno di frenare in modo semplice con due dita. È disponibile in cinque diverse taglie: dalla XS alla XL, in modo da venire incontro a tutte le richieste.

    Trovate la mountain bike b’Twin Rockrider FIVE in tutti i negozi Decathlon a soli 169,90 euro. Queste MTB hanno una garanzia di 5 anni sul telaio e di 2 anni sulla forcella e altri pezzi non usurabili. Oltre alle mountain bike, troverete tutte le attrezzature e gli utensili che possono servirvi per affrontare una gita in bicicletta: pompe a mano, borracce e borse e sacche per escursionisti.

    Cosa state aspettando? Visitate il sito www.decathlon.it e scegliete la mountain bike che più vi si addice!

  • Corso Nazionale per Guide di Mountain Bike 3/6 Giugno 2010 a Salsomaggiore Terme (Parma)

    L’appuntamento con il Corso Nazionale per Guide di Mountain Bike a Salsomaggiore rappresenta l’Edizione N.55. Una quattro giorni imperdibile, ricca di spunti tecnici, per tutti i bikers che vogliono cogliere anche l’opportunità di far diventare la loro passione una concreta opportunità di lavoro. Diventare Guida di Mountain Bike consente infatti di accedere ad importanti opportunità occupazionali sia nel mondo del turismo che in quello del tempo libero.
    La nostra Guida, al termine del Corso, sarà in grado di condurre in tutta sicurezza i propri Clienti su tutto il territorio, senza limiti e condizionamenti, la meccanica e la manutenzione della propria bici non avranno più segreti, conoscerà le più attuali metodologie di allenamento e tutti gli aspetti dell’alimentazione sportiva e delle sue integrazioni, la bussola e il GPS diventeranno strumenti di uso comune, potrà insegnare nelle scuole, collaborare con le strutture turistiche anche con il concreto aiuto dello Staff dell’Accademia.??L’Accademia Nazionale di Mountain Bike è una struttura formativa che, da circa quindici anni, rappresenta oggi la più importante realtà europea nella formazione outdoor ed è affiliata all’Associazione Italiana Formatori (AIF). ??Il programma del Corso.?Il programma del corso presenta un’attività suddivisa in modo equilibrato tra uscite in mountain bike e lezioni in aula. Le uscite in mountain bike, integrate con videoriprese, sono finalizzate ad aspetti specificatamente pratici: tecnica e posizione in sella, esercizi di guida della mountain bike, interventi meccanici di emergenza, conduzione di gruppi, esercizi di orientamento sul terreno anche con l’utilizzo dei GPS, ecc. In aula si affrontano materie quali alimentazione, tecniche di allenamento, primo soccorso, cartografia, comunicazione e marketing, organizzazione della professione, educazione ambientale ecc.
    Il corso, per garantire il massimo livello qualitativo, è a numero chiuso ed è limitato a 25 partecipanti, iscriviti adesso per garantirti la partecipazione e potrai inoltre usufruire di straordinarie agevolazioni e convenzioni.
    Iscrizione al Corso per Guide.?Il costo di partecipazione è di 320,00 Euro. Al costo del corso dovrà essere aggiunta la Quota Associativa all’Accademia pari a 25,00 Euro. A tutti i partecipanti verranno forniti la documentazione didattica e la copertura assicurativa per l’intera durata del corso. Il costo non comprende la sistemazione alberghiera, è prevista una esclusiva convenzione sia per i partecipanti che per gli accompagnatori.
    La sede del Corso.
    Il corso sarà ospitato presso l’Hotel Astoria, un tre stelle situato situato in una zona panoramica e tranquilla a pochi passi dal centro e dallo stabilimento termale. Camere confortevoli e ben attrezzate, prima colazione a buffet dolce e salata e ristorante con proposte della cucina locale. L’Hotel dispone di una splendida piscina e di un centro fitness dotato di sauna finlandese, bagno turco, idromassaggio, solarium UVA e una palestra con vari attrezzi.

    L’Hotel Astoria è facilmente raggiungibile dall’aeroporto di Parma, dalle stazioni ferroviarie di Fidenza e Salsomaggiore, dall’autostrada A1 con uscita Fidenza/Salsomaggiore, inoltre per la Sua posizione centrale ne fa il luogo ideale per visitare tutti i luoghi di interesse del territorio emiliano.

    Segreteria Nazionale
    [email protected]
    Accademia Nazionale di Mountain Bike
    Via G. Avezzana, 1 20139 Milano
    http://www.scuoladimtb.eu
    Telefono 02/55211039
    Telefax 02/55213793

  • Senza segreti i GPS per l’outdoor e per lo sport: corso di specializzazione sull’uso dei ricevitori satellitari

    L’obiettivo del corso è quello di fornire i mezzi per imparare a leggere ed interpretare la carta topografica ed usare in modo corretto i moderni ricevitori satellitari GPS (Global Positioning System) passando attraverso l’orientamento classico (bussola, altimetro ecc.).

    Ovviamente un occhio di riguardo sarà dedicato all’utilizzo nell’ambito ciclo-escursionistico e ciclo-turistico: seguire percorsi in luoghi non ben conosciuti, mantenendo il controllo della propria posizione, sapendo come riportarla sulla mappa (qualsiasi mappa… ovviamente) ecc.

    Per raggiungere tale obiettivo si percorre un percorso didattico che passando per lo studio delle carte, dei sistemi di riferimento polari e cartesiani (geografici e chilometrici), l’uso della bussola, l’uso dell’altimetro e l’uso del ricevitore satellitare, da all’allievo la padronanza per potersi muoversi in tutta sicurezza. Il corso è aperto a tutti, anche a chi non ha una specifica esperienza nella conoscenza delle tecniche di base dell’orientamento e di utilizzo del GPS.

    Il percorso formativo prevede una progressione didattica studiata in modo dettagliato, ecco i principali esercizi e aree d’intervento:

    Orientamento classico e GPS (Global Positioning System)

    Struttura della carta topografica e principali operatori
    Gli strumenti: bussola, altimetro, curvimetro ecc.
    Progettare un percorso, profili altimetrici e tempi di percorenza
    Concetti di base sui GPS: il sistema dei satelliti, precisione e limiti del sistema

    Sistema di utilizzo dei GPS

    Impostazione dello strumento
    Concetto di waypoint, marcatura, rotta e traccia
    Registrazione del percorso, tacklog e tracce salvate
    Capacità di memorizzazione dello strumento

    Utilizzo del software Garmin

    Nozioni sulla cartografia digitale e compatibilità
    Software MapSource
    Creazione e modifica dei dati
    Formati dei files

    Utilizzo del GPS nell’attività sportiva

    Concetto di allenamento georeferenziato
    Strumenti Garmin per lo sport
    Dati forniti dagli strumenti
    Impostazioni degli strumenti

    Software Training Center

    Ambiente di lavoro e funzionalità
    Scaricamento e caricamento nel GPS
    Formati dei files
    Training Center e cartografia

    Per informazioni ed iscrizioni
    Segreteria Nazionale Italia
    Accademia Nazionale di Mountain Bike
    Via G. Avezzana, 1 20139 Milano
    Telefono: 02 55211039
    Telefax: 02 55213793
    Mobile: 335 8217944
    www.scuoladimtb.eu

  • Corso Nazionale per Guide di Mountain Bike Finale Ligure 15-18 Aprile

    L’Accademia Nazionale di Mountain Bike è una struttura formativa che, da circa quindici anni, rappresenta oggi la più importante realtà europea nella formazione outdoor ed è affiliata all’Associazione Italiana Formatori (AIF).

    La nostra Guida, al termine del Corso, sarà in grado di condurre in tutta sicurezza i propri Clienti su tutto il territorio, senza limiti e condizionamenti, la meccanica e la manutenzione della propria bici non avranno più segreti, conoscerà le più attuali metodologie di allenamento e tutti gli aspetti dell’alimentazione sportiva e delle sue integrazioni, la bussola e il GPS diventeranno strumenti di uso comune, potrà insegnare nelle scuole, collaborare con le strutture turistiche anche con il concreto aiuto dello Staff dell’Accademia.

    Diventare Guida di Mountain Bike consente di accedere ad importanti opportunità occupazionali sia nel mondo del turismo che in quello del tempo libero.

    Il programma del Corso per Guide.

    Il Corso Nazionale per Guide di Mountain Bike è una quattro giorni imperdibile per tutti i bikers che vogliono cogliere anche l’opportunità di far diventare la loro passione una concreta opportunità di lavoro. Il ricco programma formativo e l’elevato livello dei contenuti sono la premessa per un percorso personale esclusivo sotto la garanzia dell’Accademia Nazionale di Mountain Bike, la più autorevole struttura formativa oggi presente.

    Tra alcuni dei temi trattati nel Corso, oltre alle esercitazioni in mountain bike sulla tecnica di guida: topografia e orientamento, meccanica e riparazioni di emergenza, allenamento moderno, strategie alimentari, primo soccorso, comunicazione e pubbliche relazioni, analisi degli aspetti delle dinamiche relazionali di gruppo. Ogni materia è trattata da professionisti con specifiche esperienze professionali e con staff di collaboratori, tecnici e di atleti di altissimo livello.

    Per partecipare al corso per Guida di Mountain Bike non ci sono limiti o condizioni e non è necessario possedere una particolare condizione fisica. I Corsi non hanno alcun indirizzo agonistico, sarà quindi sufficiente una naturale buona condizione fisica. Il corso è aperto a tutti e senza limiti di età basta l’entusiasmo, l’amore e il rispetto per l’ambiente.
    Ovviamente la partecipazione è consigliata a chi ha già maturato esperienza nell’utilizzo della mountain bike.

    Iscrizione al Corso per Guide.
    (http://www.scuoladimtb.eu/webITA07/start/formguide09.html)

    Il costo di partecipazione è di 320,00 Euro. Al costo del corso dovrà essera aggiunta la Quota Associativa all’Accademia. La partecipazione è a numero chiuso, iscriversi adesso garantirà la partecipazione. A tutti i partecipanti verranno forniti la documentazione
    didattica e la copertura assicurativa per l’intera durata del corso. Il costo non comprende la sistemazione alberghiera, è prevista una interessante convenzione sia per i partecipanti che per gli accompagnatori.

    Utilizzare i loghi ufficiali dell’Accademia
    (http://www.scuoladimtb.eu/webITA07/start/download.html)

    I loghi, come tutte le immagini dell’Accademia Nazionale di Mountain Bike, possono essere scaricate da questo link ed utilizzate, sia su stampa che su web, esclusivamente per la pubblicità e la promozione dei servizi e dei prodotti dell’Accademia Nazionale di Mountain Bike. Tutti i marchi sono registrati. Non ne è consentita la riproduzione che modifichi forme,caratteri, dimensioni e colori. Per utilizzi o riproduzioni personalizzate siete invitati a contattare la Segreteria Nazionale al numero telefonico 02/55211039.

    Rimanendo a Vostra completa disposizione per qualsiasi chiarimento e ringraziandoVi per l’attenzione

    Virginia Formisano
    [email protected]
    Accademia Nazionale di Mountain Bike
    via G.Avezzana, 1 – 20139 MILANO
    http://www.scuoladimtb.eu
    tel. 02/55211039
    fax 02/55213793

  • Bike Trial e Tecnica di Guida Verona 15-16 Maggio

    http://www.scuoladimtb.eu/webITA07/start/limatore.html

    A chi è indirizzato il Corso di bike trial e tecnica di guida.
    Il corso vuole essere di contributo sia ai più esperti che a chi usa la mountain bike senza particolare esperienza e vorrebbe imparare a sfruttarne al meglio le potenzialità sui vari tipi di terreno. Alberto Limatore vi farà scoprire i trucchi e i segreti per controllare la vostra mountain bike sull’asciutto o sul bagnato, nei salti o sullo sconnesso, per salire su una scalinata o scendere da un muro. Alberto Limatore, oltre alla presenza in alcuni corsi per Guida di Mountain Bike, propone un nuovo importante appuntamento, imperdibile per chi vuole migliorare la propria tecnica di conduzione della propria bici, studiato in modo specifico per la mountain bike.

    Ecco i principali risultati sportivi di Alberto Limatore:

    * 10 volte Campione Italiano
    * vincitore della Coppa del Mondo
    * vice Campione del Mondo
    * vincitore della Coppa dei Campioni
    * primo nelle gare del Campionato Nazionale Svizzero
    * dal 1984 al 2008 ai vertici del BikeTrial.

    Programma del Corso.
    Il Corso è suddiviso in due giornate con inizio la mattina del sabato e il termine alla domenica pomeriggio. Il percorso formativo prevede una progressione didattica studiata in modo dettagliato, ecco i principali esercizi e aree d’intervento:

    * equilibrio generale e controllo della bici
    * saltelli sul posto e spostamenti laterali
    * passaggio su assicella o similare
    * superamento di gobbe singole e in sequenza
    * salto di un ostacolo a bassa velocità (es. tronco)
    * sollevamento/impennata della ruota anteriore
    * superamento di un ostacolo in salita (es. gradone)
    * traiettoria in discesa (tornanti larghi e stretti)
    * traiettoria in salita (tornanti larghi e stretti)
    * traiettoria ad esse e variazione di traiettoria
    * discesa su gradini/scalinate
    * impostazione di guida sulla discesa ripida e tecnica
    * impostazione di guida sulla salita ripida e tecnica
    * salita con diversi livelli di aderenza
    * salita in contropendenza
    * discesa in contropendenza
    * salto in discesa (drop)

    Sede e data dei Corsi.
    I Corsi si svolgeranno a Verona dal 15 al 16 Maggio sui percorsi della Lessinia Legend allestiti ed attrezzati per l’occasione.

    Costo di partecipazione.
    Il costo di partecipazione è di 180,00 Euro. Al corso dovrà essera aggiunta la Quota Associativa all’Accademia. La partecipazione è a numero chiuso, iscriverti adesso ti garantirà la partecipazione.

    A tutti i partecipanti verranno forniti la documentazione didattica e la copertura assicurativa per l’intera durata del corso. Il costo non comprende la sistemazione alberghiera, è prevista una interessante convenzione sia per i partecipanti che per gli accompagnatori.

    Rimanendo a Vostra completa disposizione per qualsiasi chiarimento e ringraziandoVi per l’attenzione

    Virginia Formisano
    [email protected]
    Accademia Nazionale di Mountain Bike
    via G.Avezzana, 1 – 20139 MILANO
    http://www.scuoladimtb.eu
    tel. 02/55211039
    fax 02/55213793