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  • Analisi della figura: verso la “forma ideale”

    Ci siamo! La bella stagione è ormai alle porte.

    È questo il periodo in cui molte donne si trovano a fare i conti con lo specchio di casa: spesso, però, l’immagine riflessa non soddisfa le loro esigenze.

    Ci si vede meno toniche, o con qualche chilo di troppo e sembra un’impresa epica rimettere le curve al punto giusto. Gli impegni quotidiani, familiari e lavorativi, insieme allo stress, tendono a demoralizzare molte donne che rinunciano a prendersi cura di se stesse. Sbagliato, anzi, sbagliatissimo! Rimettersi in forma, e raggiungere così l’obiettivo desiderato, è più semplice di quanto si possa pensare!

    Ecco ciò che serve: buona volontà, che nasce dalla consapevolezza di voler migliorare il proprio aspetto e prendersi cura di sé, e il giusto supporto.

    Con Figurella, il metodo 100 % naturale che mira al dimagrimento e al rimodellamento, si può intraprendere un percorso, totalmente personalizzato sulla base dello stile di vita e dei bisogni individuali, per ritrovare la forma fisica ideale.

    Prova FigurellaSeguite da uno staff di professioniste e accolte in un ambiente confortevole ed amichevole, le donne vengono accompagnate passo dopo passo fino al traguardo da raggiungere.

    Il primo step da affrontare è semplicissimo: basta infatti compilare il form a questo link (http://figurella.it/analisi-della-figura/) e prenotare un’analisi della figura nel centro Figurella più vicino.

    Dopo aver fissato un appuntamento gratuito, ci sarà una specialista ad accoglierti e a stabilire in che modo è bene agire per ottenere i risultati voluti. Chi prenota un’analisi della figura, ottiene una seduta omaggio nel lettino brevettato Figurella e una seduta omaggio rigenerante con un bagno all’ossigeno attivo.

    Allora, siete pronte? Figurella vi aspetta!

  • Rimetti le curve al punto giusto con Figurella

    Siete pronte per l’inizio dell’estate 2015? Ancora pochi giorni e daremo il “via” alla stagione più attesa di tutte: quella del caldo e delle vacanze!

    E voi, care Donne, come Vi state preparando per arrivare in gran forma sulle spiagge? Diete? Duri esercizi fisici? Con Figurella, prepararsi alla prova costume non è mai stato così semplice! Le assistenti del Mondo Figurella, ogni giorno, si impegnano per aiutare le Donne a raggiungere i propri obiettivi di benessere, non facendole mai sentire sole e sempre con il sorriso.

    Vorreste provare ad entrare a far parte del mondo Figurella riuscendo a sconfiggere cm e kg di troppo? Potete provare il Metodo Figurella, senza impegno, e decidere se fa anche al caso Vostro. Numerose donne in tutto il mondo hanno provato Figurella, assicurando che i risultati che una volta erano un sogno, ora sono potuti diventare realtà.

    Tanto impegno, costanza e forza di volontà: questi sono gli ingredienti magici che portano al successo e a raggiungere i propri obiettivi; se poi al Vostro fianco potete avere personale preparato e che sa dare ancora più forza… il percorso diventa più semplice e divertente.

    Scegliete il vostro benessere attraverso l’Analisi della Figura, prova la 1* seduta omaggio offerta da Figurella che comprende il lettino e un bagno all’ossigeno attivo.

    Rimetti al proprio posto le Tue curve!

  • I segreti dell’acqua – Figurella Casalecchio di Reno

    Il nostro organismo è formato principalmente da acqua
. Alla nascita rappresenta il 75% circa del peso corporeo e diminuisce fino all’età adulta, quando si stabilizza intorno al 55-60%.
In condizioni normali le perdite giornaliere di acqua nell’individuo adulto si aggirano intorno al 3-4% del peso corporeo (2-2,5 litri) e non esiste alcun sistema all’interno dell’organismo che non dipenda direttamente dall’acqua.
 Dunque è fondamentale mantenere un giusto equilibrio tra l’assunzione e la perdita quotidiana di acqua per conservare un buono stato di salute nel breve, nel medio e nel lungo termine.

    Le Linee Guida dell’INRAN (Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione) mostrano come bere acqua in giuste quantità sia importante per la salute prima ancora che per la linea – “L’equilibrio idrico deve essere mantenuto bevendo essenzialmente acqua, tanto quella del rubinetto quanto quella imbottigliata, entrambe sicure e controllate. Bevande diverse (come aranciate, bibite di tipo cola, succhi di frutta, caffè, tè) oltre a fornire acqua apportano anche altre sostanze che contengono calorie (ad esempio zuccheri semplici) o che sono farmacologicamente attive (ad esempio caffeina). Queste bevande vanno usate con moderazione. (…)”

    ACQUA E ATTIVITÀ FISICA

    Nella maggior parte delle persone durante lo svolgimento di una moderata attività fisica la sudorazione si aggira, intorno a 1-2 litri per ora.
La sudorazione inoltre determina anche perdita di sali minerali (soprattutto sodio, cloro e potassio). Nel caso di attività fisica non agonistica, una dieta equilibrata e sana, ricca di frutta, di verdura e di acqua, è più che sufficiente a reintegrare i sali persi.

    LE BUONE ABITUDINI

    Basta adottare pochi semplici accorgimenti per mantenere la corretta idratazione dell’organismo e favorirne il benessere. 
Soprattutto per chi soffre di stitichezza, gonfiore addominale, ritenzione idrica o per ridurre gli inestetismi della cellulite, la soluzione sta nell’adottare “Buone Abitudini”.