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Tag: wellness Alto Adige

  • Una settimana in Alto Adige

    L’Alto Adige è una affascinante porzione di paradiso in Italia, con le sue splendide montagne, i suoi bellissimi laghi, valli, pianure e boschi. C’è tutto per una splendida vacanza, soprattutto se si ama il benessere e la vita all’aria aperta. Vi segnaliamo alcune zone per una settimana di relax, natura e benessere in Alto Adige.

    Innanzitutto vi suggeriamo la Val Pusteria, collocata tra l’Alto Adige e il Tirolo orientale, che si estende per circa 100 km. Le sue principali cittadine sono, Dobbiaco, San Candido, Brunico e Chienes; interessanti sono i laghi di Braies e di Anterselva, intorno ai quali si può passeggiare facilmente terminando in poco tempo tutto il giro lago. Degni di nota sono il parco delle Dolomiti di Sesto, Il parco naturale Fanes e il Parco Naturale Vedrette di Ries- Aurina. Se volete alloggiare in albergo potete ricercare in rete parole chiave come “Hotel Alto Adige” o “Hotel Val Pusteria”.

    Se invece amate i centri benessere, le SPA, e le terme, l’Alto Adige offre una serie di località con servizi adeguati ad una vacanza rilassante e ristoratrice. Le terme di Merano sono prestigiose, cosi come la Valle di Anteselva offre numerosissime strutture dedicate esclusivamente al wellness. Cittadine come Vipiteno, Merano, Brunico, Ortisei, valli come la Val Gardena, la Val Passiria, o la Val Venosta sono considerati località del benessere; digitanto in internet parole chiave come “Wellness alto Adige” potrete organizzare una settimana incentrata esclusivamente su queste attività di benessere.

  • Cure termali in Alto Adige

    La regione dell’Alto Adige, specialmente nella zona di Bolzano, San Martino in Badia, Rasun Anterselva e della più rinomata Merano, è ricca di sorgenti termali sfruttate dall’uomo sin dal XIX secolo. Le acque minerali di natura solfato-calcica delle fonti bolzanine sono impiegate per la cura dell’apparato respiratorio e cardiovascolare, per disturbi reumatici e ginecologici, e per i trattamenti della pelle.

    La sorgente termale di Salomone, a Rasun Anterselva, è invece un’acqua oligominerale fredda (8°C) indicata per le alterazioni dell’apparato urinario, per la funzionalità organica e ghiandolare, in particolare diuresi e metabolismo, così come per lenire le patologie del cavo orale. Le acque termali di Merano discendono dal Monte San Vigilio e dalle sorgenti basse intorno alla città. Oligominerali e radioattive, sono ideali per sollecitare l’apparato locomotororio e respiratorio, ma anche per numerose affezioni di interesse ginecologico, reumatico e dermatologico.

    Oltre a cure specialistiche e mirate, queste fonti termali vengono sempre più spesso impiegate per trattamenti estetici e di bellezza, in esercizi e tecniche di rilassamento, per bagni e fanghi rigeneranti. Le strutture alberghiere altoatesine sovente sono attrezzate con proprie aree wellness e fitness, ma numerose sono quelle convenzionate con gli impianti termali della zona. È il caso delle Terme di Merano e degli hotel e le pensioni del meranese.

    Come trovare la soluzione più adatta alle proprie esigenze? Basta un click nel mare magnum della Rete: per esempio, associando le voci “welleness alto adige” e “hotel alto adige” si troveranno infinite opportunità di soggiorno e di cure rigeneranti, per trascorrere davvero una vacanza all’insegna del relax, del benessere e della cura di sé.

  • In Alto Adige per un pieno di benessere

    Il concetto di benessere è piuttosto soggettivo, perché ognuno di noi ha le sue particolari preferenza per quanto riguarda il modo di rilassarsi nelle pause tra il lavoro e le incombenze domestiche e familiari. C’è chi nei ritagli di tempo si dedica, per esempio, al giardinaggio, chi disegna, chi passeggia…Insomma ciascuno trova la propria personale via al disimpegno mentale, peccato, però, che il tempo sia così poco e che questi preziosi momenti siano così rari. Perché, allora, non utilizzare le ferie per regalarsi dei trattamenti curativi, estetici o semplicemente rilassanti in modo da ricaricare completamente le pile?

    Il binomio “wellness Alto Adige” vi dice niente? Saune, massaggi, bagni di fieno e passeggiate in una natura maestosa, fatta di fitti boschi, ampi pascoli, creste dolomitiche che si stagliano contro un cielo azzurrissimo…Il benessere è assicurato!

    Se, poi, volete vivere l’atmosfera più autentica, scegliete, fra le varie proposte del Web, “agriturismo Alto Adige“, e troverete una sistemazione che vi farà godere non solo del paesaggio, ma anche del profumo del fieno e del sapore dei frutti della terra. Proverete il gusto incomparabile del latte appena munto, del burro fatto in casa, della marmellata dei lamponi del bosco. Delizie che sicuramente contribuiscono a rendere una vacanza altoatesina una pausa di rigenerazione e godimento. La gastronomia locale prevede pietanze molto gustose, alcune molto note come i canederli, i würstel, lo stinco, e altre con contrasti di gusto salato/dolce inusuali al palato italiano, ma proprio per questo molto interessanti.