Durante un periodo inteso di studi a qualsiasi età dalle elementari all’università spesso l’attività di studio è accompagnata da difficoltà di concentrazione. Questo avviene particolarmente dopo un periodo di assoluto riposo come ad esempio le vacanze estive. In particolare, la carenza di concentrazione nei bambini in fase di crescita deve essere evitata per eludere un calo dell’apprendimento. Il termine attenzione si riferisce alla capacità dei soggetti di selezionare particolari stimoli all’interno del campo recettivo che può essere sia volontaria sia involontaria. La concentrazione riguarda la capacità di conservare l’attenzione per un certo periodo di tempo mentre si è occupati nello svolgimento di compiti ben precisi. Entrambe sono dei requisiti di base per la fase di registrazione delle informazioni nella memoria. L’attenzione in età infantile può essere migliorata, assumendo integratori alimentari di vitamine e di fosforo. L’88% del fosforo viene assorbito e depositato nelle ossa e nei denti insieme al calcio. Il fosforo viene assimilato per la maggior parte dall’intestino nella corrente sanguigna. L’assorbimento dipende dalla presenza di vitamina D e di calcio. Il giusto apporto di fosforo è fondamentale nelle fasi di crescita del bambino per assicurare uno sviluppo corretto dell’organismo ed evitare la mancanza di attenzione. I neonati sino a sei mesi hanno un fabbisogno di 300 mg, e dai sei mesi ad un anno di 500 mg. Invece, i bambini da 1 a 10 anni necessitano di 800 mg e quelli dagli 11 ai 18 di 1200 mg. L’utilizzo del fosforo come soluzione tra gli integratori permette diverse benefici oltre la concentrazione; contrasta l’artrite, i disturbi mentali, lo stress psicologico, l’arteriosclerosi, i problemi dentari, i crampi alle gambe, le difficoltà nella crescita, le fratture, l’osteomalacia, l’osteoporosi, il rachitismo, l’alcolismo e il mal di schiena.