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Tag: nordic walking

  • La Via dei Lupi e Stralimone

    Doppio appuntamento di corsa il 9 agosto a Limone Piemonte, con La Via dei Lupi e la Stralimone, due manifestazioni dedicate a tutte le tipologie di runner: dai semplici podisti agli skyrunner, dagli escursionisti agli appassionati di nordic walking. La Via dei Lupi vedrà sfidarsi gli skyrunner su di un percorso di 10,4 km con un dislivello complessivo di + 650 metri.
    Diverso lo spirito che animerà la Stralimone, la manifestazione di 6 km che si inoltrerà sui sentieri de Lu Viasol. La passeggiata non competitiva è l’appuntamento ideale per una corsa leggera, per un’escursione in compagnia e per praticare il nordic walking, lo sport capace di equilibrare i benefici della camminata con quelli di un’armonica e sincronica attività degli arti superiori.

    (Ufficio Stampa Alpine Pearls Italia: Officine Kairos.it)

    Info:
    Ufficio di Turismo Limone Piemonte
    Tel.: +39 0171-925281
    Fax.: +39 0171-925289
    www.limonepiemonte.it
    [email protected]

  • Nordic walking in Trentino, Stelvio e distillerie

    Nordic walking sta per “camminata nordica”: si cammina appoggiandosi a sottili bastoni paragonabili a quelli degli sciatori fondisti. Di origine finlandese, questa pratica viene sperimentata per la prima volta negli anni Trenta dai professionisti del fondo durante i loro allenamenti estivi. A partire dagli anni Ottanta si fa strada l’idea che questa attività possa acquisire una specifica identità sportiva ed essere esercitata autonomamente, così com’è. L’uso dei bastoni consente di muovere tutti gli arti del corpo e di alleggerire la pressione scaricata su anche, ginocchia e caviglie.

    Quindi, se praticata correttamente, la camminata nordica si trasforma in un vero e proprio allenamento fisico, con effetti salutari specialmente per cuore e polmoni. L’intensità dell’andatura e la difficoltà del percorso sono libere, quindi il nordic walking è uno sport senza limiti di età, peso o muscolatura. Insomma, un ottimo esercizio adatto a tutti coloro che vogliono restare in forma. L’ideale sarebbe immergersi in paesaggi montani, per godere al massimo dei benefici della camminata e delle bellezze del paesaggio. Per esempio, il nordic walking in Trentino ha visto l’apertura di veri e propri parchi dedicati alla sua cultura, pratica e diffusione, come il Dolomiti Nordic Walking Park di Madonna di Campiglio, il Nordic Walking Park di Folgaria e due reti di percorsi nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio.

    Se invece si preferiscono tracciati urbani, strada facendo capiterà senz’altro di incrociare una distilleria. Da notare che, ricercando in Rete “distillerie Trentino”, molte sono ancora di stampo artigianale, con alambicchi in rame e a bagnomaria, cosicché grappe e distillati di frutta siano autenticamente aromatizzati con metodo tradizionale. Inoltre, è possibile effettuare visite guidate all’interno di cantine e laboratori produttivi di numerose aziende vitivinicole, previa prenotazione.

  • Vacanze all’aria aperta, benessere e nordic walking nei B&B Perugia

    Le vacanze all’aria aperta sono un modo originale e sano per trascorrere il proprio tempo libero lontani dal luogo di lavoro e dal grigio delle città. Nei boschi dell’Umbria immergersi nel verde con attività all’aperto, come il nordic walking, è possibile solo con pochi B&B Perugia, come Colle dell’Olmo.

    Tra Perugia e il lago Trasimeno, a breve distanza dalle maggiori città d’arte dell’Umbria e di molti luoghi suggestivi e interessanti da visitare, l’agriturismo Colle dell’Olmo offre ai suoi ospiti un soggiorno nella quiete di un antico casolare restaurato. Per quelli per cui natura è sinonimo di avventura Colle dell’Olmo propone molti percorsi escursionistici, soprattutto di nordic walking.

    Il bed & breakfast Colle dell’Olmo offre i migliori percorsi di nordic walking tra le colline e i sentieri vicino al lago Trasimeno, con l’aiuto di guide certificate dall’ANWI (associazione nordic walking Italia). Oltre alla camminata nordica offre tiro con l’arco, visite guidate nei boschi (anche con le racchette da neve), mountain bike e molto altro.

  • Un luogo fermo nel tempo tra le valli umbre, il B&B Perugia Colle dell’Olmo

    Alcuni cercano un luogo dove passare un weekend di relax, altri vogliono respirare a pieni polmoni l’aria pura nella valle del Tevere o avventurarsi nel verde con attività all’aperto, magari fare nordic walking. Quale che sia l’esigenza un soggiorno in un B&B Perugia, come Colle dell’Olmo è la riposta.

    Tra benessere, relax e avventura. L’agriturismo Colle dell’Olmo offre ai suoi ospiti un menù di attività completo con le soluzioni adatte per qualsiasi genere di persona. Oltre a percorsi per mountain bike, trekking, escursioni nel verde, garantisce la migliore offerta per chi intende provare il nordic walking.

    Il bed & breakfast Colle dell’Olmo si trova a poca distanza dai più importanti luoghi d’interesse, sia naturale che artistica, accolto tra i bracci del Nese e del Cerfaglia. È stato ricavato da un’antica casa colonica ristrutturata per mantenere immutato il fascino tradizionale di quel luogo fermo nel tempo.

  • Vacanze Dolomiti: manifestazioni, nordic walking e tour delle malghe in Alto Adige e Val d’Ega

    L’estate 2010 in Val d’Ega, valle dell’Alto Adige circondata dal massiccio del Latemar, a due passi da Bolzano, dalla Val di Fiemme e dalla Val di Fassa, Trentino, organizza per le vostre vacanze iniziative ed escursioni lungo i sentieri delle splendide Dolomiti.

    Un’estate alla scoperta delle Dolomiti, della montagna e delle manifestazioni estive in Alto Adige. Una vacanza sulle Dolomiti ed in particolare in Val d’Ega sarà sinonimo di relax ma anche di attività per mantenersi in forma e scoprire la cultura ed il folklore dell’Alto Adige.

    Il comune di Nova Ponente durate tutta l’estate propone numerose attività ed eventi per le famiglie ma anche per gli sportivi.

    Grazie all’appoggio della Bike Academy è possibile compiere numerosi giri in mountain bike lungo i sentieri dell’area di Nova Ponente e del Catinaccio-Latemar. Oltre alla mountain bike vengono organizzate passeggiate con la tecnica del nordic walking, all’insegna di un turismo in Alto Adige all’aria aperta.
    Nordic walking e non solo: campi da golf, palestre naturali di arrampicata e percorsi facili per le famiglie sono altre opportunità per lo sport in montagna.

    Per gli amanti del trekking e degli sport di montagna in estate , le vacanze in Alto Adige potranno trascorrere tra ferrate, visite alla forcella dei camosci, il rio delle foglie o lungo il tour delle malghe.

    Durante le vacanze sportive in Val d’Ega è importante ricordare che per le escursioni è opportuno avere un abbigliamento da montagna adeguato e delle buone scarpe da trekking.

    Per godere delle opportunità di sport ed eventi organizzati in Val d’Ega, il comune di Nova Ponente dispone di numerose pensioni, garni, residence, hotel e alberghi distribuiti in tutto il territorio di questa parte di Alto Adige.

    Tra le numerose manifestazioni organizzate per l’estate 2010 in questa parte dell’Alto Adige vengono organizzati inoltre concerti della bande musicali locali, processioni religiose e feste tirolesi con musica e cucina tradizionale altoatesina a base di prodotti tipici.

    Per ulteriori informazioni sulle manifestazioni in Val d’Ega e le possibilità di vacanze in Alto Adige, potete contattare l’ufficio del turismo della Val d’Ega al numero 0471 616 567 o scrivere a [email protected].