Tag: meditazione

  • Come imparare la Meditazione e costruire il proprio Benessere

    La Meditazione non è una tecnica da fare due o tre volte la settimana in palestra, come metodo di rilassamento. Meditare significa acquisire una modalità di vita che aiuta ad acceddere ad un livello di benessere organico, relazionale, sociale e spirituale.

    Molte ricerche sono state compiute nell’arco degli ultimi 30 anni, dalle quali sono stati verificati un insieme di benefici per chi pratica la Meditazione quotidianamente [ci sono molti riferimenti. Si può andare su google e digitare benefici della Meditazione]

    Questi solo alcuni dei benefici verificati scientificamente:

    • aiuta a controllare i pensieri
    • riduce lo stress
    • aumenta il livello di energia
    • genera un senso di pace, equilibrio e calma interiore
    • riduce depressione, ansia e confusione mentale
    • riduce il dolore e rinforza il sistema immunitario

    Chi pratica la Meditazione da molti anni, testimonia la trasformazione in meglio della propria Vita.
    Basta investire 20 minuti del proprio tempo ogni giorno, per avere un grande giovamento quotidiano, ed imparare a vivere in armonia con se stessi.
    Mettersi seduti ogni giorno a fare Meditazione acquista un significato profondo dal punto di vista simbolico e di contenuto, in quanto l’uomo, in alcune tradizioni orientali, è considerato colui che ha la capacità di unire la terra al cielo.

    Esistono verie tecniche di Meditazione, e tutte contribuiscono all’equilibrio ed il benessere.

    Oggi risulta semplice imparare a Meditare, senza la necessità di frequentare lunghi corsi.
    Per approfondire vai qui

  • Ci vuole perfetti. Cammino quaresimale

    CI VUOLE PERFETTI. Cammino quaresimale

    Autore: Nicola Giordano

    Editore: Edizioni VivereIn, Gennaio 2014

    ISBN: 9788872634691

    Pagine: 142

    Prezzo: euro 5,00

    Cammino di Quaresima per rispondere all’invito di Gesù, il Figlio di DIo, che ci vuole “perfetti come il Padre che sta nei cieli”.

    Meditando, giorno dopo giorno il suo invito, come ci viene proposto dai testi della Liturgia, vivremo nell’attesa che l’Angelo della risurrezione dica anche a noi: “Non è qui”, presso la tomba. Non potremo dare credito a quanti un giorno dissero: “i suoi discepoli l’hanno trafugato”. Crederemo che Egli ci aspetta nel suo Giardino per profumarci col suo amore e infonderci la forza di riprendere il nostro cammino di testimoni fedeli e “santi” lungo tutte le strade del mondo.

    142 pagine in consonanza col calendario liturgico dell’intera quaresima. Una guida per la Via Crucis e varie altre preghiere proprie della tradizione cristiana.

    La scheda del volume: http://www.edizioniviverein.it/scheda_libro.asp?idlibro=335

    Le pubblicazioni delle Edizioni VivereIn, presenti da oltre trent’anni nel panorama editoriale italiano, vengono distribuite in tutte le librerie cattoliche e laiche dalla Proliber s.r.l. di Padova.

    Per contatti:

    www.edizioniviverein.it – [email protected]


  • Quando l’arte arriva dritta al cuore. Ecco il Festival “Cultura dello Spirito”.

    Più di cinquanta musicisti, tre continenti, spettacoli di teatro e danza, mostre di pittura e scultura, tecniche di meditazione, poesia e conferenze medico-scientifiche. L’Occidente che incontra l’Oriente in un’ideale fusione di armonia universale e ricerca individuale. Sono gli ingredienti del Festival della Cultura dello Spirito, la kermesse internazionale, giunta alla terza edizione, che andrà in scena il 30 e 31 luglio 2011 nella splendida cornice della Val Borbera (Albera Ligure, Alessandria), un’oasi verde nel triangolo Torino-Milano-Genova. A ospitare il Festival è la fondazione mondiale “Sahaja Yoga – Shri Mataji Nirmala Devi”, mentre la compagnia teatrale internazionale Tev (Theatre of Eternal Values), ideatrice della manifestazione, si occupa della direzione artistica, e l’associazione culturale Meta Modern Arts cura la comunicazione e promozione. “La parola ‘cultura’ viene da coltivare – spiegano gli organizzatori – Coltivando il giardino del nostro Sé interiore possiamo raccogliere i frutti della bellezza e della gioia. L’arte diventa così veicolo, mezzo, per esprimere le qualità innate dello Spirito. Non a caso lo slogan scelto è ‘L’arte che illumina’”.

    Nella due giorni si esibiranno artisti provenienti da Europa, Asia e Africa. Tra i musicisti spiccano gli Indialucìa, The Heavenly River, Yoann Fréget, Rachelle Jeanty, Guruji Prabhakar Dhakde, Bhaskar Subramanian, Tuomas Kantelinen, Mamadì Kabà, Victor Vertunni Family & Friends, Carlo Gizzi, Tatiana Samoylova-Raff, l’Orchestra Belvedere di Genova diretta dal Maestro Lorenzo Tazzieri. “Le performance saranno caratterizzate da una visione di integrazione multiculturale – sottolineano i curatori della kermesse – e cercheranno di andare oltre i tradizionali canoni artistici, per toccare intimamente e profondamente il cuore di ogni spettatore”. Si potranno apprezzare, tra l’altro, la musica classica indiana sposata ai ritmi del flamenco e al folklore melodico ucraino, le sonorità tradizionali africane condite da armonie francesi e italiane, le profondità di gospel, rythm and blues e soul dedicati alla “Madre Terra”, la forza dirompente delle world percussions.

    In programma anche conferenze medico-scientifiche, tra cui “Prenditi cura di te”, curata dal chirurgo, oncologo e omotossicologo Ivano Hammarberg Ferri, che illustrerà il sistema psico-energetico degli esseri umani attraverso gli occhi della medicina classica, fisica e quantica, e “Michelangelo uno spirito illuminato: i messaggi segreti tra arte e scienza”, tenuta dalla dottoressa Maura Gandini. Previsti inoltre percorsi di poesia, musica e danza come strumenti per elevare lo Spirito, esposizioni di pittura, scultura e artigianato, laboratori interattivi sulle tecniche di meditazione yoga. Il tutto reso ancora più appetibile dalla possibilità di degustare deliziosi menù multietnici “alcool free”. Per ulteriori informazioni consultare il sito web della manifestazione Culturadellospirito.net e la pagina facebook FestivaldelloSpirito.

    Il Tev (Theatre of Eternal Values) è una compagnia teatrale internazionale fondata nel 1996. Da anni gira il mondo portando in scena lavori originali e adattamenti di opere, da Molière a Shakespeare, da Blake a Pirandello, in grado di esprimere valori universali al di là delle barriere politiche, sociali e geografiche. Da tempo si dedica alla formazione dei giovani e promuove i valori dell’integrazione attraverso l’arte (Theatreofeternalvalues.com).

    Meta Modern Arts è un’associazione culturale no profit nata nel 2007 per promuovere la cultura e l’arte che si fonda sui valori dello Spirito e sui principi etici universali (Metamodernarts.org).

    Ufficio stampa: 339.6319454 – 368.3569154 Direzione Artistica, Monia Giovannangeli: 348 8768893

  • corso di QI GONG ginnastica dolce cinese

    QI GONG antica ginnastica dolce cinese a sanremo im

    Il QI GONG praticato in Cina da millenni, gioca un ruolo attivo nella prevenzione e cura di moltissime malattie. Questa arte orientale, tenuta gelosamente segreta per tanto tempo, giunge a noi in un momento particolare, per darci strumenti validi a combattere la degenerazione biologica a tutti i livelli.

    Il Qi Gong così come la fitoterapia cinese, è una tecnica che va ad agire dall’interno del corpo, controllando e modificando la circolazione del Qi (energia vitale) negli organi e nei meridiani.

    L’agopuntura, la moxa, il massaggio(tuina), sono tecniche di controllo dell’energia dall’esterno.

    Il Qi Gong è una metodica combinata di respirazione, posizione del corpo e concentrazione mentale.

    Tutti gli esercizi sono caratterizzati dall’armonia dei movimenti, movimenti lenti, fluidi, da uno stile unico e inconfondibile, da combinazioni di posture, di respiro e da una alchimia energetica interna così da renderli non solo efficaci nei disturbi cronici, ma per migliorare la salute in generale, recuperare vitalità ed energia. Già dopo pochi giorni di pratica, svaniscono i pensieri inutili, la mente entra in uno stato di riposo, di pace, ed il corpo più rilassato e disteso.

    Gli esercizi statici e dinamici di QI GONG sono facili da imparare e da eseguire, sia per quelle persone che hanno una debole costituzione che per gli anziani.

    Tutti quelli che hanno praticato assiduamente questa Arte sono tornati a nuova vita.

    Utilizzando il Qi Gong statico si alimenta lo yin.

    Utilizzando il Qi Gong dinamico si alimenta lo yang.

    Negli esercizi di movimento il corpo si muove e la testa resta calma e vuota.

    Negli esercizi statici il corpo resta fermo e il praticante muove l’energia con la mente.

    Questa alternanza di quiete e movimento è il training del Qi Gong: nella quiete c’è il movimento e nel movimento c’è la quiete

  • ESTATE DI BENESSERE AL GAUTAMA

    Comunicato stampa

    Osho Gautama presenta il nuovo calendario di Eventi

    nel campo del Benessere, immersi nella Natura a

    quasi 1000 metri di altitudine

    Scuola di meditazione, crescita personale e amicizia. Gautama è una comune di ricercatori spirituali e una scuola dove impari a conoscere te stesso, i tuoi potenziali e i tuoi talenti. Gautama è una comune di ricercatori spirituali e una scuola dove impari a conoscere te stesso, i tuoi potenziali e i tuoi talenti.

    Comunicato rilasciato il 05 Luglio 2010

    E’ uno spazio per sperimentare l’ arte di vivere insieme con amore, consapevolezza, verità, amicizia e divertimento, per esplorare nuovi comportamenti e direzioni e per diventare maestro della tua vita. Un’estate “diversa” all’insegna degli Eventi di Meditazione, Relax, Benessere. Iniziative, Feste.

    La Multiversity offre:

    PROGRAMMI RESIDENZIALI DI CRESCITA

    Tourist e Student Program, Primal Week, Addiction Program, Burn-Out Program, Future Planning, Coaching

    SEMINARI E TRAINING

    Attività di crescita personale, Humaniversity Therapist Training, Scuola di Sciamanesimo, Scuola di Breathwork

    Counseling

    RELAX E BENESSERE

    Centro Benessere “Shyam Singha”, Ritiri di Guarigione Olistica e Autoguarigione Week-end di benessere, Ayurveda,

    Waves of Energy Massage School, Aura-Soma, Iniziazioni al Reiki

    MEDITAZIONE E VACANZE

    Meditazioni quotidiane, week end di meditazione, Osho Meditation Instructor Program, soggiorni “In vacanza meditando”

    SPAZIO MUSICA

    The Buddha Sound: creazione e produzione di cd di meditazione guidata, eventi in Italia ed Europa, Music Celebration a

    Natale, Pasqua e Agosto

    CALENDARIO EVENTI LUGLIO – AGOSTO 2010

    AMARE TE STESSO

    con Gandha

    Da venerdì, 30 luglio 2010 – 21:30
    A domenica, 1 agosto 2010 – 19:00

    Farai esperienza di alcune tecniche semplici ed efficaci, che potrai poi utilizzare da solo. Essenzialmente, imparerai a creare una relazione più amorevole con te stesso

    MOTIVARE CON CREATIVITA’

    con Dakshina

    Da venerdì, 30 luglio 2010 – 21:30
    A domenica, 1 agosto 2010 – 19:00

    L’arte di auto-motivarsi e di motivare gli altri. Comunicazione creativa. L’uso di metafore e storie per superare i limiti della mente, bypassare i “non so…” e stimolare i talenti interiori.

    RITUALI TANTRICI

    con Pujarin

    Da venerdì, 6 agosto 2010 – 21:30
    A domenica, 8 agosto 2010 – 19:00

    Il Tantra e’ un ponte tra te e il divino. Parte dall’accettare te stesso, dall’amare te stesso e dal permetterti di incontrare l’altro nel piacere.

    GAUTAMA MUSIC FESTIVAL

    con il Gautama Staff

    Da venerdì, 13. agosto 2010 – 21:30
    A domenica, 22. agosto 2010 – 19:00

    Il festival prevede tutti i giorni EVENTI SPECIALI abbinati al programma quotidiano. Di giorno in giorno potrai scegliere se coinvolgerti nelle attività, rilassarti tra amici o godere della magica natura circostante con magnifiche passeggiate! Celebra l’estate con noi!

    NIRVANA, PARAMDHAM, YAHOO!!!

    con Siddhakam

    Da venerdì, 13 agosto 2010 – 21:30
    A domenica, 15. agosto 2010 – 19:00

    “Ad un certo punto le parole finiscono….. (silenzio), divento!” Siddhakam. Buddhafield, meditazioni dal vivo, tecniche taoiste e buddhiste, meditazioni inedite di Osho, il tutto diretto ad andare sempre piu in profondita.

    LA GIOIA DELLA MUSICA

    con Anuprada

    Da martedì, 17. agosto 2010 – 21:30
    A giovedì, 19. agosto 2010 – 19:00

    Diventa un musicista! Porta il tuo strumento, la tua voce, il tuo entusiasmo e unisciti a noi nel celebrare la dimensione che la musica ha nella tua vita. Suoneremo e canteremo insieme, ci ascolteremo e sosterremo a vicenda e scopriremo la musica della natura che ci circonda. Non è necessario avere una bella voce o saper suonare.

    RITIRO INTENSIVO DI GUARIGIONE

    con Smito

    Da lunedì, 16. agosto 2010 – 21:30
    A domenica, 22. agosto 2010 – 19:00

    Giornate dedicate al benessere per fare una pausa e focalizzarci sulla salute. riceverai supporto per comprendere i messaggi che malattie e disturbi ci mandano, imparerai ad aiutarti con cibi e rimedi naturali, svilupperai programmi di respiro e movimento per favorire l’autoguarigione. Alla fine del ritiro ti porterai a casa un “programma salute” per il futuro. ti puoi iscrivere da un minimo di tre giorni all’intero periodo.

    RITIRO SCIAMANICO

    con Anatta

    Da martedì, 24. agosto 2010 – 21:30
    A domenica, 29. agosto 2010 – 19:00

    Il nostro decennale incontro del Cerchio Sacro, che onora gli antichi insegnamenti sciamanici, relativi allo studio e all’applicazione della Ruota della Medicina. Un intenso viaggio per riconnetterti con Madre Terra, te stesso e tutti gli elementi.

    WEEKEND DI MEDITAZIONE

    con Varcha e Nijen

    Da venerdì, 27. agosto 2010 – 21:30
    A domenica, 29. agosto 2010 – 19:00

    Portare la meditazione nel proprio quotidiano è ciò che ci poniamo come risultato di questi weekend.
    – Il primo “step” sarà entrare insieme in uno spazio meditativo utilizzando diverse tecniche e approcci che aiutano…

    PER INFO E PRENOTAZIONI

    Osho Gautama Multiversity
    Loc. Alpe Pianello – 21010 Dumenza (VA) – ITALY

    Tel. +39 (0)332 517054 +39 (0)332 517032 Fax +39 (0)332 517054
    website: www.gautama.it
    email: [email protected]
    Uff. Stampa e Pubbliche relazioni:

    Sw.Geet Abba
    Mobile:340.3826769
    email: [email protected]

  • ESTATE AL GAUTAMA

    Scuola di meditazione, crescita personale e amicizia. Gautama è una comune di ricercatori spirituali e una scuola dove impari a conoscere te stesso, i tuoi potenziali e i tuoi talenti. E’ uno spazio per sperimentare l’arte di vivere insieme con amore, consapevolezza, verità, amicizia e divertimento, per esplorare nuovi comportamenti e direzioni e per diventare maestro della tua vita. Immersi nella natura a quasi 1000 mt di altitudine.

    La Multiversity offre:

    PROGRAMMI RESIDENZIALI DI CRESCITA
    Tourist e Student Program, Primal Week, Addiction Program, Burn-Out Program, Future Planning, Coaching

    SEMINARI E TRAINING
    Attività di crescita personale, Humaniversity Therapist Training, Scuola di Sciamanesimo, Scuola di Breathwork Counseling

    RELAX E BENESSERE
    Centro Benessere “Shyam Singha”, Ritiri di Guarigione Olistica e Autoguarigione Week-end di benessere, Ayurveda, Waves of Energy Massage School, Aura-Soma, Iniziazioni al Reiki

    MEDITAZIONE E VACANZE
    Meditazioni quotidiane, week end di meditazione, Osho Meditation Instructor Program, soggiorni “In vacanza meditando”

    SPAZIO MUSICA
    The Buddha Sound: creazione e produzione di cd di meditazione guidata, eventi in Italia ed Europa, Music Celebration a Natale, Pasqua e Agosto

    Per tutta l’estate Osho Gautama Multiversity presenta Eventi:

    GIUGNO 2010

    Unione Intima con Pujarin Da venerdì, 11. giugno 2010 – 21:30 A domenica,13 giugno 2010 – 19:00

    Il Tantra e’ un ponte tra te e il divino. Parte dall’accettare te stesso, dall’amare te stesso e dal permetterti di incontrare l’altro nel piacere.

    Meditazione e consapevolezza con Siddhakam

    Da venerdì, 18. giugno 2010 – 21:30 A domenica, 20. giugno 2010 – 19:00 Varie tecniche ci permettono di coltivare la nostra consapevolezza. Piu siamo consapevoli, piu siamo creativi e liberi da problemi, mente, inconscio.

    Guarigione Energetica con Smito Da venerdì, 25. giugno 2010 – 21:30 A domenica, 27. giugno 2010 – 19:00 Questo fine settimana sarà focalizzato sugli aspetti energetici della nostra anatomia (polarità, meridiani, chakra) e sull’esplorazione di come possano essere di sostegno nella nostra guarigione e crescita personale.

    Comunicazione Assertiva con Dakshina Da venerdì, 25. giugno 2010 – 21:30 A domenica, 27. giugno 2010 – 19:00 Come dare valore e forza alle proprie opinioni. L’arte di risolvere divergenze e conflitti. La qualità della concretezza.

    Osho Gautama Multiversity

    Località Alpe Pianello – 21010 – Dumenza (VA) Tel: +39 0332 517054 – Cell.: 347 1989119

    website: www.gautama.it email: [email protected]

    Ufficio Stampa e Pubbliche relazioni

    Sw. Geet Abba

    Mobile: 340.3826769 email: [email protected]

  • Il Gioiello Magnetico che Calma la Mente e Vince lo Stress

    Negli USA è di moda portare al collo dei singolari pendagli con gemme e metalli che vantano proprietà calmanti ; i giocatori di golf ne fanno un uso massiccio!

    Gli italiani, lontani dai “green” americani possono invece fare ricorso alla loro gioielleria famosa a livello internazionale.

    Chi non conosce tecniche di meditazione e Yoga può ricorrere all’esclusivo gioiello magnetico antistress che “calma la mente ed apre il cuore”.

    Questo gioiello, frutto dalla rinomata oreficeria Vicentina, include uno speciale bio-magnete perfettamente calibrato per riequilibrare il magnetismo del corpo umano che può alleviare lo stress e calmare la mente.

    Il binomio “Made in Italy” e “Arte orafa di Vicenza” stabiliscono un’indiscussa leadership e sono il punto di riferimento per quanti sono alla ricerca della buona tradizione che appartiene all’Itlian Style.

    Le proprietà calmanti del gioiello magnetico sono solo uno tra i molteplici effetti dei magneti permanenti conosciute e suffragate da ricerche e studi universitari effettuati in tutto il mondo e che l’”acupuntura” (applicazione di magneti sui punti dell’agopuntura) è una tecnica diffusissima nei paesi orientali e negli Stati Uniti.

    Per gli scettici basti ricordare che la magnetoterapia è la tecnica terapica più usata dai calciatori per il trattamento di distorsioni e contusioni.

    Un’allevatrice che conduce un rinomato centro ippico in Lombardia, ha testato il suo gioiello magnetico sul suo cavallo da gara preferito e ne ha constatato l’efficacia sul suo animale che, essendo più sensibile degli umani (Haimè -lo dicono gli esperti), è in grado di trarre grande vantaggio dall’effetto calmante dell’esclusivo gioiello magnetico quando, prima delle gare, è stizzito e nervoso a causa dello stress accumulato durante il trasporto con il trailer.

    Non per sminuire la sensibilità dei cavalli, ma noi tutti ci meritiamo un gioiello magnetico per difenderci dalle insidie dello stress quotidiano!

    Chi fosse interessato ad a ulteriori informazioni sull’esclusivo gioiello magnetico “Made in Vicenza” visiti:

    http://aruna.webnode.com

    http://antistress.webnode.it

    Il gioiello magnetico è distribuito in Italia e nel mondo esclusivamente attraverso una rete di distributori indipendenti.

  • Gioielli Alchemici


    Un gioiello alchemico è un monile che viene creato con il metodo di fusione a cera persa. Questo antico metodo usato da Sumeri, Egizi, Etruschi, popoli Africani e Precolombiani presenta in ogni fase di lavorazione una simbologia che appartiene per molti versi al processo di creazione della vita umana. Questa tecnica rende ogni gioiello unico ed irripetibile, come l’essere umano.
    Usare questo metodo però non basta, è necessario essere coscienti di ciò che avviene in ogni passaggio. La filosofia applicata alla tecnica di laboratorio darà un significato profondo ad ogni oggetto, sia per quanto riguarda la natura del gioiello in se stesso sia per quanto riguarda la sua forma. Inoltre per definire un gioiello “alchemico”, è importante che il materiale di cui è composto sia un materiale ETERNO, abbia in sé il principio “ETER”, il quinto elemento, ovvero ciò che lo farà resistere alle prove di Saturno, il padrone del tempo.
    Questo significa utilizzare materiali come l’oro – nell’ambito dei metalli nobili – oppure la Lega Stellite (acciaio chirurgico) o il titanio – nell’ambito dei metalli non nobili.
    La mancanza di ossidazione, il mantenimento della brillantezza, la perfetta compatibilità con il corpo e le sue energie, fanno di ciascuno di questi tre metalli la materia prima ideale per creare gioielli che resistano al tempo e che contemporaneamente rispettino la salute delle persone che li indossano.
    In un’epoca di perdita di valori e di significati un gioiello alchemico rappresenta una piccola scultura da indossare, che ha un simbolismo profondo, una sua “anima” e quindi indossarlo significa portare con sé una forma-pensiero che genera una “forza” speciale, esattamente come fanno alcuni cristalli che si utilizzano per armonizzare le energie.

    Ciò che determina la natura di un gioiello “alchemico” è inoltre legato allo spirito ed allo stile di vita di chi lo fa. E’ necessario che esista una coerenza, una responsabilità che si evidenzia nello stile di vita del creatore. L’artista imprime quindi al gioiello qualcosa di sé e della sua essenza: proprio questo aspetto è ciò che per gli alchimisti rende preziosa la loro opera.
    Quando “arte e vita” coincidono, infatti, l’arte racchiude in sé l’essenza del tempo e dello spazio, l’alchimista la raccoglie e la esprime nell’opera, ma tra tutte le tecniche, quelle che prevedono l’uso del fuoco sono le più affascinanti poiché riescono a trasmettere al meglio l’Essenza della vita.

    IL CORSO:
    Il corso avrà la durata di un weekend, durante il quale ognuno potrà sperimentare la propria creatività per dar vita al suo gioiello alchemico attraverso un percorso che prenderà in considerazione, oltre all’alchimia dell’oggetto – con preparazione in cera, fusione e formulazione di un “intento” – anche l’alchimia della persona.
    Il corso sarà infatti supportato da tecniche di alchimia umana come la meditazione, lo yoga, l’arte, l’incontro con la natura e con i quattro elementi per generare una trasformazione vera e profonda di se stessi, proprio come avviene nel metallo. Questo aiuta a trasformare gli aspetti di noi che vogliamo cambiare (piombo) per manifestare la parte più pura e migliore di noi (oro) oppure confermare più coscientemente i progetti che già stiamo vivendo.

    Per informazioni e prenotazioni:
    www.oracolodiwilde.it
    [email protected]
    tel. 338.9866577 – 347.4586287

  • Gioco dell’Oracolo


    Tra le varie attività dell’associazione culturale Oracolo di Wilde, che opera nel campo del benessere psico-fisico soprattutto attraverso percorsi di meditazione e crescita interiore, il Gioco dell’Oracolo è naturalmente l’attività che dà il nome all’associazione e che quindi rappresenta idealmente il modo migliore per conoscere e apprezzare la metodologia di lavoro proposta dal gruppo.

    Entusiasmante e sorprendente, il Gioco dell’Oracolo si discosta dalle classiche proposte di meditazione guidata e offre in maniera del tutto originale la possibilità di guardarsi dentro per capire, o semplicemente per ricordare, quel magico mondo di cui si fa parte.

    Dona indicazioni sul “qui e ora” della persona e suggerisce il modo migliore per proseguire il cammino, per comprendere e superare blocchi e difficoltà. Scava un solco tra il prima e il dopo e dona un seme dal quale nascerà una nuova consapevolezza.

    E’ un “laboratorio esistenziale” indicato sia come ricerca di precise risposte, sia come inizio di un percorso per una nuova conoscenza di sé stessi.

    L’Oracolo finale analizza le indicazioni ricevute dal percorso e gli obiettivi possibili per migliorare la qualità della vita e il rapporto con se stessi e con gli altri.

    I partecipanti avranno l’opportunità di entrare in contatto con le proprie parti più nascoste, di osservarle e di ascoltarle, muovendosi su un percorso (il Gioco) che rappresenta la Vita, e come nella Vita si potrà scegliere quale direzione prendere.

    I giocatori incontreranno delle prove, ascolteranno e lavoreranno con i cinque sensi, i quattro elementi della natura e altro ancora attraverso meditazioni, lavori singoli e di gruppo.

    Per informazioni e prenotazioni:
    www.oracolodiwilde.it
    [email protected]
    tel. 338.9866577 – 347.4586287

  • Associazione Culturale Oracolo di Wilde


    L’associazione culturale Oracolo di Wilde si propone come una “via” per offrire una reale possibilità di entrare in contatto con le proprie parti più intime e profonde affinché possano essere nutrite con consapevolezza e amore.

    I percorsi che proponiamo mirano al riconoscimento dei propri bisogni e alla riscoperta dei propri talenti, spesso dimenticati e oscurati dall’incessante frenesia della vita quotidiana.

    Fermarsi un istante, ascoltare le proprie emozioni e imparare a gestirle affinché non ci travolgano è il primo importante passo verso la libertà interiore.
    Avere costanza nel seguire il proprio cammino, determinare le proprie scelte con fermezza e dignità permette di Vivere in modo attivo senza “subire” tutto ciò che ci circonda.

    Per il nostro benessere psicofisico è importante cercare uno spazio che ci consenta di spostarci dalla periferia al centro del nostro essere e possiamo farlo semplicemente diventando testimoni di ciò che siamo.

    Rilassare la mente stanca di pensare sempre alle stesse cose, ai suoi condizionamenti, alle sue urgenze, alle sue ansie ci permette di staccare l’attenzione dal quotidiano, distraendoci dai pensieri che l’attanagliano, rigenerandoci.
    Accettarsi diventando consapevoli dei propri talenti e capacità, rinnovarsi ma soprattutto volersi bene.

    Tutto questo non richiede rinunce, ma un modo di agire compatibile con il nostro “quotidiano” a cui si può affiancare una dimensione spirituale nuova: un insieme di esperienze per il recupero del senso dell’essere e per lo sviluppo della consapevolezza che se ben eseguite danno luogo ad un cambiamento interiore e ad una migliore comprensione di ciò che ci circonda.