Mese: Febbraio 2014

  • COSA CONOSCIAMO, IN VERITA’, DELLE DROGHE? E DELL’ALCOL? CONTINUA LA CAMPAGNA INFORMATIVA “LA VERITA’ SULLA DROGA” A PADOVA

    Sebbene qualcuno affermi che non consuma droghe e di conseguenza non ha bisogno d’informazioni su questo soggetto, i volontari dell’associazione “Mondo libero dalla Droga” parlando con i negozianti a Padova, hanno riscontrato che coloro che non avevano ancora ricevuto copia degli opuscoli informativi sulle droghe erano veramente interessati ad ottenere il materiale sia per informazione personale, sia da mettere a disposizione dei clienti, ed altre che invece considerano che questa attività dovrebbe essere incrementata.

    Ed è per questo che anche questa settimana i volontari hanno distribuito opuscoli informativi nei negozi della città, ed in particolare nel quartiere Arcella, dal titolo “La verità sul alcol” e “La verità sulle droghe”.

    Molti negozianti hanno notato che ci sono tantissimi giovani adolescenti che iniziano anche all’età di 12, 13 anni a consumare alcol fino al punto di perdere la razionalità, senza rendersi conto dei pericoli ai quali si espongono.

    La maggior parte delle vite che vengono rovinate dall’uso di droga e alcol sono proprio quelle dei giovani; i leader di domani. Ed è proprio per informare i ragazzi sugli effetti di queste sostanze e delle loro conseguenze a breve, medio che lungo termine, che i volontari distribuiscono gli opuscoli contenenti informazioni semplici e comprensibili a tutti. Lo scopo è proprio quello di educare i giovani dandogli la possibilità di fare le scelte migliori in modo autodeterminato.

    Una delle informazioni che troviamo sull’ opuscolo riguardo l’alcol dice: “L’alcol è una droga. E classificato come un sedativo, che significa che rallenta le funzioni vitali: che risulta nel farfugliare, movimenti instabili, percezioni disturbate ed un’incapacità a reagire velocemente. Sul come influenza la mente, viene meglio compresa come una droga che riduce la capacità di una persona di pensare razionalmente e distorce il suo giudizio.”

    Se ci guardiamo un po’ intorno, ci rendiamo conto che queste informazioni servono veramente e che senza di esse i giovani si trovano molto spesso, in balia di falsità “vendute come verità”, divulgate proprio da spacciatori o da chi ha tutto l’interesse che vengano assunte.

    Ma in verità la droga è droga e quello che succede assumendola è che la creatività, la voglia di vivere e la felicità, che apparentemente migliorano sotto l’effetto di queste sostanze, verranno compromesse per sempre.

    “Il problema droga è planetario” sostenne L. Ron Hubbard in un articolo, ” sguazza nel sangue e nella sofferenza umana”. Consapevoli di questo i volontari vogliono regalare a Padova, simbolo della cultura universitaria, la speranza di un sentito contrasto alla diffusione di sostanze stupefacenti.

    Per informazioni visita il sito www.drugfreeworld.org

  • Hotel Tiffany Cesenatico: trascorri la tua Pasqua tra benessere e relax

    Con l’arrivo del periodo Pasquale aumenta la voglia di relax e benessere, sarà perchè le giornate di stress accumulate iniziano ad essere tante o semplicemente perchè le belle giornate cominciano a fare capolino. A prescindere da come la pensiate, un soggiorno rilassante potrebbe essere davvero gratificante per voi ed il vostro corpo.

    Ecco perchè trascorrendo le vostre vacanze di Pasqua a Cesenatico sarà facile ritrovare quel benessere psico-fisico, che tanto desiderate.

    Scegliere di trascorrere il periodo di Pasqua a Cesenatico è decisamente un’idea azzeccata, per via dell’atmosfera piacevole e rilassante, che è in grado di trasmette questa terra ricca di attrattive. Il migliore degli scenari però prevede un soggiorno nello splendido Hotel Tiffany di Cesenatico, dove relax, benessere e spensieratezza sono all’ordine del giorno.

    Con la garanzia di una ricca offerta di Pasqua, si può soggiornare presso la struttura al giusto prezzo ed ottenendo benefici trattamenti da mille e una notte. Un esempio? La promozione Pasqua e Benessere, fiore all’occhiello della ricca offerta di Pasqua, che offre l’accesso giornaliero al Centro Benessere con tanto di sauna finlandese a 90° e doccia emozionale alla Maracuja.

    Un’esperienza da vivere e ripetere in quei momenti dell’anno, nei quali ci si sente davvero stressati.

  • Immobiliare.it fa sentire la sua voce

    Inizia l’evento televisivo più seguito in Italia e Immobiliare.it estende la sua pianificazione televisiva alle cinque serate del Festival di Sanremo. Lo spot con il piccolo Luigi che cerca casa è in onda durante la trasmissione di ognuna delle puntate, prima dell’ultimo blocco: tra questi è compreso quello che precederà la premiazione finale di sabato e che, nel 2013, ha avuto dei picchi del 66,6% di share.

    «Sanremo è l’evento mediatico per eccellenza nel nostro Paese e siamo felici di poter essere presenti con il nostro spot, ripensato per l’occasione. Durante la scorsa edizione del Festival si è raggiunta una media di quasi 12 milioni di telespettatori e poter offrire ai nostri utenti la vetrina più grande che si possa immaginare in Italia è per noi motivo di grande orgoglio» – ha dichiarato Carlo Giordano, Amministratore Delegato di Gruppo Immobiliare.it.

    Per l’occasione, lo spot originale, in onda già da settembre, è stato in parte modificato per adeguarsi allo spirito della kermesse canora: un colorato tappeto di fiori fa da sfondo al racconto, mentre a chiudere la pubblicità arriva la casetta di Immobiliare.it, da sempre logo dell’azienda, in una inedita versione “cantante”.

    Di seguito il link allo spot:

    http://www.youtube.com/watch?v=suvXEt2XnOw&feature=youtu.behttp:

  • AD APRILE IN LIBRERIA LE MERENDE DI MAMMA PAPERA di Alessandra Scollo

    Le merende di Mamma Papera ovvero come preparare in casa merendine golose e genuine e conquistare il palato dei bambini. Alessandra Scollo, mamma e food blogger di successo, alias Mamma Papera, ci racconta ricette, ingredienti e piccoli segreti per offrire ai bambini spuntini sfiziosi e salutari. Preparare in casa le merendine per i nostri figli, utilizzando prodotti freschi e di qualità, rappresenta una sana abitudine, capace di unire la ricerca del gusto all’attenzione per un’alimentazione equilibrata. Alessandra Scollo ci guida in questa impresa offrendo ricette dettagliate, facili da realizzare e di sicuro successo. Dal dolce al salato, il libro propone un ampio ventaglio di proposte di snack golosi che piaceranno anche ai palati più esigenti e capricciosi: soffici brioches, fragranti focaccine, deliziosi dolcetti alla frutta e al cioccolato diventeranno protagonisti delle pause pomeridiane, delle feste e degli intervalli a scuola. La sezione introduttiva è dedicata agli impasti ed offre unaguida semplice e affidabile per ottenere sempre risultati impeccabili. Non mancano consigli pratici e spunti creativi che delizieranno i più piccoli ma anche gli adulti.

    Il suo blog, mammapapera.it, conta oltre 130.000 visitatori. Le sue ricette sono un imperdibile vademecum per quanti amano una cucina genuina e al contempo curata. Alessandra Scollo deve il suo successo in rete al suo stile spontaneo e attento ai dettagli e alle sue proposte innovative. Food blogger energica e mamma sensibile e attenta, Alessandra offre ogni giorno proposte deliziose e utili suggerimenti per far fronte alle esigenze della famiglia, diventando un punto di riferimento per le mamme che cercano modi gustosi per assicurare un’alimentazione sana ai propri figli.

    Le merende di Mamma Papera

    Alessandra Scollo. Malvarosa Edizioni. 120 pagine. Prezzo 14,90 euro

  • MARZO – CORSI DI FORMAZIONE PER GLI OPERATORI TURISTICI

    Aperte le iscrizioni ai laboratori di formazione GP.Studios di Marzo per imparare a sfruttare al meglio uno dei più popolari social network e per aumentare i guadagni del proprio hotel !

    Corsi per hotel

    11 Marzo 2014
    Facebook Marketing per Hotel: Sfruttare al meglio il popolare Social Network per incrementare i guadagni del proprio hotel
    Tra gli obiettivi del corso: acquisire il know-how necessario per promuovere e migliorare l’immagine della propria struttura su facebook, misurare la redditività dell’utilizzo dello strumento, come si analizza la qualità del traffico.

    25 Marzo 2014
    IL GRANDE CAOS: dal listino fisso a quello flessibile, chi guadagna e chi perde
    Tra gli obiettivi del corso: imparare a gestire ed indirizzare la domanda, definire i propri concorrenti in area allargata di attività , creare una propria definita strategia di pricing, costruire una griglia tariffaria differenziando i prezzi attraverso l’utilizzo di un modello commerciale.

    I corsi di GP.Studios possono essere acquistati anche on-line!
    Tramite l’E-shop (http://gpstudios.it/eshop.php) o attraverso la nostra pagina su Eventbrite (http://www.eventbrite.it/o/gpstudios-5890445493)

    I laboratori di GP.Studios hanno la Garanzia Soddisfatti o Rimborsati e vengono tenuti in aula da esperti di marketing e comunicazione in classi a numero chiuso (max 10 partecipanti ) per garantire la massima interazione con il docente.

    La sede di svolgimento è a Forlì in via Del Cavone, 7.
    Convocazione ore 09:00, inizio lavori ore 09:30, fine lavori ore 17:30.

    Per maggiori info sui corsi di formazione:
    www.gpstudios.it
    [email protected]
    Tel. 0543 84099

  • Psicologo a Milano specializzato in terapia di coppia

    La Dott.ssa Cazzaniga esercita a Milano presso il suo studio ed è specializzata in terapia di coppia, durante l’esercizio della sua professione, incontra diversi casi in cui si verifica la canonica pausa di riflessione, argomento di interesse per parecchi, già colpiti dall’evento e per quanti altri, potrebbero verificarlo di persona.

    Psicologo Milano è la ricerca che si può effettuare in rete per trovare le informazioni pubblicate nel sito della Dott.ssa che di seguito riporta i seguenti consigli:

    Quando vi è un legame tra due persone anche da lungo tempo ed una di esse chiede di interrompere momentaneamente il rapporto perchè si sente confuso e vuole comprendere quali sono realmente i suoi sentimenti verso l’altro, anche quando l’altra persona avrebbe evitato di farlo, sarebbe invece opportuno che si prendesse questa pausa per riflettere in modo analogo.

    Infatti durante una pausa che eviti qualsiasi tipo di contatto tra le parti si riesce in entrambi i casi a rimanere in contatto con il proprio intimoi, senza nessun appoggio del partner, questo facilita la comprensione di quali sono le reali motivazioni che tengono unita la coppia, comunicando comunque a priori al proprio partner di comportarsi veramente in modo sincero, dichiarando ognuno i propri timori.

    Lo psicologo durante i casi analizzati a Milano, può sostenere che in questi frangenti, bisogna cercare di lasciarsi andare, incominciare qualche attività nuova, uscire, divertirsi, perchè nel caso dovesse realmente cessare il rapporto, si stà già ripartendo verso nuovi obiettivi, mentre nel caso la pausa aiuterà la riconciliazione, le basi saranno maggiormente solide.

    In questa situazione si prende le distanze dalla routine e ci si mette in gioco, si mette in discussione anche la persona che non avrebbe voluto accettare il distacco la quale dovrebbe evitare di dare tutto per scontato, l’occasione è propizia per capire quali sono i veri sentimenti che si provano.

    Studiopsicologomilano.it con le sue pagine rinnovate di recente è il luogo virtuale dove approfondire questo argomento, oppure trovare tematiche complementari ed affini per una valida introduzione a questo complesso mondo che può essere compreso più facilmente tramite l’ausilio di un professionista.

  • ELLE: “Nowhere but here” è il suo album d’esordio

    “Nowhere but here” e’ il primo album di EllE dal sapore internazionale che nasce dall’unione di piu’ forze e che esprime tutto cio’ che di piu’ introspettivo c’e’ nell’animo dell’artista ma anche di chi lo ascolta..

    Il disco e’ composto da 10 tracce. Dalla ballad d’amore “Berlin” al singolo “Let me be your eyes”, dalla dolcezza di “A new life” all’oscurita’ di “Killing my love”, racchiude un misto di sensazioni ed emozioni tutte diverse che non lasciano indifferenti.

    Ci sono moltissime voci femminili nel mondo, tante bellissime, molte di esse riescono ad esprimere cio’ che di bello si nasconde in loro, qualcuna riesce ad emozionarci.. poche pero’ hanno il coraggio di arrivare come frecce nell’anima delle persone e lasciare una traccia di quell’ immensa e bellissima vibrazione chiamata Musica.

    La voce di Elle arriva impetuosa e se ne va in punta di piedi, fluisce come un ruscello discende dai monti e si infrange nel mare librandosi in volo senza paura, arriva nel cuore delle persone e colpisce fino in fondo li dove solo la sensibilita’ della Musica puo’ arrivare..

    Elle arriva cosi’, dal nulla, da un passato di cui non scriveremo gran che’, perche’ crediamo che non abbia grande senso parlare di cio’ che e’ stato, fuorviando il presente, e piu’ che altro, se vogliamo, anche perche’ il passato non ha vita alcuna!

    La voce di Elle rappresenta esattamente cio’ che lei e’, due lati di una stessa medaglia dove l’uno non puo’ vivere senza l’altro, la notte e il giorno che si rincorrono nelle 24 ore.

    Grazie al “casuale” incontro con il produttore Flavio Zampa, dopo anni di salite e discese, andate e ritorni, e forti esperienze, trova pace in questi 11 brani che racchiudono un po’ cio’ che e’ stato il suo viaggio, interiore ed esteriore, di vita artistica e non solo..

    Tutto cio’ che c’e’ prima di questo e’ servito ad Elle per arrivare qui dov’e’, le numerosissime esperienze live e in studi di registrazione in Italia e all’estero, ogni singolo incontro con i vari musicisti e produttori, hanno segnato ed influenzato la sua vita accompagnandola fino ad oggi.

    Il titolo dell’album la dice lunga..

    “Nowhere but Here” e’ il suo primo lavoro ufficiale, carico di energia, emozioni, gioia, dolore e tutto cio’ che si puo’ citare quando davvero si da’ tutto fino alla fine, una fine che in questo caso, segna solo l’inizio di un nuovo ed emozionante capitolo del libro della sua vita…

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  • Come conquistare i viaggiatori? Consigli per albergatori.

    Qual è il sogno di ogni albergatore? Conquistare il cuore del viaggiatore, farlo innamorare e instaurare una relazione stabile con lui. San Valentino è appena trascorso, ma il desiderio di coronare la propria storia d’amore con la clientela dell’hotel, è destinata a durare nel tempo. E’ solo questa la chiave del successo di chi si occupa di turismo online. L’ultimo studio condotto dal portale Expedia in collaborazione con comScore ci suggerisce cosa cerca il viaggiatore durante la navigazione online. Contenuti. Crescita dei minuti online dedicati al travel. Una crescita del 93% negli ultimi tre anni. Questo indica che gli utenti sono sempre più affamati di informazioni e che hanno maggiori possibilità di essere connessi con la rete, anche attraverso smartphone e tablet. Cosa deve fare un albergatore? Programmare la produzione e la distribuzione continuativa di contenuti utili agli ospiti, per fidelizzarli e diffondere il brand. Facebook. Molti più utenti hanno cambiato il modo di eseguire ricerche online. I contenuti diffusi sui social network sono riusciti a raggiungere il 26% degli intervistati. Facebook risulta davvero un ottimo strumento per creare brand awareness ed engagement nel settore viaggi. Immagini. Se scendiamo nel dettaglio di ciò che viene più cercato dagli utenti, le informazioni relative all’hotel o alla struttura dove si soggiorna sono in prima linea. Seguite dal meteo. Informazioni fresche di giornata. L’utente cerca informazioni prima di partire e durante il viaggio. Durante cerca cosa fare, dove mangiare, cosa vedere, sono tutte informazioni che l’hotel dovrebbe essere in grado di poter fornire al suo cliente per generare fiducia e coinvolgimento. E’ importante quindi che l’hotel permetta ai viaggiatori di usufruire di informazioni fresche e aggiornate. In conclusione: Il sito dell’hotel deve contenere informazioni utili per chi viaggia, foto, canali social sui quali poter discutere e conversare e pubblicare le foto delle vacanze. E, altro aspetto da non sottovalutare, visto che sempre più persone trascorrono tempo online, avere un buon booking engine. Non averlo, diminuisce la possibilità di un hotel di rendersi interessante agli occhi dei viaggiatori che prenotano online. Il cliente, o potenziale cliente, deve rimanere sul sito web. Per non restare indietro, prova gratis GUEST Booking e contattaci per assistenza, domande e informazioni allo 0541.649292 o scrivi a [email protected] Uno staff di esperti risponderà alle tue domande e ti seguirà in questa fase di prova con disponibilità e professionalità. Se ti iscrivi gratuitamente entro il 30 aprile 2014 potrai usarlo fino al 31 dicembre, senza spendere un centesimo. Potrai usufruire di un utile strumento di lavoro, completamente gratuito, con prenotazioni e preventivi illimitati e nessuna percentuale sulle prenotazioni. Inoltre GUEST Booking dispone di un’interfaccia ottimizzata per i principali dispositivi mobile. In questo modo non perderai nessuna prenotazione, neanche da parte di chi si collega da uno smartphone.

  • Il Festival Artistico Letterario, del noto manager Salvo Nugnes approda a Genova con personaggi di spicco come Ricciarelli, Sgarbi, Alberoni

    Sulla scia del consolidato e crescente successo di “Cultura Milano” e “Cultura Padova” sta per approdare anche nel pittoresco capoluogo ligure il Festival Artistico Letterario “Cultura Genova” ideato e organizzato dall’affermato manager e produttore di grandi eventi Salvo Nugnes. “Cultura Genova” manterrà intatta la formula vincente di alternare incontri a cadenza ciclica in stile conferenze e presentazioni editoriali, coinvolgendo esponenti di spicco del panorama attuali come Francesco Alberoni, Bruno Vespa, Katia Ricciarelli, Paolo Villaggio, Umberto Veronesi Silvana Giacobini, Paolo Limiti, Piero Chiambretti, Patty Pravo, Vittorio Sgarbi e tanti altri.

    Nell’intento propulsore di rendere la cultura accessibile a tutti, gli eventi saranno ad ingresso libero. Sarà un’occasione imperdibile per la cittadinanza di assistere a iniziative di forte interesse culturale e poter creare anche un vivace dibattito interattivo con gli illustri ospiti.

  • Allenamento aerobico, allenamento anaerobico: è giusto alternarli?

    Esistono molti falsi miti sull’allenamento aerobico e su quello anaerobico. I più diffusi riguardano il dimagrimento e la costruzione di massa muscolare. Per anni infatti alle persone in sovrappeso è stato sconsigliato di fare attività di potenziamento, dicendo loro che con l’attività soltanto aerobica avrebbero bruciato molte più calorie. I body builder, invece, sono sempre scappati terrorizzati dall’attività aerobica, convinti che quest’ultima potesse fargli perdere la tanto sudata massa muscolare.

    Oggi, però, sappiamo con certezza che né il dimagrimento né la massa arrivano se non c’è il giusto mix di attività aerobica e anaerobica. Vediamo Perché.

    Chi ha necessità di perdere peso non ha solo bisogno di fare movimento ad alta intensità, ma anche di aumentare l’efficienza metabolica. In altre parole: deve aumentare il proprio metabolismo basale, cioè la capacità di bruciare di più a parità di movimento. Il metabolismo basale può aumentare solo in un modo: incrementando la massa muscolare. I muscoli, infatti, sono tessuti con un più alto fabbisogno energetico e consumano – a parità di movimento – più calorie del tessuto grasso. Questo significa che quarantacinque minuti di pedalata su un’ellittica (l’attrezzo aerobico per accellenza) avranno effetti diversi su una persona con molta massa magra, che brucerà di più di una persona con più tessuto adiposo intenmta a svolgere lo stesso esercizio per la stessa durata.

    Riassumendo, avere più muscoli significa bruciare più calorie sia a riposo sia mentre si è intenti a fare sport, innescando un circolo virtuoso che non soltanto favorirà il dimagrimento, ma aiuterà anche a mantenere il peso raggiunto nel tempo.

    Chi invece si allena per aumentare la massa muscolare non deve avere paura dell’allenamento aerobico, anzi! Allenando il cuore si può aumentare la resistenza allo sforzo,rendendo possibile sollevare gradualmente carichi sempre maggiori sul bilanciere o sui macchinari in sala pesi. Un soggetto con un buon allenamento aerobico, inoltre, ha il battito cardiaco decelarato rispetto a chi fa poca aerobica, e quindi riuscirà a mantenere il battito basso anche durante gli esercizi di body building, stimolando la costruzione di “fibra bianca”.