{"id":64504,"date":"2021-12-19T03:32:39","date_gmt":"2021-12-19T02:32:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/?p=64504"},"modified":"2021-12-19T03:32:39","modified_gmt":"2021-12-19T02:32:39","slug":"comunicare-online-al-tempo-del-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/12\/19\/comunicare-online-al-tempo-del-coronavirus\/","title":{"rendered":"Comunicare online al tempo del coronavirus"},"content":{"rendered":"

Il nostro rapporto con la chat gratis vocale e video sta cambiando il modo di comunicare online nell’era del Covid-19.<\/h2>\n

Comunicare online. Le chat gratis video e vocale come deve deve gestire l’ afflusso di queste chiamate chi non ama questo genere di comunicazione?<\/p>\n

Da quando \u00e8 scoppiata la crisi del coronavirus Covid-19, sono rimasto sorpreso da quante telefonate e videochiamate ho fatto e ricevuto.\u00a0Nell’ultima settimana ho programmato appuntamenti con FaceTime<\/strong>, videoconferenze e ricevuto comunicazioni spontanee che durano un’ora o pi\u00f9, cosa che non facevo da quando ero adolescente.<\/p>\n

Non sono solo.\u00a0Con centinaia di milioni di persone bloccate in tutto il mondo, e comunicare online sta diventando l’ abitudine. Le persone con cui ho parlato si sono collegate in nuovi modi sociali, ospitando feste di addio al nubilato virtuali, aperitivi e riunioni con amici che non si connettevano da decenni.\u00a0Le persone sono state in giro su FaceTime<\/strong> e sulle varie chat dove \u00e8 possibile comunicare online mentre lavoravano a progetti separati (quasi come se fossero in un bar), o addirittura radunando i chiamanti per pregare insieme in un video notturno.<\/p>\n

Ma cosa sta guidando questo aumento delle comunicazioni online vocale e video e qual \u00e8 l’impatto, in particolare su coloro che non si sentono a proprio agio a chattare al telefono o in video? Se non sei una “persona al telefono”, come dovresti gestire l’attuale fretta di connettersi?<\/p>\n

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Salvato dallo schermo<\/strong><\/h3>\n

In circostanze normali, tendiamo a rivolgerci ad amici e familiari quando c’\u00e8 un senso di urgenza o di crisi, afferma Ami Rokach<\/strong>, psicologa ed esperta di solitudine con sede fuori Toronto.\u00a0E poich\u00e9 molti di noi sono tagliati fuori dalla normale interazione sociale, stiamo optando per le chiamate vocali e video attraverso vari programmi o chat senza registrazione per comunicare online. https:\/\/www.ircwebnet.com\/chat-italiane-gratis\/chat-gratuita-senza-registrazione\/<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Dal momento che stiamo avendo conversazioni pi\u00f9 significative e profonde, ci sentiamo pi\u00f9 connessi alla persona con cui stiamo parlando \u2013 Ami Rokach<\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n
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La pandemia, dice, significa che abbiamo tutti qualcosa in comune di cui parlare, il che sta portando a riconnessioni.<\/p>\n

\u00a0\u201cAnche se hai dimenticato di tenerti in contatto con qualcuno nel corso degli anni, \u00e8 quasi certo che le persone parleranno con te ora se prendi il telefono e chiami. E poich\u00e9 stiamo avendo conversazioni pi\u00f9 significative e profonde, ci sentiamo pi\u00f9 connessi alla persona con cui stiamo comunicando online\u201d.<\/p><\/blockquote>\n

Tuttavia, mentre alcune persone trarranno conforto nel comunicare online dall’aumento della affluenza nelle chat senza registrazione e dalle chiamate, potrebbe essere preoccupante per altri. Come altri sms cronici, ho sicuramente provato ansia di dover passare a parlare al telefono. Mi sforzo di fare chiamate per lavoro ma le evito se altrimenti posso. Ora mi ritrovo ad avere diverse chiamate sociali a settimana, a volte molte nello stesso giorno.<\/p>\n<\/div>\n

“L’ansia da telefono \u00e8 una derivazione del disturbo d’ansia sociale, che \u00e8 uno dei disturbi d’ansia pi\u00f9 comuni”<\/p><\/blockquote>\n

afferma Jean Kim, un assistente professore clinico di psichiatria alla George Washington University che ha scritto sulla\u00a0fobia del telefono.<\/p>\n

\u00a0\u201c\u00c8 caratterizzato da persone che provano paura nelle situazioni sociali;\u00a0hanno una marea di pensieri negativi automatici e sono autocritici\u201d.<\/p><\/blockquote>\n

Alcune persone vengono lanciate da diversi segnali sociali al telefono, dice, mentre per altri, essere fuori allenamento a causa della facilit\u00e0 di testo ed e-mail pu\u00f2 anche portare all’ansia quando si usa comunicare on line attraverso il testo che \u00e8 meno diretta.<\/p>\n

Tara Nurin<\/strong>, una giornalista freelance con sede nel New Jersey<\/strong>, \u00e8 cresciuta nelle chat senza registrazioni e chiacchierando al telefono, ma poi ha sviluppato ansia per le comunicazioni online vocali mentre e-mail e messaggi di testo hanno preso il sopravvento.<\/p>\n

\u201c\u00c8 nato dal fatto che avevo paura delle chiacchiere.\u00a0Temo le conversazioni del tipo: “Allora, come stai?”<\/p><\/blockquote>\n

\u00c8 cresciuto e alla fine si \u00e8 trasformato in un disgusto per le comunicazioni online ed il telefono in generale. La sua riluttanza a rispondere alle chiamate infastidisce la famiglia e gli amici, dice, ed \u00e8 sorpresa se qualcuno chiama all’improvviso.<\/p>\n

Ora, tuttavia, sta abbracciando la chat senza registrazione video, in parte perch\u00e9 ricrea un’esperienza di persona e sembra pi\u00f9 un momento sociale designato.<\/p>\n

“\u00c8 un momento in cui io e i miei amici mettiamo da parte tutto il resto e scegliamo di comunicare online socialmente tra noi… Ora che non possiamo andare da nessuna parte, mi sento molto a mio agio”.<\/p><\/blockquote>\n

Questo potrebbe aiutarla con il suo rapporto con le telefonate in futuro?\u00a0\u00c8 una possibilit\u00e0 concreta, dice.<\/p>\n

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Il fatto che stiamo facendo molta pi\u00f9 pratica del solito potrebbe anche aiutare coloro che in precedenza hanno evitato le chat gratis telefoniche o video<\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n
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Kim<\/strong> dice che potremmo sperimentare una sorta di terapia di esposizione involontaria.<\/p>\n

\u00a0“Mentre le persone mettono alla prova la realt\u00e0 di ci\u00f2 che temevano, potrebbero scoprire che ai loro amici piace comunicare online con loro o niente \u00e8 diverso quando parlano con i loro colleghi da casa, e pu\u00f2 essere terapeutico”.<\/p><\/blockquote>\n

Il fatto che stiamo facendo molta pi\u00f9 pratica del solito potrebbe anche aiutare coloro che in precedenza hanno evitato le chat gratis telefoniche o video. Mikaela Levy <\/strong>che \u00e8 attualmente a casa con i suoi tre figli e il marito, dice che a suo figlio di 13 anni non piaceva parlare al telefono con i nonni perch\u00e9 non sapeva di cosa parlare. Ora che studia a distanza e chatta in video con i suoi amici, si sente pi\u00f9 a suo agio con le riunioni di famiglia.<\/p>\n

Non tutti vogliono raccogliere<\/strong><\/h3>\n

Ma c’\u00e8 chi inizia a risentirsi di tutte le chiamate \u2013 o almeno vorrebbe che il nuovo stile di comunicazione online arrivasse con parametri definiti.<\/p>\n

Teresa Lynn Hasan-Kerr<\/strong>, un’insegnante di inglese in Marocco<\/strong>, si considera un’introversa e odia comunicare online , sia nelle chat gratis e al telefono o in video. Non le piacciono le chiacchiere imbarazzanti, gli addii prolungati, le pause online quando il wi-fi \u00e8 in ritardo. Ora che il lavoro a distanza la costringe a rispondere alle chiamate a casa, sente che si sta intromettendo nella sua vita privata.<\/p>\n

\u201cC’\u00e8 una Teresa<\/strong> professionista, poi quella che parla con il suo ragazzo e quella che parla con la sua migliore amica.\u00a0Potrei parlare con il mio amico e poi il mio capo chiama con domande che richiedono risposte immediate e non consente una transizione mentale”.<\/p><\/blockquote>\n

Il video non lo rende affatto migliore.<\/p>\n

\u00a0“Di solito faccio cose stupide come giocare con il mio gatto mentre parlo, e non voglio essere osservato.”\u00a0E c’\u00e8 un’ulteriore pressione creata dal fatto che tutti sanno che sei a casa, quindi “non ci sono vere scuse per non rispondere”.<\/p><\/blockquote>\n

Sebbene possano apprezzare il fatto che gli amici vogliano fare il check-in, alcuni stanno anche lottando per bilanciare il numero di chiamate in arrivo.\u00a0Denise Naughton<\/strong>, produttrice e consulente video, afferma di aver riscontrato un drastico aumento delle comunicazioni telefoniche e video e delle chat gratis, sia per lavoro che da amici e familiari.<\/p>\n

“I miei amici hanno rispettato il confine, ma ora sto scoprendo che le chiamate aggiuntive e le chat video dopo il lavoro mi stanno logorando”,<\/p><\/blockquote>\n

dice.<\/p>\n

Ha deciso di attenersi all’orario di lavoro e di lasciare le telefonate personali per la sera.<\/p>\n

\u00a0“Ho ancora bisogno di trovare i limiti sul lato personale in modo da poter trovare il mio tempo per fare rifornimento, cosa che faccio attraverso il tempo da solo”.<\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Comunicare online ed Imparare ad adattarsi<\/strong><\/p>\n

Il professore di psichiatria Kim suggerisce che una strategia per le persone che hanno difficolt\u00e0 con molte chiamate \u00e8 ritagliarsi orari specifici per attivit\u00e0 come le chat gratis telefoniche e video. Dice anche che discutere brevemente con la famiglia e gli amici quando sarai in grado di parlare in futuro pu\u00f2 impedire alle persone di sentirsi trascurate o irritate.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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La chiave \u00e8 essere concentrati e organizzati il \u200b\u200bpi\u00f9 possibile, conoscere e comunicare i propri limiti -Jean Kim<\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n
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“Va bene solo non rispondere al telefono a volte se ti senti troppo occupato”,<\/p><\/blockquote>\n

dice.<\/p>\n

\u201cLa gestione del tempo \u00e8 un’abilit\u00e0 difficile per molte persone.\u00a0La chiave \u00e8 essere concentrati e organizzati il \u200b\u200bpi\u00f9 possibile, conoscere e comunicare i propri limiti\u201d.<\/p><\/blockquote>\n

Anche Hasan-Kerr<\/strong> dice che il suo rapporto con le chiamate potrebbe migliorare man mano che prende un ritmo e l’etichetta viene stabilita attorno alle chiamate.<\/p>\n

\u00a0“Le persone potrebbero imparare che per alcune persone devono prima inviare un avviso di testo”.<\/p><\/blockquote>\n

Rokach, nel frattempo, spera che una volta che la situazione sar\u00e0 tornata alla normalit\u00e0, ci ricorderemo di come abbiamo dato la priorit\u00e0 al collegamento l’uno con l’altro.<\/p>\n

\u201cPrima del coronavirus, potremmo aver dato per scontate le nostre interazioni sociali ed essere il tipo di persona che ha detto: ‘Sono terribile a tenermi in contatto’.\u00a0Improvvisamente, le persone stanno diventando consapevoli di quanto sia importante rimanere in contatto tramite le chat senza registrazione con i loro simili. Che sia per telefono o di persona, spero che questo rimarr\u00e0 con noi quando usciremo dalla pandemia”.<\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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