{"id":58700,"date":"2021-04-26T00:19:18","date_gmt":"2021-04-25T22:19:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/?p=58700"},"modified":"2021-04-26T00:19:18","modified_gmt":"2021-04-25T22:19:18","slug":"i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/","title":{"rendered":"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina"},"content":{"rendered":"

L’alga spirulina \u00e8 un piccolo cianobattere di un millimetro e mezzo di lunghezza, dalla forma a spirale, come lascia intuire il nome. Appartenente alla famiglia delle alghe azzurre in realt\u00e0 si presenta di colore verde scuro, a causa della alta presenza di clorofilla, cresce e prolifica in tutte le acque salmastre ricche di Ph alcalino delle zone tropicali e sub tropicali del pianeta, ma grazie a una sempre maggior richiesta sul mercato la sua coltivazione si \u00e8 espansa anche a paesi come la Cina, gli Stati Uniti, la Francia e anche l’Italia.<\/p>\n

La spirulina \u00e8 conosciuta e usata dall’uomo da millenni, esistono infatti testimonianze del suo utilizzo gi\u00e0 in epoca Romana dove veniva utilizzata dalle popolazioni Africane o dal popolo Atzeco, i conquistadores infatti riportano di intensi traffici di quest’alga tra le civilt\u00e0 dell’America Centrale. Ma \u00e8 negli anni sessanta che l’uomo inizi\u00f2 a riscoprirla, in quel periodo infatti vennero effettuati i primi studi ed emerse la quantit\u00e0 di proteine e benefici che quest’ultima portava al corpo umano. Questo potente alimento infatti per oltre il 60% della sua composizione \u00e8 formata dalle vitamine E, B, K e D (rarissima in prodotti di origine vegetale), la restante parte \u00e8 ricca di beta carotene, minerali e aminoacidi (18 in tutto).<\/p>\n

Funzionamento e benefici<\/strong><\/p>\n

L’alga spirulina \u00e8 anche ricca di proteine, aminoacidi essenziali, di Omega-3 e presenta anche elevate quantit\u00e0 di acidio gamma linoleico, l’assunzione di queste sostanze \u00e8 molto importante per l’uomo perch\u00e9 aiutano a combattere il colesterolo nel sangue e abbassare la pressione delle arterie. Studi effettuati hanno inoltre riscontrato un’incremento delle funzionalit\u00e0 del sistema immunitario e un’aumento della mielina nel corpo, sostanza che riveste i nervi e aiuta contro l’insorgenza di malattie come la sclerosi multipla. Studi del 2009 da parte della American Dietetic Association per\u00f2 fanno notare che al contrario di quanto si pensasse l’alga spirulina non apporta all’organismo la cobalamina, ma altre forme di vitamina B-12 biologicamente non attive e quindi non bisogna pensare a quest’ultima come un’integratore o un alimento ricco di questa sostanza. Altro elemento stranamente assente \u00e8 lo Iodio, di norma infatti le alghe sono ricche di questo minerale che invece nella spirulina non \u00e8 presente.<\/p>\n

Integratori a base di spirulina<\/strong><\/p>\n

In tempi moderni la spirulina \u00e8 diventata una vera manna dal cielo per tutti gli integratori naturali di Alga Spirulina<\/a> di vitamine naturali, grazie alle sostanze in essa presenti infatti \u00e8 particolarmente apprezzata per le sue funzioni depurative, di antiossidante e disintossicante. Sportivi e chi desidera ritrovare il proprio peso forma poi possono sfruttarla per il suo apporto di vitamine e minerali che sostengono la funzione energetica durante lo sforzo muscolare. L’incredibile mix di sostenze presenti in quest’alga poi la rendono un potentissimo antiossidante in grado di sconfiggere i radicali liberi nel nostro corpo che possono causare invecchiamento precoce, alcune forme tumorali, malattie neuro degenerative e l’artereosclerosi.<\/p>\n

La spirulina inoltre \u00e8 incredibilmente ricca di proteine, su 100 grammi di prodotto circa 65-70 sono proteine, contro i 20-25 grammi presenti nella carne, questo la rende perfetta per tutti colori possiedono una dieta povera di amminoacidi, come ad esempio tutte quelle persone che seguono diete con bassi quantitativi di derivati animali o per i vegani.
\nUn altro importante utilizzo \u00e8 legato alle diete o alle terapie comportamentali per la diminuzione del peso, infatti l’alga presenta propriet\u00e0 uniche capaci di aiutare a controllare l’appetito, assunta prima dei pasti, grazie all’abbondanza di nutrienti genera nell’organismo un senso di saziet\u00e0 dovuta alla produzione della secrezione CCK, ormone gastrointestinale che segnala al corpo di aver ingerito una buona dose di alimenti.<\/p>\n

La spirulina quindi \u00e8 cos\u00ec importante?<\/strong><\/p>\n

Sicuramente grazie ai suoi nutrienti l’alga spirulina \u00e8 un’ottimo alimento, la sua poliedricit\u00e0 la rende utilissima su diversi fronti nella lotta a varie malattie, alla carenza di vitamine e all’aumento del peso. Bisogna per\u00f2 ricordare che come ogni prodotto multi vitaminico e proteico \u00e8 sempre meglio informarsi prima di assumerla, onde evitare di incappare in intolleranze o allergie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’alga spirulina \u00e8 un piccolo cianobattere di un millimetro e mezzo di lunghezza, dalla forma a spirale, come lascia intuire il nome. Appartenente alla famiglia delle alghe azzurre in realt\u00e0 si presenta di colore verde scuro, a causa della alta presenza di clorofilla, cresce e prolifica in tutte le acque salmastre ricche di Ph alcalino […]<\/p>\n","protected":false},"author":1028,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-58700","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salute-e-medicina"],"acf":[],"yoast_head":"\nI migliori integratorni naturali a base di alga spirulina - area-press.eu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina - area-press.eu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L’alga spirulina \u00e8 un piccolo cianobattere di un millimetro e mezzo di lunghezza, dalla forma a spirale, come lascia intuire il nome. Appartenente alla famiglia delle alghe azzurre in realt\u00e0 si presenta di colore verde scuro, a causa della alta presenza di clorofilla, cresce e prolifica in tutte le acque salmastre ricche di Ph alcalino […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"area-press.eu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-25T22:19:18+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"introw\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"introw\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/2021\\\/04\\\/26\\\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/2021\\\/04\\\/26\\\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"introw\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2fb718ba3ff33c7b6ce5ec900a773d3e\"},\"headline\":\"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina\",\"datePublished\":\"2021-04-25T22:19:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/2021\\\/04\\\/26\\\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\\\/\"},\"wordCount\":643,\"commentCount\":0,\"articleSection\":[\"Salute e Medicina\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/2021\\\/04\\\/26\\\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/2021\\\/04\\\/26\\\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/2021\\\/04\\\/26\\\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\\\/\",\"name\":\"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina - area-press.eu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-04-25T22:19:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2fb718ba3ff33c7b6ce5ec900a773d3e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/2021\\\/04\\\/26\\\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/2021\\\/04\\\/26\\\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/2021\\\/04\\\/26\\\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/\",\"name\":\"area-press.eu\",\"description\":\"comunicati stampa & press release\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2fb718ba3ff33c7b6ce5ec900a773d3e\",\"name\":\"introw\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f52638e18e432d4cd2646a2fd2bc15c00bd3f90feed7f1f17a69c26ef2c42437?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f52638e18e432d4cd2646a2fd2bc15c00bd3f90feed7f1f17a69c26ef2c42437?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f52638e18e432d4cd2646a2fd2bc15c00bd3f90feed7f1f17a69c26ef2c42437?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"introw\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.area-press.eu\\\/comunicatistampa\\\/author\\\/introw\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina - area-press.eu","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina - area-press.eu","og_description":"L’alga spirulina \u00e8 un piccolo cianobattere di un millimetro e mezzo di lunghezza, dalla forma a spirale, come lascia intuire il nome. Appartenente alla famiglia delle alghe azzurre in realt\u00e0 si presenta di colore verde scuro, a causa della alta presenza di clorofilla, cresce e prolifica in tutte le acque salmastre ricche di Ph alcalino […]","og_url":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/","og_site_name":"area-press.eu","article_published_time":"2021-04-25T22:19:18+00:00","author":"introw","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"introw","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/"},"author":{"name":"introw","@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/#\/schema\/person\/2fb718ba3ff33c7b6ce5ec900a773d3e"},"headline":"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina","datePublished":"2021-04-25T22:19:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/"},"wordCount":643,"commentCount":0,"articleSection":["Salute e Medicina"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/","url":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/","name":"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina - area-press.eu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/#website"},"datePublished":"2021-04-25T22:19:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/#\/schema\/person\/2fb718ba3ff33c7b6ce5ec900a773d3e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2021\/04\/26\/i-migliori-integratorni-naturali-a-base-di-alga-spirulina\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"I migliori integratorni naturali a base di alga spirulina"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/#website","url":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/","name":"area-press.eu","description":"comunicati stampa & press release","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/#\/schema\/person\/2fb718ba3ff33c7b6ce5ec900a773d3e","name":"introw","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f52638e18e432d4cd2646a2fd2bc15c00bd3f90feed7f1f17a69c26ef2c42437?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f52638e18e432d4cd2646a2fd2bc15c00bd3f90feed7f1f17a69c26ef2c42437?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f52638e18e432d4cd2646a2fd2bc15c00bd3f90feed7f1f17a69c26ef2c42437?s=96&d=mm&r=g","caption":"introw"},"url":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/author\/introw\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58700","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1028"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58700"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58702,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58700\/revisions\/58702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}