I dati Istat parlano chiaro. Dal 2002 allo scorso anno abbiamo assistito a un progressivo invecchiamento della popolazione italiana: l\u2019et\u00e0 media \u00e8 passata dai 41,9 a 45,7 anni, e la percentuale di over 65 dal 18,7% del 2002 al 23,2% registrato a gennaio 2020. Quasi un quarto degli italiani \u00e8 quindi un \u201cover\u201d\u2026ma attenzione a definirli \u201cvecchi\u201d<\/b>!<\/p>\n
Sempre secondo l\u2019Istat, infatti, negli ultimi dieci anni si \u00e8 anche registrato un graduale ma costante miglioramento delle condizioni di salute degli over 65<\/b>. E non \u00e8 solo merito dei progressi della medicina, ma anche \u2013 e soprattutto \u2013 del mantenimento di uno stile di vita attivo<\/b>, trascorrendo il tempo tra lavoro, passioni, hobby, famiglia e amici. Si sta assistendo ad una vera e propria evoluzione del concetto stesso di anzianit\u00e0<\/b>: oggi come oggi i senior italiani sono persone attive che dimostrano una interessante partecipazione alle attivit\u00e0 di natura sociale, civica e culturale<\/b>, dalla cura della famiglia \u2013 dei nipoti, in particolare \u2013, passando per le pratiche sportive, fino alla politica o al volontariato. \u00c8 dunque pi\u00f9 corretto parlare di invecchiamento attivo<\/b>, che l\u2019Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 definisce come quel processo di ottimizzazione delle opportunit\u00e0 di salute, partecipazione e sicurezza per migliorare la qualit\u00e0 della vita<\/b> delle persone che invecchiano. In virt\u00f9 dei dati incoraggianti, \u00e8 quindi necessario prendere le doverose precauzioni e condurre uno stile di vita sano, che rispetti le esigenze dell\u2019et\u00e0 incentivando allo stesso tempo attivit\u00e0, buone abitudini e socialit\u00e0<\/b>.<\/p>\n
Una filosofia ben compresa e applicata da Domitys Quarto Verde<\/b>, il primo \u201cSenior Serviced Residence\u201d d\u2019Italia<\/b>, <\/b>con sede a Bergamo, dedicato esclusivamente ai senior attivi<\/b> (ovvero over 65 autonomi o con lievi fragilit\u00e0) e progettato appositamente per offrire la possibilit\u00e0 di vivere con serenit\u00e0, sicurezza e libert\u00e0 gli anni d\u2019argento<\/b>. Gli spazi, gli innovativi servizi, le attivit\u00e0 proposte per creare occasioni per stare in compagnia (sempre in sicurezza) e tenere allenati mente e corpo rendono questa struttura unica in Italia per l\u2019alto livello della qualit\u00e0 della vita<\/b> di cui godono i suoi residenti \u201cdiversamente giovani\u201d.<\/p>\n
Proprio per spiegare quanto sia importante mantenere uno stile di vita attivo per contrastare gli effetti negativi del passare degli anni sul proprio corpo, Domitys Quarto Verde ha deciso di offrire un\u2019inedita esperienza<\/b> a chi ancora non ha raggiunto la terza et\u00e0 (anagrafica). Dal 1\u00b0 al 9 marzo<\/b>, dalle 10 alle 18, sar\u00e0 infatti possibile provare gratuitamente, previa prenotazione, il \u201csimulatore d\u2019et\u00e0\u201d<\/b>: una speciale tuta che, inibendo abilit\u00e0 motorie, vista e udito, permette di comprendere sulla propria pelle cosa significhi, davvero, invecchiare e, quindi, quanto sia importante la prevenzione per ritardare quanto pi\u00f9 possibile l\u2019emergere di queste difficolt\u00e0 fisiche<\/b>.<\/p>\n
Il segreto?<\/b> Domitys Quarto Verde insegna: prendersi cura di s\u00e9 mantenendo corpo e mente allenati con attivit\u00e0 sportive, ricreative e culturali, contrastando isolamento e solitudine, seguendo una dieta equilibrata che non rinunci mai al gusto\u2026e vivere sempre con la massima serenit\u00e0! Dopotutto, come scriveva la grande Alda Merini, \u201cCi sono adolescenze che si innescano a novanta anni\u201d.<\/p>\n
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