{"id":3913,"date":"2015-11-24T18:50:02","date_gmt":"2015-11-24T17:50:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/?p=3913"},"modified":"2015-11-24T18:50:02","modified_gmt":"2015-11-24T17:50:02","slug":"sognare-un-mistero-inspiegabile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2015\/11\/24\/sognare-un-mistero-inspiegabile\/","title":{"rendered":"Sognare: un mistero inspiegabile"},"content":{"rendered":"

Quante volte vi \u00e8 capitato di svegliarvi nel bel mezzo della notte a causa di un brutto sogno? Vi siete mai chiesti cosa succede nel momento in cui andiamo a letto, ci addormentiamo e abbandoniamo lo stato di veglia?<\/em><\/p>\n

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Nei sogni tutto \u00e8 possibile\u2026<\/p>\n

Mangiare chili di Nutella e avere lo stesso fisico di Naomi Campell.<\/p>\n

Lanciare una torta in faccia al vostro capo senza subire conseguenze.<\/p>\n

Scappare con un surfista australiano in sella ad un cavallo.<\/p>\n

Fermare il tempo per aggiustare o cambiare qualcosa.<\/p>\n

Volare.<\/p>\n

Ahinoi, peccato che siano solo sogni perch\u00e9 al risveglio tutto torna come prima.<\/p>\n

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Ogni notte, nei nostri sogni la preistoria si mischia con la fantascienza, la logica con l’incongruenza per dar vita a storie irreali in grado di farci provare sensazioni reali come felicit\u00e0, tristezza, paura, angoscia, euforia. Possono includere persone che conosciamo e perfetti sconosciuti, luoghi noti e posti mai visti prima. A volte si limitano a ricordarci eventi accaduti durante la giornata. Altre volte possono anche richiamare i nostri pi\u00f9 oscuri segreti, le paure e le fantasie pi\u00f9 intime.<\/p>\n

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QUANDO SOGNIAMO?<\/strong><\/p>\n

Fino a pochi anni fa, si riteneva che i sogni non ci tenessero compagnia tutta la notte ma che si verificassero unicamente durante la cosiddetta fase del sonno REM<\/strong>. A ridimensionare questo concetto sono stati diversi studi che hanno dimostrato come anche le altre fasi del nostro riposo notturno (sonno non-REM \/ NREM) ospitano i sogni. Il sonno REM \u00e8 la fase pi\u00f9 vicina al risveglio, per questo si \u00e8 pi\u00f9 propensi a ricordare i sogni REM rispetto a quelli in NREM. A ogni fase del sonno corrisponderebbero anche sogni diversi. Durante il sonno REM, per esempio, le persone di solito riportano di aver interagito con 2-3 personaggi, di solito persone che conoscono nella vita reale. La fase NREM invece pu\u00f2 ospitare pi\u00f9 personaggi, anche sconosciuti come in un film.<\/p>\n

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COSA SUCCEDE AL NOSTRO CORPO MENTRE SOGNIAMO?<\/strong><\/p>\n

Durante questo processo, il cervello si attiva quasi nella sua totalit\u00e0, e ha bisogno che il flusso di sangue sia il doppio di quello necessario quando siamo svegli. Soltanto una parte del cervello smette di funzionare quando dormiamo: il suo centro logico. Per questo i sogni acquisiscono, molte volte, delle sfumature surreali.<\/strong> Inoltre, per non esteriorizzare ci\u00f2 che sogniamo, il cervello invia segnali al midollo spinale paralizzando le nostre membra temporaneamente. L\u2019unica cosa che muoviamo mentre sogniamo, vale a dire durante la fase di sonno REM, sono gli occhi, che si muovono in modo coerente con la nostra attivit\u00e0 nel sogno. Tanto \u00e8 vero che se stiamo sognando di assistere ad una partita di tennis, i nostri occhi, sotto le palpebre, si spostano da sinistra a destra come farebbero nella realt\u00e0.<\/p>\n

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PERCHE\u2019 SOGNIAMO?<\/strong><\/p>\n

I sogni hanno affascinato i filosofi per migliaia di anni. Sono state proposte molte teorie sul perch\u00e9 si verifichi questa attivit\u00e0 cerebrale, in nessuna per\u00f2 vi \u00e8 un pieno consenso. Un fatto evidente \u00e8 che le ragioni per cui sogniamo sono ancora misteriose. Ma questo non ha fermato gli scienziati dall\u2019elaborare alcune ipotesi piuttosto affascinanti:<\/p>\n