Affinch\u00e8 una coppia funzioni al meglio, ognuno dei due partner deve essere capace di rapportarsi all\u2019altro riconoscendolo come un individuo separato da s\u00e8, con caratteristiche proprie e indipendenti, con pensieri e modalit\u00e0 autonome con cui poter negoziare la relazione e la vita in comune.<\/p>\n
La terapia di coppia va ricercata quando la coppia inizia ad incontrare delle difficolt\u00e0, le quali possono essere di diverso tipo a seconda della fase del ciclo vitale della famiglia: ad esempio una coppia senza figli, la nascita del primo figlio, la crescita e distacco dai figli, il pensionamento, ecc.<\/p>\n
I problemi possono essere rintracciati, ad esempio,<\/p>\n
\u2013 Nella sessualit\u00e0,
\n\u2013 Nella difficolt\u00e0 di comunicazione,
\n\u2013 Nelle divergenze delle modalit\u00e0 genitoriali,
\n\u2013 Nei conflitti,
\n\u2013 Nei tradimenti,
\n\u2013 Nelle dipendenze,
\n\u2013 In qualsiasi evento che cambi in modo disadattivo la dinamica di coppia.<\/p>\n
I problemi pi\u00f9 frequenti sono le difficolt\u00e0 comunicative, le quali portano alla concatenazione di discussioni inutili e distruttive nelle quali si fa soffrire e si soffre, senza pervenire ad alcuna soluzione. Oppure pu\u00f2 accadere l\u2019esatto contrario: i membri della coppia non comunicano tra loro.<\/p>\n
Gli obiettivi della terapia di coppia sono quelli che seguono:<\/p>\n
\u2013 Incrementare all\u2019 interno della coppia le capacit\u00e0 di comunicazione,
\n\u2013 Addestramento nella risoluzione dei problemi,
\n\u2013 Acquisizione di una maggiore consapevolezza del modo in cui gli schemi mentali, gli atteggiamenti e le modalit\u00e0 soggettive di pensiero influiscono sulle proprie emozioni e sul proprio comportamento, aiutando a realizzare cambiamenti nelle convinzioni, nelle attribuzioni e nelle aspettative qualora esse si rivelino controproducenti, irrazionali e distruttive,
\n\u2013 Incrementare un interscambio di condotte positive,
\n\u2013 Aumentare il livello di autostima dei componenti della coppia,
\n\u2013 Aiutare ad acquisire e mantenere una maggiora conoscenza delle emozioni del partner,
\n\u2013 Conseguire una maggiore accettazione e intimit\u00e0 da parte di entrambi i partner,
\n\u2013 Acquisire consapevolezza del proprio modello di attaccamento e delle dinamiche dei propri modelli operativi interni (schemi mentali che orientano le aspettative e i comportamenti nelle relazioni affettive significative), e determinarne una ristrutturazione positiva quando essi siano del tipo \u201cinsicuro\u201d, cos\u00ec da apprendere a identificare, sperimentare, esplorare, capire ed esprimere meglio le proprie emozioni, e gestirle in modi pi\u00f9 appropriati.<\/p>\n