{"id":267,"date":"2015-07-17T10:42:35","date_gmt":"2015-07-17T08:42:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/?p=267"},"modified":"2015-07-17T10:42:35","modified_gmt":"2015-07-17T08:42:35","slug":"rossella-pruneti-dal-bodybuilding-al-mental-coahing-il-passo-e-breve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2015\/07\/17\/rossella-pruneti-dal-bodybuilding-al-mental-coahing-il-passo-e-breve\/","title":{"rendered":"Rossella Pruneti: dal bodybuilding al mental coahing il passo \u00e8 breve"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #3366ff\"><a style=\"color: #3366ff\" href=\"http:\/\/www.corso-mental-coaching.it\/team_item\/rossella-pruneti\/\" target=\"_blank\"><strong>Rossella Pruneti<\/strong><\/a><\/span> \u00e8 una <strong>Mental Coach<\/strong> specializzata negli ambiti del <strong>Wellness \u2013 Sport \u2013 Life Coaching.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Rossella Pruneti<\/strong> \u00e8 specializzata nella scelta degli obiettivi sportivi e di fitness: lavora con atleti e con chiunque desideri essere soddisfatto del proprio aspetto fisico.<\/p>\n<p>Come <strong>Mental Coach Rossella Pruneti<\/strong> supporta sportivi, studenti e manager per aiutarli ad apprendere:<\/p>\n<ul>\n<li>come gestire senso di inadeguatezza, procrastinazione e ansia;<\/li>\n<li>come imparare cose nuove migliorando la propria vita;<\/li>\n<li>come nutrire una sana fiducia in se stessi e, soprattutto,<\/li>\n<li>come scegliere sempre la strada dell\u2019onest\u00e0 e del merito personale<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Rossella Pruneti Wellness Sport &amp; Life Coach \u00e8 una Mental Coach<\/strong> <strong>certificata<\/strong> da <strong>CMC Italia<\/strong> che le ha rilasciato la qualifica di <strong>Certified Mental Coach<\/strong> a conclusione di un intenso percorso formativo su tecniche e modalit\u00e0 di coaching.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #3366ff\"><strong>Chi \u00e8 Rossella Pruneti? Mental Coach e passione<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Alla qualifica di <strong>Certified Mental Coach Rossella Pruneti<\/strong> arriva con un curriculum invidiabile che raccoglie capacit\u00e0, competenze ed esperienze in ambiti umanistici e sociali e in ambiti sportivi (tecnici, mentali, culturali).<\/p>\n<p>Un sintesi descrittiva che pu\u00f2 dare l\u2019idea di chi sia <strong>Rossella Pruneti<\/strong> e del perch\u00e9 abbia scelto di specializzarsi come <strong>Mental Coach nei settori Wellness, Sport &amp; Life Coaching<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Laurea in Filosofia<\/li>\n<li>Giudice internazionale IFBB (International Federation of Bodybuilding &amp; Fitness)<\/li>\n<li>Personal Trainer<\/li>\n<li>Master Trainer<\/li>\n<li>Istruttrice Bodybuilding e Aerobica<\/li>\n<li>Educatrice alimentare Coni-Csen<\/li>\n<li>IFBB Silver Medal assegnata dal presidente internazionale Dr. Rafael Santonja della IFBB (International Federation of Bodybuilding &amp; Fitness) per la divulgazione del bodybuilding e dello stile di vita fitness<\/li>\n<li>Premio \u201cJohn Grimek\u201d per diffondere con la propria attivit\u00e0 giornalistica la cultura fisica e il bodybuilding secondo gli insegnamenti del campione John C. Grimek<\/li>\n<li>Certified Mental Coach<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center\"><em>\u201cIl <strong>fascino per l\u2019eccellenza<\/strong> \u00e8 il filo della bella collana di tutte le esperienze della mia vita.\u201d<\/em><\/p>\n<p>Come si vede dalla sintesi curriculare, <strong>Rossella Pruneti<\/strong> oltre che Mental Coach \u00e8 anche una <strong>bodybuilder<\/strong>: istruttrice di bodybuilding e giudice internazionale IFBB (International Federation of Bodybuilding &amp; Fitness).<\/p>\n<p>Guardando i campioni di bodybuilding saltano agli occhi non solo i muscoli di tutto il corpo ma anche tutti i valori personali e mentali che sottendono al raggiungimento degli obiettivi fisici di un bodybuilder.<br \/>\nGuardando le foto di<strong> Rossella Pruneti<\/strong> nelle sue esibizioni di bodybuilding si vedono:<\/p>\n<ul>\n<li>Passione<\/li>\n<li>Dedizione<\/li>\n<li>Sacrifici<\/li>\n<li>Impegno<\/li>\n<li>Determinazione<\/li>\n<li>Costanza<\/li>\n<li>Forza di volont\u00e0<\/li>\n<\/ul>\n<p>tutte caratteristiche che rendono <strong>Rossella Pruneti il Mental Coach ideale.<\/strong><\/p>\n<p>Un buon Mental Coach infatti <em>deve<\/em> avere nel suo bagaglio personale questi valori e caratteristiche per poterle trasmettere agli altri.<\/p>\n<p>Ecco chi \u00e8 <strong>Rossella Pruneti Sport Coach, Life Coach, Wellness Coach<\/strong> che riesce in due semplici frasi a dire molto di s\u00e9:<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #3366ff\"><em>\u201c<\/em><em>Niente di ci\u00f2 che pu\u00f2 renderci migliori, secondo i nostri stessi desideri e talenti, mi \u00e8 estraneo.<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #3366ff\"> <em>Allo stesso tempo, avendo vissuto tutto sulla mia pelle, sono dotata di rispetto e comprensione.\u201d<\/em><\/span><\/p>\n<p>Tra le numerose e indiscutibili competenze di <strong>Rossella Pruneti Mental Coach<\/strong>, ci sono altissimi punteggi nel:<\/p>\n<ul>\n<li>Gestire il proprio stato emotivo e gestire lo stress<\/li>\n<li>Utilizzare tecniche di visualizzazione<\/li>\n<li>Pianificare obiettivi ben formati e creare un piano d\u2019azione<\/li>\n<li>Sviluppare fiducia in se stessi<\/li>\n<li>Ottimizzare il livello di concentrazione<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #3366ff\"><strong>Rossella Pruneti: filosofia e tecniche di mental coaching<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>La filosofia di <strong>Rossella Pruneti Mental Coach<\/strong> nasce dalla sua <strong>vita dedicata allo Sport<\/strong> e si traduce nell\u2019esportare il <strong>potente<\/strong> <strong>metodo per l\u2019eccellenza<\/strong> usato dai campioni nello sport e portarlo in ogni ambito della vita: dal business, allo studio, alla vita quotidiana.<\/p>\n<p>Il motto di <strong>Rossella Pruneti Sport Mental Coach, Life &amp; Wellness <\/strong>\u00e8 la frase di Virgilio \u201c\u201cPossunt quia posse videntur\u201d che \u00e8 un\u2019esortazione a <strong>volere essere sempre meglio<\/strong>: \u201cSe vedi che puoi farlo, allora lo farai\u201d.\u00a0E infatti <strong>Rossella Pruneti Mental Coach <\/strong>lavora per aiutare a<strong> rafforzare mente e passione per spingere a nuovi livelli corpo e vita nei termini che TU vuoi.<\/strong><\/p>\n<p>Un esempio di come <strong>Rossella Pruneti<\/strong> trae ispirazione dallo sport per le sue <strong>tecniche di mental coaching<\/strong> \u00e8 illustrato nel suo articolo <span style=\"color: #3366ff\">\u201c<a style=\"color: #3366ff\" href=\"http:\/\/www.corso-mental-coaching.it\/bisognino-fa-trottare-la-vecchia-ma-come-si-fa-a-far-tutto\/\" target=\"_blank\"><strong>Come gestire il tempo per riuscire a far tutto: a scuola di Time Management dai campioni\u201d<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<p><strong>Rossella Pruneti <\/strong>spiega come se riesci ad agganciare la giusta emozione a quello che vuoi\/devi fare troverai sempre il tempo per farlo: la palestra \u00e8 il classico esempio di ci\u00f2 che tutti sappiamo ci farebbe bene fare, ma per cui non troviamo mai il tempo!\u00a0Nel Mental Coaching di <strong>Rossella Pruneti <strong>la gestione del tempo<\/strong><\/strong> <strong>\u00e8<\/strong> <strong>desiderio, emozione, focus<\/strong> e va raffigurata come il mirino di un bersaglio: dove va il focus, l\u00ec confluisce l\u2019energia\u2026 e il tempo!<\/p>\n<p>Perch\u00e9 in fondo cos\u2019\u00e8 il tempo se non la possibilit\u00e0 di un\u2019emozione?<\/p>\n<p>Ecco che per <strong>Rossella Pruneti<\/strong> <strong>il segreto per riuscire a far tutto<\/strong> \u00e8 associare il tempo a desiderio ed emozione.<br \/>\nLa tecnica della gestione del tempo di <strong>Rossella Pruneti<\/strong> \u00e8 approfondita pi\u00f9 in dettaglio nel <span style=\"color: #3366ff\"><a style=\"color: #3366ff\" href=\"http:\/\/www.corso-mental-coaching.it\/author\/rossella-pruneti\/\" target=\"_blank\">blog del mental coaching di CMC Italia<\/a><u>.<\/u><\/span><\/p>\n<p>Un\u2019altra<span style=\"color: #3366ff\"> <a style=\"color: #3366ff\" href=\"http:\/\/www.corso-mental-coaching.it\/scrivi-quello-che-vuoi-e-lo-otterrai\/\" target=\"_blank\">tecnica di <strong>Rossella Pruneti<\/strong> \u00e8 quella dei bigliettini motivazionali<\/a><\/span>: <strong>scrivere e avere sempre sotto gli occhi il proprio obiettivo permette di farlo passare nel subconscio e quindi determinare le nostre azioni indirizzandole al suo raggiungimento. <\/strong><\/p>\n<p><strong>E allora, come afferma la <\/strong><strong>Mental Coach Rossella Pruneti<\/strong><strong>, se sottoporsi o essere sottoposti ripetutamente ad una frase, claim o concetto funziona con le pubblicit\u00e0 e le canzoni\u2026 perch\u00e9 non iniziare a mettere nel nostro inconscio qualcosa di utile?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rossella Pruneti \u00e8 una Mental Coach specializzata negli ambiti del Wellness \u2013 Sport \u2013 Life Coaching. 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