{"id":16404,"date":"2017-01-18T14:42:21","date_gmt":"2017-01-18T13:42:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/?p=16404"},"modified":"2017-01-18T19:58:47","modified_gmt":"2017-01-18T18:58:47","slug":"come-superare-la-perdita-di-una-persona-cara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/2017\/01\/18\/come-superare-la-perdita-di-una-persona-cara\/","title":{"rendered":"Come superare la perdita di una persona cara"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400\">La morte di una persona cara \u00e8 un momento devastante nella vita, il dolore che si prova \u00e8 molto intenso e spesso alcune persone credono che la tristezza e l\u2019angoscia non passeranno mai. Purtroppo durante la vita accade di dover vivere un lutto, come la morte dei propri genitori o di qualcuno a cui si voleva veramente bene, provare un forte e devastante dolore \u00e8 assolutamente normale, ma \u00e8 importante riuscire a gestire il modo sano la situazione e capire che la vita deve continuare anche in onore di chi non c\u2019\u00e8 pi\u00f9. L\u2019organizzazione di un funerale pu\u00f2 essere uno dei fattori che causano maggiore stress durante un momento del genere, ma grazie alla presenza di numerose agenzie funebri, che offrono anche servizi di <a href=\"http:\/\/www.funeraliroma.it\/\">cremazione a Roma<\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400\">, \u00e8 possibile contare sul valido aiuto di personale professionale e sensibile, che si far\u00e0 carico di tutto.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400\">Superare il dolore<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Provare del dolore \u00e8 assolutamente normale ma l\u2019importante \u00e8 com\u2019\u00e8 stato gi\u00e0 detto in precedenza farlo in modo sano, che permetta comunque di affrontare il futuro in modo costruttivo e positivo. Di seguito sono illustrati alcuni suggerimenti utili per riuscire a superare un lutto.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Affrontare con dignit\u00e0 la perdita, ad esempio lasciando libero sfogo al desiderio di piangere. Riuscire a sfogare il dolore \u00e8 importante, soprattutto perch\u00e8 si allontanano le tentazioni di fare cose sciocche, come assumere droghe, alcol o iniziare ad avere abitudini che possono minacciare il proprio futuro benessere. L\u2019unico modo per riuscire a superare il dolore \u00e8 riconoscerlo. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Cercare di trovare un proprio equilibrio all\u2019interno del dolore, che con il passare del tempo diminuir\u00e0, lasciando spazio a dolci ricordi della persona persa. Se si rimane troppo tempo chiusi nel dolore si rischia di isolarsi e sentirsi di conseguenza ancora pi\u00f9 soli e tristi.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Sfogare il dolore in modo sano e non deleterio per te o per gli altri, se lo ritieni utile piangi, urla, scrivi un diario ecc. l\u2019importante \u00e8 liberare le emozioni.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Parlare della perdita subita con qualcuno che per\u00f2 non sia emotivamente o personalmente coinvolto con il lutto, ad esempio un amico fidato, un sacerdote o un terapeuta. Liberare i propri pensieri attraverso le parole \u00e8 molto utile per definire le emozioni. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Non frequentare le persone che si mostrano insensibili o poco pazienti davanti ai tuoi sentimenti di dolore. E\u2019 importante circondarsi solo di persone in grado di sostenerti e motivarti. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Cerca di allontanare il senso di colpa per le cose che non hai detto o non hai fatto per il povero defunto. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La morte di una persona cara \u00e8 un momento devastante nella vita, il dolore che si prova \u00e8 molto intenso e spesso alcune persone credono che la tristezza e l\u2019angoscia non passeranno mai. 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