20 minuti di allenamento a settimana equivalenti a 4 ore di palestra tradizionale. Cambia il modo di allenarsi anche a Bologna, dove cresce l\u2019interesse di sportivi e amatori per il fast fitness, un nuovo modo di allenarsi e mettersi in forma grazie a macchinari di ultima generazione EMS (ElettroMioStimolazione) e ad esercizi a corpo libero sotto lo sguardo attento di un personal trainer dedicato. Il tutto nel tempo di una pausa pranzo.
\nUna vera e propria rivoluzione del fitness che arriva dalla Germania e dal Nord Europa e che vede crescere sempre pi\u00f9 i suoi affiliati, anche a Bologna.
\nTra i primi a portare la nuova tendenza in Italia \u00e8 stata la startup Fit and Go, presente a Bologna con due centri: uno in Via Mazzini 91, l\u2019altro nella centrale Via Marconi 67.
\nI due centri, aperti tutti e due da meno di un anno, si stanno sempre pi\u00f9 confermando come un vero e proprio punto di riferimento nel panorama del fitness bolognese. E la tendenza \u00e8 confermata dai numeri: circa 500 abbonati tra i due centri, 8 dipendenti, per un giro d\u2019affari di oltre 500 mila euro all\u2019anno.
\n\u201cSempre pi\u00f9 bolognesi stanno dimostrando interesse nei confronti del nostro fast fitness \u2013 ha dichiarato Giuseppe Copelli, titolare del centro Fit and Go di Via Marconi – Nella societ\u00e0 di oggi \u00e8 fondamentale la riduzione dei tempi che il nostro metodo consente. Presto lanceremo anche alcune convenzioni con grandi aziende e associazioni presenti nel nostro quartiere\u201d.
\nMa come funziona il metodo di allenamento EMS? Si indossa una tuta munita di elettrodi e fornita dal centro (non serve arrivare con nessun borsone) che ricevono impulsi da un\u2019apparecchiatura. Gli impulsi sollecitano oltre 300 muscoli in profondit\u00e0 e l\u2019azione di stimolo \u00e8 potenziata dagli esercizi a corpo libero. Il tutto sotto lo sguardo vigile di un personal trainer che spiega come fare al meglio gli esercizio.
\n\u201cSei italiani su dieci dichiarano di non fare sport perch\u00e9 non hanno tempo. La nostra proposta annulla ogni alibi. Grazie al fast fitness fare sport \u00e8 veloce, sano ma non meno faticoso \u2013 ha dichiarato Marco Campagnano, Amministratore Delegato di Fit And Go \u2013 Bologna \u00e8 una citt\u00e0 su cui abbiamo puntato molto e siamo pronti a crescere ancora: presto arriver\u00e0 infatti il terzo centro<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
E’ boom anche a Bologna del Fast Fitness, la nuova metodologia di allenamento che coniuga l’utilizzo della tecnologia di ultima generazione dell’ElettroMioStimolazione con gli allenamenti a corpo libero. Il tutto in sessioni da 20minuti.<\/p>\n","protected":false},"author":3441,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-13553","post","type-post","status-publish","format-gallery","hentry","category-aziendali","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3441"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13553"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13558,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13553\/revisions\/13558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicatistampa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}