\nUmberto Assandri \u00e8 un maestro di yoga e cultura Vedica, diretto allievo di Jeffrey Armstrong, ha studiato tecniche di psicologia cognitiva con il Dottor. Lee Pulos ed a insegnato in sud e nord America. A Santiago del Cile ha diretto per tre anni, la rivista di crescimento personale Namast\u00e9. Attualmente \u00e8 ritornato in Italia, dove si \u00e8 stabilito e dove continua ad insegnare, divulgare ed a facilitare workshop. <\/p>\n
Autore di numerosi articoli sullo yoga, alcuni disponibili sul suo sito www.umbertoassandri.com, ha da poco prodotto una pratica di yoga nidra per attrarre abbondanza nella propria vita. La pratica \u00e8 disponibile in formato Mp3 ed \u00e8 abbinata da un eBook che si pu\u00f2 ottenere sul suo sito. Lo yoga nidra \u00e8 una psicotecnica molto antica ma anche molto attuale per i risultati sorprendenti che si possono ottenere.<\/p>\n
Con questa tecnica si entra in uno stato di consapevolezza che permette di riprogrammare il nostro inconscio, sradicare qui blocchi che ci limitano e che ostacolano il fluire della vita.<\/p>\n
La pratica dello yoga nidra non richiede posture particolari, basta coricarsi sul proprio letto ed ascoltare le induzioni. Tutti la possono praticare, basta avere trenta minuti a disposizione in un ambiente tranquillo, dove non si \u00e8 disturbati. Semplicemente si aziona il riproduttore Mp3 o Cd e si ascoltano le induzioni. Con il tempo e la pratica, la nostra vita subir\u00e0 quei cambiamenti a cui aspiriamo.<\/p>\n
La pratica di yoga nidra \u201cLa Via dell\u2019Abbondanza\u201d, \u00e8 stata disegnata appositamente per aiutarci a ricevere abbondanza in tutti gli aspetti. Abbondanza per rendere la nostra vita ricca di emozioni e superare qualsiasi momento di crisi. Abbondanza di denaro, lavoro, amicizie, ma soprattutto di felicit\u00e0 interiore perch\u00e9 senza quest\u2019ultima forma, non potremmo essere in sintonia con quello che ci circonda e apprezzare con gioia i doni che riceviamo regolarmente e che molte volte siamo troppo immersi in noi stessi per vederli.<\/p>\n
La pratica di yoga nidra \u201cLa Via dell\u2019Abbondanza\u201d di Umberto Assandri ci aiuta a tracciare quel sentiero di consapevolezza di cui abbiamo assoluto bisogno per accendere la fiamma della nostra vita per vivere ogni giorno con gioia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La pratica di yoga nidra \u201cLa Via dell\u2019Abbondanza\u201d, \u00e8 stata disegnata appositamente per aiutarci a ricevere abbondanza in tutti gli aspetti. Abbondanza per rendere la nostra vita ricca di emozioni e superare qualsiasi momento di crisi. Abbondanza di<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[7553],"tags":[12282,12283,3067,12281],"class_list":["post-7612","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-comunicati_stampa","tag-abbondanza","tag-meditazione-guidata","tag-yoga","tag-yoga-nidra"],"acf":[],"yoast_head":"\n