{"id":73891,"date":"2014-07-18T00:00:00","date_gmt":"2014-07-17T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/un-valido-aiuto-lattivita-del-life-coaching\/"},"modified":"2014-07-18T00:00:00","modified_gmt":"2014-07-17T22:00:00","slug":"un-valido-aiuto-lattivita-del-life-coaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/un-valido-aiuto-lattivita-del-life-coaching\/","title":{"rendered":"Un valido aiuto: l\u2019attivit\u00e0 del Life coaching"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

Spesso la vita ci mette di fronte a scelte che prevedono cambiamenti di cui non sempre cogliamo l’importanza e che richiedono un allenamento continuo per affrontare paure e imparare ad accettare il nuovo.<\/p>\n

L’evoluzione di un progetto personale verso la sua realizzazione può essere sostenuta da percorso affiancato da un <\/span>Certified Mental Coach<\/span><\/strong>.<\/span><\/strong><\/a> <\/p>\n

Una prima tappa da cui un <\/span>Sport coach<\/span><\/strong><\/a> potrebbe partire è la domanda mirata: Cosa voglio ottenere? Aprendo poi a tutta una serie di domande)successive che servono a definire meglio il proprio obiettivo e la misura dello stesso.
Il percorso iniziato da un Life Coach<\/strong> si presenta proprio come un percorso a tappe di cui sono riconoscibili alcuni fondamentali passi:<\/p>\n

1.<\/strong> Credere fortemente nella possibilità di vincere.<\/strong>
Non si va da nessuna parte se si comincia con pensieri di perdita. <\/span><\/p>\n


2. Essere narrativi<\/strong>.
Condividere con le persone che stanno intorno a noi il racconto del sogno che vogliamo realizzare rende esplicita la misura dell’importanza e del valore che il progetto ha per noi.<\/p>\n

3. Monitorare il successo.<\/strong><\/span><\/p>\n

<\/span>Autoregolamentarsi, verificare i risultati rispetto ai singoli obiettivi, definiti all’inizio del cammino, significa allenarsi ai risultati e usarli come preziosi autoregolatori per apportare variazioni e misurare il cambiamento. <\/p>\n

4. Identificare il nemico<\/strong>.
L’obiettivo di questo passo è abolire tutte quelle espressioni che contengano la <\/span>sconfitta. Ad esempio tutte quelle frasi che iniziano con un “No”.<\/span><\/p>\n

<\/span>
5. Valorizzare l’amico.<\/strong>
Gli amici appoggiano le nostre trasformazioni, ci seguono in ogni momento e applaudono ai nostri successi. <\/span><\/p>\n

6. Darsi un tempo per vincere.<\/span><\/strong>
Ogni nuovo percorso ha in se una sfida e un risultato da raggiungere. Ma, in quanto tempo? E’ necessario darsi un tempo per regolare le nostre azioni per non procedere a tentoni e per valorizzare ogni singola azione messa in campo. <\/span><\/p>\n

7. Vedere la propria vittoria.<\/span><\/strong>
Come sarò nel momento in cui avrò vinto? Che emozioni proverò? Sarò soddisfatto? <\/span> <\/span><\/p>\n

8. Premiare il successo.<\/span><\/strong>
Ogni step raggiunto richiede una sosta obbligata per celebrare il risultato e ritirare il premio<\/span><\/p>\n

9. Riconoscere i punti di forza.<\/span><\/strong>
Cosa mi ha permesso di affrontare nuove sfide? Cosa è veramente importante per me? Vanno riconosciuti, valorizzati e identificati <\/span>i punti di forza e i valori guida che vi hanno animato.<\/p>\n

10. Accogliere il dono<\/strong>.
Cosa mi porto via da questa esperienza? E come posso utilizzarla in altri ambiti della mia vita.<\/span><\/p>\n

La vittoria sta nell’aver raggiunto il risultato per il quale ci eravamo messi in cammino, sta nell’aver creduto alla possibilità di affrontare una nuova sfida e nell’aver conquistato il dono della conoscenza che ci permetterà di attuare nuove trasformazioni e intraprendere cammini successivi!<\/span><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u2019evoluzione di un progetto personale verso la sua realizzazione pu\u00f2 essere sostenuta da percorso affiancato da un Certified Mental Coach.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[7553],"tags":[1766],"class_list":["post-73891","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-comunicati_stampa","tag-mental-coach"],"acf":[],"yoast_head":"\nUn valido aiuto: l\u2019attivit\u00e0 del Life coaching - area-press.eu - comunicati<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/un-valido-aiuto-lattivita-del-life-coaching\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Un valido aiuto: l\u2019attivit\u00e0 del Life coaching - 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