{"id":73803,"date":"2014-07-15T00:00:00","date_gmt":"2014-07-14T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/osservare-attivamente-per-conoscere-i-propri-atleti\/"},"modified":"2014-07-15T00:00:00","modified_gmt":"2014-07-14T22:00:00","slug":"osservare-attivamente-per-conoscere-i-propri-atleti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/osservare-attivamente-per-conoscere-i-propri-atleti\/","title":{"rendered":"Osservare attivamente per conoscere i propri atleti"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

L’ascolto e l’osservazione partecipante sono due caratteristiche che un professionista che ha ottenuto la specializzazione di sport coach<\/a><\/strong> deve possedere per conoscere profondamente i propri atleti e pianificare le tecniche di allenamento adeguate.<\/p>\n<\/p>\n

Un ottimo <\/a>mental coach<\/a> <\/strong>sa innanzitutto ascoltare gli altri. L’ascolto è una competenza che fa parte delle qualità professionali di un certified <\/strong>mental coach<\/strong><\/a>. Grazie alla capacità di ascoltare e osservare attivamente e in modo partecipativo il metodo di allenamento degli atleti, è poi possibile pianificare programmi e sessioni di coaching personali. È l’elemento base per costruire una buona relazione di coaching nella quale l’atleta può esprimere le sue potenzialità, trovando la sua direzione e riconoscendo ciò che lo rende quello che vuole diventare. L’ascolto diventa ancora più efficace nel momento in cui si utilizza la curiosità che ci fa vedere chi è il nostro atleta e che ci fa vivere quel momento insieme a lui. Grazie alla curiosità nell’ascoltare, si accede a tutte le peculiarità di chi abbiamo di fronte anche se non espressamente manifestate. L’osservazione attiva offre molte possibilità di conoscere a fondo l’atleta e i suoi bisogni. Oggi ascoltare e osservare attivamente è diventato molto difficile, è più facile sostituire l’ascolto con e-mail, messaggi e chat. In questo modo ci priviamo dell’osservazione attiva basata su gesti, sguardi e comportamenti. I coach devono stare molto attenti ad ascoltare e osservare i loro atleti che in quel momento si stanno concedendo a loro, raccontando il loro vissuto, le loro esperienze e il loro essere. La prima cosa da fare è rispettare il loro spazio, evitando qualsiasi commento, parola e giudizio che passa per la mente in quel momento. È importante predisporsi con la curiosità di chi vuole scoprire qualcosa di nuovo. L’atteggiamento migliore è quello di chi vuole continuare a scoprire qualcosa di nuovo che non ha ancora trovato. Solo ascoltando e osservando attivamente possiamo scoprire cosa è davvero importante per i nostri atleti. L’ascolto e l’osservazione curiosa devono essere in un coach come il bambino che sta esplorando per la prima volta il suo territorio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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