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La maggior parte delle persone è convinta di curare la prioria igiene orale<\/strong> in maniera corretta, ma purtroppo non sempre è così. Un’igiene orale completa e corretta risulta un obiettivo molto difficile da raggiungere e per questo è bene essere informati e prendere coscienza di alcune regole basilari importantissime. Ecco allora alcuni consigli per chi vuole prendersi cura dei propri denti nel migliore dei modi.<\/p>\n Il primo consiglio è ben noto a tutti, anche se in molti si dimenticano di seguirlo: cambiare lo spazzolino<\/strong>. La sostituzione dello spazzolino è un’operazione fondamentale, sia perché dopo un po’ lo spazzolino perde la sua efficacia sia perché, a lungo andare, diventa un vero e proprio deposito di batteri. Sarebbe buona norma utilizzare lo stesso spazzolino per un periodo di tempo non superiore a due mesi. Un secondo consiglio riguarda invece la scelta dello spazzolino<\/strong>. Sul mercato ci sono moltissimi tipi di spazzolini e non sono tutti uguali, soltanto un dentista può dirci qual è quello più adatto alle nostre specifiche caratteristiche ed esigenze. Così come la scelta dello spazzolino, anche la scelta del dentifricio<\/strong> è importante, per ragioni fondamentalmente analoghe: i dentifrici disponibili sono una miriade ma soltanto alcuni sono realmente adatti a noi.<\/p>\n Una buona regola da seguire è quella di non condividere mai lo spazzolino con altre persone<\/strong>. Se questo consiglio può apparire ovvio e scontato, quello di non condividere il dentifricio lo è certamente meno. Di norma infatti all’interno di una famiglia ogni persona dovrebbe avere il suo personale tubetto di dentifricio e gli spazzolini non dovrebbero essere mai conservati nello stesso recipiente. Tutto questo serve ad evitare che ci possano essere contatti diretti e indiretti tra spazzolini, con conseguente passaggio di batteri. Fondamentale è poi la pulizia dello spazzolino<\/strong>, che dovrebbe avvenire attraverso l’utilizzo di acqua ossigenata o colluttorio. Lo spazzolino poi non va mai chiuso nella custodia ma va lasciato in un recipiente all’area aperta: in questo modo si evita la concentrazione di batteri e la formazione di muffe.<\/p>\n