{"id":63912,"date":"2013-05-24T00:00:00","date_gmt":"2013-05-23T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/anche-il-riposo-e-una-cura\/"},"modified":"2013-05-24T00:00:00","modified_gmt":"2013-05-23T22:00:00","slug":"anche-il-riposo-e-una-cura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/anche-il-riposo-e-una-cura\/","title":{"rendered":"Anche il riposo \u00e8 una cura"},"content":{"rendered":"<p><!-- VideographyWP Plugin Message: Automatic video embedding prevented by plugin options. --><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.cibbuzz.com\/images\/cs\/simmons\/pioggia-e-coccole.jpg\" alt=\"\" \/>Prima ancora dell&#8217;arrivo del temporale, &egrave; possibile percepirne l&#8217;odore. Un profumo intenso dolciastro e pungente di acqua, dovuto all&#8217;ozono emanato dalla terra, pervade l&#8217;aria che ci circonda mischiandosi all&#8217;odore della superficie asciutta su cui ci troviamo, asfalto o erba che sia. Questo aroma misto di terra, muffa, muschio ed umidit&agrave; pu&ograve; influire sul nostro umore, facendoci desiderare di rimanere sotto le coperte accoccolati al calduccio ad ascoltare il ritmo incalzante della pioggia sui vetri della nostra finestra. Ci sentiamo stanchi e abbiamo bisogno di riposare, l&rsquo;impulso &egrave; quello di &ldquo;appallottolarci&rdquo; in un caldo abbraccio, ma dobbiamo stare attenti alla posizione che scegliamo perch&eacute; l&rsquo;umidit&agrave; presente nell&rsquo;aria contribuir&agrave; a creare delle contrazioni e a far aumentare i dolori di cervicale. La prima condizione fondamentale per ottenere i giusti benefici dal riposo &egrave; che venga mantenuta una postura corretta anche quando si &egrave; sdraiati. Perch&eacute; ci&ograve; avvenga occorre sia rispettata la naturale curvatura sinusoidale della spina dorsale: il rientro cervicale, la sporgenza dorsale (cifosi) e il rientro lombare (lordosi). Nel riposo bisogna eligere l&rsquo;eccellenza ed &egrave; per questo che <a href=\"http:\/\/www.simmons.it\">Simmons<\/a>, con il contributo di specialisti, promuove studi medico-scientifici sulla qualit&agrave; del riposo. Soprattutto quando, come quest&rsquo;anno, la bella stagione non vuole decidersi ad arrivare e la pioggia costante non fa altro che alimentare la nostra metereopatia e le nostre contratture, &egrave; fondamentale scegliere un materasso in cui mantenere la corretta postura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prima ancora dell&#8217;arrivo del temporale, &egrave; possibile percepirne l&#8217;odore. 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