{"id":62310,"date":"2013-03-24T00:00:00","date_gmt":"2013-03-23T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/lattendibile-osteoporosi-limportanza-del-latte-nellapporto-di-calcio\/"},"modified":"2013-03-24T00:00:00","modified_gmt":"2013-03-23T23:00:00","slug":"lattendibile-osteoporosi-limportanza-del-latte-nellapporto-di-calcio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/lattendibile-osteoporosi-limportanza-del-latte-nellapporto-di-calcio\/","title":{"rendered":"Lattendibile: Osteoporosi, l’importanza del latte nell’apporto di calcio"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

L’attendibile: una rivista di nutrizione, stili di vita e alimentazione bilanciata, scritta sotto l’attenta guida di un comitato scientifico.<\/em><\/p>\n

\"Lattendibile<\/p>\n

Allontana l’osteoporosi<\/em>, aiuta a controllare il grasso corporeo, riduce l’ipertensione<\/em>: è il calcio<\/strong>, un minerale importante per la nostra salute contenuto soprattutto nel latte e nei suoi derivati<\/em>.<\/p>\n

Tradizionalmente associato alla lotta all’osteoporosi<\/strong><\/a>, il calcio può essere utile per prevenire un gran numero di patologie e, secondo uno studio del Karolinska Institutet di Stoccolma, anche per allungare la vita. Un team di ricercatori si è infatti occupato di studiare l’associazione tra la quantità di calcio assunta con la dieta e il tasso di mortalità su un campione di 23 mila uomini di età compresa tra i 45 e i 79 anni. Dai dati raccolti è emerso che le persone la cui dieta prevedeva un maggiore apporto di calcio presentavano una riduzione del 25% del tasso di mortalità.<\/p>\n

Latte e derivati sono la prima fonte di calcio,<\/strong><\/a> la cui assunzione si deve per il 55% a questi prodotti. Si può dire, dunque, che un bicchiere di latte (o anche di più) allunga la vita.<\/p>\n

Ma non solo: diversi studi hanno dimostrato che nei soggetti la cui dieta prevede apporti più elevati di calcio la pressione arteriosa si mantiene a livelli più bassi rispetto ai soggetti che seguono una dieta povera del minerale.
Un altro dato interessante, infine, è quello riguardante il possibile ruolo anti obesità giocato dai prodotti lattiero caseari, ruolo confermato da un recente studio su 119 donne.<\/p>\n

Risulta quindi evidente come una alimentazione bilanciata risulti essenziale per la salute. Proprio con lo scopo di informare in merito ai vantaggi di una dieta corretta è online il portale L’Attendibile<\/strong><\/a>, magazine online sul mondo della nutrizione.<\/p>\n

L’Attendibile<\/strong> nasce grazie all’iniziativa di Assolatte<\/strong>, Associazione Italiana Lattiero Casearia, e offre numerosiarticoli su nutrizione<\/em>, stili di vita e alimentazione bilanciata<\/em>, scritti sotto l’attenta guida di un comitato scientifico. Una fonte di informazioni privilegiata per tutti coloro che desiderano mangiare in maniera corretta e consapevole.<\/p>\n

\"Lattendibile<\/p>\n

Redazione L’Attendibile<\/strong>
Redazione
Lattendibile.it<\/p>\n

(Fonte: www.lattendibile.it<\/a>)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lattendibile: Bere latte per vivere in salute<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[7593],"tags":[],"class_list":["post-62310","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salute_medicina"],"acf":[],"yoast_head":"\nLattendibile: Osteoporosi, l'importanza del latte nell'apporto di calcio - area-press.eu - comunicati<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/lattendibile-osteoporosi-limportanza-del-latte-nellapporto-di-calcio\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lattendibile: Osteoporosi, l'importanza del latte nell'apporto di calcio - 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