{"id":62292,"date":"2013-03-22T00:00:00","date_gmt":"2013-03-21T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/nuove-tendenze-ad-aruba-sup-stand-up-paddleboard\/"},"modified":"2013-03-22T00:00:00","modified_gmt":"2013-03-21T23:00:00","slug":"nuove-tendenze-ad-aruba-sup-stand-up-paddleboard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/nuove-tendenze-ad-aruba-sup-stand-up-paddleboard\/","title":{"rendered":"Nuove Tendenze ad Aruba SUP Stand Up Paddleboard"},"content":{"rendered":"

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L’isola felice di Aruba offre una miriade di possibilità diverse quando si tratta di sport acquatici: snorkeling, kite, windsurf, immersioni, kayak, ma ce n’è uno in particolare che sta prendendo sempre più piede e che sta attirando moltissimi sportivi e non, il <\/span>SUP<\/span><\/em><\/strong> ossia S<\/strong><\/span>tand Up Paddleboard<\/span><\/em><\/strong>.<\/span><\/p>\n

Il suo punto di forza sono la semplicità e il fatto che permette di scoprire Aruba e i suoi fondali da una prospettiva totalmente nuova. Non c’è bisogno di essere degli sportivi accaniti o dei surfer, basta solo un po’ di equilibrio, una tavola e un remo…e il gioco è fatto! E’ anche un ottimo modo per allenarsi: un’ora di stand up paddleboard permette di bruciare fino a 500 calorie, tanto che sciatori, snowboarder e sportivi in generale si stanno sempre più avvicinando a questa nuova attività.<\/span><\/p>\n

Ad Aruba, Jereme Van Dal, proprietario dell’omonima Stand Up Paddle Aruba, vi racconterà tutti i segreti <\/span>di questo sport e i benefici che se ne possono trarre. Vengono organizzate anche gite in gruppo così da poterlo praticare in tutta sicurezza e con istruttori che vi porteranno alla scoperta di posti meravigliosi.<\/span><\/p>\n

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Una interessante variante è lo <\/span>Stand Up Paddleboard Yoga<\/span><\/em><\/strong>, che combina appunto le due attività di SUP e yoga. <\/span>Ad Aruba, l’istituzione in questo campo è sicuramente Rachel Brathen, istruttrice di yoga presso il Manchebo Beach Resort. Le lezioni che tiene sono effettivamente di yoga ma utilizzando la tavola e il mare azzurro come tappetino! Sono sicuramente necessari forza, equilibrio e concentrazione per praticare questa nuova disciplina, ma la soddisfazione e i benefici sono unici. Rachel Brathen: “SUP Yoga è un metodo di allenamento incredibile per aumentare forza ed equilibrio. E’ necessario rimanere sempre positivi e concentrati <\/span>sui muscoli che si stanno utilizzando. Il cielo e il mare sono le uniche due cose che si vedono mentre ci allena. Le lezioni iniziano da posizioni più semplici, seduti o in ginocchio per poi tentare qualcosa di più impegnativo, quando la concentrazione è massima.” <\/span> <\/span><\/p>\n

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Per maggiori informazioni su Aruba:<\/span> <\/span><\/p>\n

Global Tourist <\/span><\/p>\n

Tel. 011 – 8227630<\/span><\/p>\n

Email <\/span>aruba@globaltourist.it<\/span><\/a><\/span> <\/span><\/p>\n

Website: www.aruba.com<\/a><\/span><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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