{"id":52792,"date":"2012-04-19T00:00:00","date_gmt":"2012-04-18T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/bambini-e-sport-i-benefici-di-una-corretta-alimentazione\/"},"modified":"2012-04-19T00:00:00","modified_gmt":"2012-04-18T22:00:00","slug":"bambini-e-sport-i-benefici-di-una-corretta-alimentazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/bambini-e-sport-i-benefici-di-una-corretta-alimentazione\/","title":{"rendered":"Bambini e sport: i benefici di una corretta alimentazione"},"content":{"rendered":"<p><!-- VideographyWP Plugin Message: Automatic video embedding prevented by plugin options. --><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"> <\/span>Lo sport &egrave; sicuramente una delle attivit&agrave; preferite dai bambini in quanto rappresenta in primis un&rsquo;occasione di gioco e di socialit&agrave; con i coetanei. Ma lo sport &egrave; anche e soprattutto impegno fisico e ha fra le sue dirette conseguenze l&rsquo;aumento della massa muscolare e della massa ossea. Per questo, nella dieta alimentare di un bambino che fa esercizio fisico non devono mancare cibi indispensabili a soddisfare sempre al meglio il loro fabbisogno di calcio e vitamine. Se l&rsquo;alimentazione quotidiana non fosse in grado di coprire adeguatamente questo fabbisogno e possibile colmare la mancanza di vitamine con l&rsquo;introduzione temporanea di un <a href=\"http:\/\/www.eurospital.it\/integratore_vitamina.html\" class=\"broken_link\">integratore di vitamina<\/a> <span style=\"background: none repeat scroll 0% 0% yellow;\"> <\/span>specifico, che possa essere adeguatamente consigliato dal pediatra di fiducia. Studi recenti infatti dimostrano che oggi l&rsquo;alimentazione dei bambini non &egrave; sempre in grado di apportare tutto il fabbisogno giornaliero di vitamine necessario soprattutto quando i nostri piccoli praticano una qualche disciplina sportiva. Ci&ograve; a causa della presenza, nella dieta, di ingredienti sempre pi&ugrave; elaborati e raffinati. I bambini che praticano sport possonono cos&igrave; trarre beneficio anche da una corretta e misurata assunzione di un integratore a base di vitamine del gruppo B, che favorisce la<span> <\/span>conversione dei cibi in energia. Inoltre, essendo idro-solubili, non creano rischi di sovradosaggio: l&rsquo;organismo utilizza soltanto le quantit&agrave; che gli servono ed elimina gli eccessi con i liquidi organici.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Il fabbisogno di vitamine del gruppo B inoltre aumenta nell&rsquo;et&agrave; dell&rsquo;accrescimento, nei periodi di intensa attivit&agrave; sportiva o di studio e nei casi di stress psichico o fidico, durante le influenze o se si seguono particolari cure farmacologiche<span> <\/span>o cambi di stagione.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Durante l&rsquo;et&agrave; pre-adolescenziale poi, quando lo sport pu&ograve; sfociare in un impegno quotidiano o agonistico, il fabbisogno di vitamine del gruppo B aumenta ulteriormente. In questo caso l&rsquo;utilizzo di un <a href=\"http:\/\/www.eurospital.it\/integratore_vitamina.html\" class=\"broken_link\">integratore di vitamina<\/a> pu&ograve; rivelarsi particolarmente utile. Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, reperibile in farmacia, &egrave; consigliato per i bambini fra i 6 e i 14 anni di et&agrave; nella vita di ogni giorno e in particolare quando si praticano attivit&agrave; sportive: contiene infatti le vitamine D3, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12. L&#8217;<a href=\"http:\/\/www.eurospital.it\/integratore_vitamina.html\" class=\"broken_link\">integratore di vitamina<\/a> Haliborange Fosfoenergy contiene anche<span> <\/span>Carnitina, un coadiuvante nella produzione di energia cellulare che riduce l&rsquo;affaticamento fisico e mentale, Fosfoserina, un fosfolipide naturale che svolge un importante ruolo funzionale di trasporto a livello cerebrale, migliora la concentrazione nei bambini e favorisce la capacit&agrave; di apprendimento, e Glutammina, il principale trasportatore di azoto tra i tessuti che viene utilizzato dai muscoli per la loro costante attivit&agrave;, aiutando a ridurre sensibilmente il senso di stanchezza.<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin-right: -66.6pt;\"><span style=\"font-size: 10pt;\"> <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo sport &egrave; sicuramente una delle attivit&agrave; preferite dai bambini in quanto rappresenta in primis un&rsquo;occasione di gioco e di socialit&agrave; con i coetanei. 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