{"id":45877,"date":"2011-10-04T00:00:00","date_gmt":"2011-10-03T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/la-sveglia-che-suona-un-incubo\/"},"modified":"2011-10-04T00:00:00","modified_gmt":"2011-10-03T22:00:00","slug":"la-sveglia-che-suona-un-incubo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/la-sveglia-che-suona-un-incubo\/","title":{"rendered":"La sveglia che suona&#8230;un incubo!"},"content":{"rendered":"<p><!-- VideographyWP Plugin Message: Automatic video embedding prevented by plugin options. --><\/p>\n<p><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"float: left;\" src=\"http:\/\/www.cibbuzz.com\/images\/cs\/Simmons_sveglia.jpg\" alt=\"\" width=\"403\" height=\"297\" \/><\/p>\n<p>Probabilmente perch&eacute; non siamo riusciti a riposare come avremmo dovuto e quindi il doversi alzare a comando specie se al mattino presto pu&ograve; rivelarsi un&#8217;impresa. Per&ograve; forse non sappiamo che chi si sveglia presto non solo &egrave; pi&ugrave; felice e pi&ugrave; sano, ma spesso anche pi&ugrave; magro e ha un aspetto migliore, come dimostrato da una ricerca della University of Roehampton di Londra, condotta sulle abitudini e sulla salute di 1.100 volontari, sia uomini che donne, chi si sveglia presto &egrave; pi&ugrave; felice, pi&ugrave; sano e persino pi&ugrave; magro.<\/p>\n<p>Tra loro, il 13% ha dichiarato di alzarsi prima delle 07.00, il 6% di buttare i piedi dal letto dopo le 09.00, mentre il restante 81% si &egrave; collocato nel mezzo, nella fascia oraria tra le 07.00 e le 09.00. Le analisi e i test dei ricercatori hanno rivelato che il gruppo che si svegliava la mattina presto mostrava meno segni di depressione e di ansia ed era anche pi&ugrave; propenso a consumare la prima colazione. Di conseguenza i mattinieri erano pi&ugrave; magri (sappiamo bene quanto una sana colazione sia importante per una corretta alimentazione) e pi&ugrave; felici.<\/p>\n<p>La soluzione al problema potrebbe essere cos&igrave; riassunta: &ldquo;per alzarsi presto bisogna dormire bene!&rdquo; ergo godere di un &ldquo;sonno di qualit&agrave;&rdquo;. <a href=\"http:\/\/www.simmons.it\" target=\"_blank\">Simmons<\/a>, grazie al costante impegno e alla tecnologia applicata alle ricerche scientifiche, produce esclusivamente materassi rispondenti all&rsquo;obiettivo di sostenere il corpo e predisporlo ad un riposo ristoratore e benefico unica garanzia per un risveglio realmente foriero di tonicit&agrave; fisica e di freschezza mentale. La riprova del successo e della qualit&agrave; certa dei materassi Simmons, la riscontriamo nel fatto che i migliori alberghi hanno scelto e scelgono i prestigiosi prodotti Simmons per offrire ai loro ospiti il massimo nell&rsquo;ambito del comfort e del riposo.<\/p>\n<\/p>\n<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Driin driin, la sveglia che suona..\u201d \u00e8 l&#8217;inizio di una famosa canzone di Edoardo Bennato, dal ritmo molto incalzante, peccato che nella maggior parte dei casi il suono della sveglia non riesca a farci scattare in piedi allegri e pimpanti.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[7593],"tags":[24029,45022,17659,24030],"class_list":["post-45877","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salute_medicina","tag-dormire-bene","tag-essere-in-forma","tag-materassi","tag-simmons"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>La sveglia che suona...un incubo! 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