{"id":4046,"date":"2009-11-10T00:00:00","date_gmt":"2009-11-09T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/tapis-roulant-una-guida-per-valutarli\/"},"modified":"2009-11-10T00:00:00","modified_gmt":"2009-11-09T23:00:00","slug":"tapis-roulant-una-guida-per-valutarli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.area-press.eu\/comunicati\/tapis-roulant-una-guida-per-valutarli\/","title":{"rendered":"Tapis roulant &#8211; una guida per valutarli"},"content":{"rendered":"<p><!-- VideographyWP Plugin Message: Automatic video embedding prevented by plugin options. --><\/p>\n<p>Fonte: <a title=\"Tapis Roulant\" href=\"http:\/\/blog.kestore.it\/1074-tapis-roulant\/\" target=\"_blank\" class=\"broken_link\">Tapis Roulant<\/a> Tapis Roulant Elettrico &#8211; Tapirulan &#8211; Tappeto come sceglierlo, che esercizi fare Stai per comprare un <strong>tapis roulant<\/strong>? Lo hai gi&agrave; comprato e <strong>vuoi sapere come usarlo<\/strong> al meglio?<\/p>\n<p>Se ti stai ponendo questa o altre domande sul tappeto, Ecco hai trovato la guida che fa per te.<\/p>\n<p>Questa che segue &egrave; una guida sul come Scegliere<\/p>\n<ul>\n<li>Come <strong>scegliere un tapis roulant<\/strong> <\/li>\n<li>quali sono<strong> i migliori<\/strong> prodotti<\/li>\n<li>come usare un <strong>tapirulant per dimagrire<\/strong>, ritrovare la forma, riabilitarsi allenarsi nel modo corretto<\/li>\n<li><strong>come allenarti<\/strong> nel modo migliore <strong>con un tapis roulant<\/strong><\/li>\n<li>Tipologie di <strong>Tapis roulant<\/strong><\/li>\n<li>quali sono le <strong>cose importanti da valutare<\/strong><\/li>\n<li>come <strong>valutare e comprare un tapis roulant<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>I <strong>tapis roulant<\/strong> sono un ottimo strumento per allenarsi in casa, soprattutto quando &egrave; inverno ed il tempo non &egrave; clemente, ma anche quando si arriva tardi da lavoro e non si ha voglia di uscire, quando si &egrave; in fase di recupero e riabilitazione, quando si abita in una zona in cui mancano posti ove correre, etc. In questi casi svolgere del movimento a casa con l&#8217;ausilio di un <em><strong>tapis roulant<\/strong>,<\/em> &egrave; un&#8217;ottima soluzione, ma come si fa a capire quale e come scegliere un buon tappeto?<\/p>\n<p>Le esigenze di una persona che <em>ha fatto un infarto<\/em> e deve rimettersi in sesto sono sicuramente differenti da quelle di una persona che <em>vuole perdere 10 kg<\/em> o di quella che vuol fare <em>della corsa la sua attivit&agrave; sportiva<\/em> &#8230;<\/p>\n<p>Quindi dire questo tappeto &egrave; il migliore per tutti, &egrave; un errore, dipende sempre da chi andr&agrave; ad utilizzarlo.<\/p>\n<p>Cerchiamo per prima cosa di capire come funziona un tapis roulant per poi capire come procedere con la ricerca e soprattutto con gli esercizi adatti ad ognuno e alle sue esigenze.<\/p>\n<p>Come &egrave; fatto un tapis roulant<\/p>\n<p>I tapis roulant all&#8217;apparenza sono degli strumenti facili da fare, un tappeto continuo senza fine, trascinato da un motore e controllato da un computer.<\/p>\n<p>Certo pare semplice ma vi sono un sacco di cose che rendono un tappeto migliore o peggiore, e ci sono tanti accorgimenti, tecniche per far si che un tappeto sia buono o pessimo.<\/p>\n<p>Intanto quando parliamo di pedana del tappeto si intende questa:<\/p>\n<p>mentre questa di seguito &egrave; la console o quadro comandi:<\/p>\n<p>Ma quali sono le cose importanti da tener presenti in fase di acquisto?<\/p>\n<p>Come valutare una tapis roulant in fase di acquisto?<\/p>\n<p>a tal scopo ho fatto una piccola pagina separata, per non creare confusione con questa, ma per dire poche cose brevemente, ricorda che fondamentale per prima cosa &egrave; porsi alcune domande<\/p>\n<ol>\n<li>Chi al user&agrave;<\/li>\n<li>qual &egrave; lo scopo<\/li>\n<li>Grado di allenamento<\/li>\n<li>budget a disposizione<\/li>\n<li>Spazio a disposizione<\/li>\n<\/ol>\n<p>dando risposte a queste domande si pu&ograve; scegliere il tappeto a noi pi&ugrave; confacente, noi poi ti diremo come, indicandoti quali sono gli accorgimenti da valutare, ad esempio il tipo di alzata, valutare i watt del motore, valutar gli HP di picco e costanti etc&#8230; queste informazioni le trovi alla seguente sezione:<\/p>\n<p>Tapis Roulant guida acquisto<\/p>\n<p>Bene per prima cosa quando si valuta l&#8217;acquisto di un tapis roulant, dobbiamo tenere presente che fondamentale &egrave;:<\/p>\n<ul>\n<li>motore<\/li>\n<li>dimensione nastro<\/li>\n<li>sistema ammortizzante<\/li>\n<li>Inclinazione<\/li>\n<li>funzioni <\/li>\n<li>garanzie<\/li>\n<\/ul>\n<p>Valutare Il motore del <strong>Tapis roulant<\/strong><\/p>\n<p>Il motore &egrave; colui che muove il <strong>tappeto<\/strong>, e se il <strong>tapis roulant<\/strong> che andiamo a valutare non &egrave; provvisto di un solido motore, richiamo di vedere i nostri soldi bruciati in poco tempo. Maggiore &egrave; la forza del motore minore &egrave; lo sforzo che far&agrave; per portare il carico a cui lo sottoponiamo.<\/p>\n<p>Molti pensano che lo sforzo di un motore &egrave; maggiore correndo e minore camminando, ci&ograve; &egrave; sbagliatissimo, un motore &egrave; soggetto a maggior sforzo in fase di camminata, dato che l&#8217;attrito del nastro sul pianale di corsa sar&agrave; pi&ugrave; prolungato, dovendo trascinare il nostro peso per pi&ugrave; secondi, rispetto a quando si corre, in cui il nastro tocca il pianale per pochi istanti. Non solo, a bassi regimi &egrave; molto pi&ugrave; difficile per un motore mantenere il raffreddamento in quanto le ventole di raffreddamento girano molto pi&ugrave; velocemente.<\/p>\n<p>Ecco a questo punto che &egrave; importante capire bene quale sar&agrave; lo sforzo che dovr&agrave; sostenere il tapis roulant. Diciamo che un tapis roulant deve avere almeno 1 hp ma questo &egrave; il minimo di sindacato, io consiglio come limite 1,5 hp. <br \/>Che devono diventare almeno 2 hp se l&#8217;utente che lo user&agrave; pesa sui 90 kg oppure 80 camminando e almeno 2,5 hp se l&#8217;utente supera i 110 kg o 100 camminando.<\/p>\n<p>Se l&#8217;esercizio in salita comporta almeno 30 minuti al giorno, &egrave; fondamentale che il tappeto abbia altri 0,15 hp in pi&ugrave;.<\/p>\n<p>Gli hp o Horse Power o cavalli devono esser presi in esame quelli di continuo non il picco. Molti produttori, mettono in grassetto gli HP di picco evidenziando la qualit&agrave; del loro tappeto. Ma non &egrave; ci&ograve; che rende un tappeto valido, bens&igrave; gli HP continui.<\/p>\n<p>ricordo un paio d&#8217;anni fa quando facevo il rappresentante per loro, un tappeto di fassi (oggi &egrave; fallita), in cui si vendeva un tappeto, il cui picco era 3.5 hp mentre gli effettivi hp continui erano di 1 hp<\/p>\n<p>Mi sono sempre rifiutato di venderlo, perch&egrave; era potenzialmente un prodotto difettoso, e cos&igrave; &egrave; stato, ricordo che dopo 6 mesi circa dal lancio del prodotto, il centro assistenza si congestion&ograve; perch&egrave; la stra grande maggioranza di quel tappeto tornarono indietro con il motore bruciato.<\/p>\n<p>Il problema non era che un cavallo era poco, ma che vendevano quel tappeto come fosse un 3,5 cavalli quindi tante persone sin forte soprappeso, o persone che facevano sky running (corse in salite ripide) non sapevano che quel tappeto non faceva per loro.<\/p>\n<p>Fonte: <a title=\"Tapis Roulant\" href=\"http:\/\/blog.kestore.it\/1074-tapis-roulant\/\" target=\"_blank\" class=\"broken_link\">Tapis Roulant<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fonte: Tapis Roulant Tapis Roulant Elettrico &#8211; Tapirulan &#8211; Tappeto come sceglierlo, che esercizi fare Stai per comprare un tapis roulant? 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