Fiori di Bach: come assumerli
I fiori di Bach sono un grande aiuto per combattere stati d’ansia e stress.. Infatti in questi ultimi anni sono molte le persone che hanno deciso di curarsi con i rimedi naturali.
Questi rimedi sono un metodo di auto-trattamento. La maggior parte di essi non posseggono controindicazioni, però è bene consultare il proprio medico di fiducia quando si decide di ricorrere a tali rimedi.
Per quanto riguardo l’utilizzo dei fiori di Bach, ecco alcuni suggerimenti in merito:
I fiori di Bach si prendono per bocca. Possono essere diluiti in acqua oppure è possibile assumere direttamente il concentrato.
Le essenze vanno somministrate in questo modo:
- 2-4 gocce di preparato sotto la lingua da assumere dopo i pasti principali e a metà mattina e pomeriggio
- stessa modalità, ma diluite con l’acqua
Come scegliere i fiori di Bach?
Scegliere il fiore di Bach che fa al proprio caso non è così semplice come in apparenza potrebbe sembrare.
Per questa ragione è consigliabile affidarsi ad un naturopata.
Le proprietà dei fiori di Bach
Erroneamente a quanti molti pensano, tutti possono usare tale espediente: bambini, adolescenti e adulti.
I preparati in gocce si trovano nelle erboristerie e nelle farmacie, ma ogni fiore ha una funzione specifica contro stati d’animo negativi.
Il Cherry Plum ad esempio, è in grado di infondere serenità e di ridurre il nervosismo.
Il Rescue Remedy aiuta invece a superare le sensazioni di panico. Per essere più calmi e affrontare meglio la vita è possibile ricorrere all’Impatiens.
Fiori di Bach: controindicazioni
Non ci sono controindicazioni con i fiori di Bach. Bisogna sottolineare tuttavia, che ci sono persone che sono sensibili a tali essenze e di conseguenza potrebbe determinarsi un aggravamento dei sintomi.
Per chi decide invece di utilizzare i Fiori di Bach è necessario assumerli correttamente e regolarmente. Solo così i benefici non tarderanno ad arrivare.