Vi ricordate la favola del brutto anatroccolo? Ecco è giunto il periodo dell’anno in cui trasformarsi come per magia in un bellissimo cigno!

Le t-shirt si accorciano, le gambe si scoprono… siete pronte per far vedere al mondo la vostra forma fisica?

Avete ancora poco tempo per rimettervi in forma, seguendo tramite in “fai da te” una delle tante diete dimagranti che si scovano in ogni angolo della città oppure avvealendosi delle cure di uno specialista che vi stilerà una dieta ad hoc.

Tra tutti i tipi di alimentazione presenti ad oggi, troverete, senza ombra di dubbio, quella fatta apposta per voi. Ne esistono un’infinità: quella del minestrone (in auge qualche anno fa), quella dei limoni (disintossicante secondo chi l’ha inventata), quella della patata (mangerete dalla colazione alla cena solo questo tubero!), la dieta del sesso (utilizzerete in vostro partner come fonte brucia calorie!).

La dieta dukan, la tisanoreica, la scarsdale sono quelle che oggi molti abbracciano, un po’ per moda un po’ perché fanno perdere chili velocemente. Sono diete proteiche che utilizzano proteine come alimento base perchè hanno la capacità di mantenere sazi per lungo tempo.

il centro medico Juva in via Turati 26 a Milano, da diversi anni presenta una dieta che vi faccia dimagrire velocemente non facendovi perdere tono muscolare ; è la dieta proteica bilanciata, un regime alimetare che vi farà scordare i chili in eccesso e i centimetri posizionati nei punti difficili, facendo ripartire il vostro metabolismo che si è inceppato con l’avanzare del tempo.